Nelumbo RY Liikuntaa kaikille

Nelumbo RY Liikuntaa kaikille Nelumbo ry on yleishyödyllinen yhdistys. Toiminnan tarkoitus on edistää fyysistä ja psyykkistä hyvinv Ilmoituksenne perustella teille lähetetään jäsenmaksun
2.

Lämpimästi tervetuloa yhdistyksemme jäseniksi kaikki joogasta ja harrastusmahdollisuuksiemme laajentamisesta kiinnostuneet mukavat ihmiset. Maksamalla jäsenmaksun tuet yhdistyksemme toimintaa ja saat samalla
alennusta yhdistyksen järjestämistä tilaisuuksista.
**********************************************************************
Сердечно приветствуем всех интересующихся йогой и здоровым образом жи

зни, добро пожаловать в члены нашего клуба!
Оплачивая ежегодный членский взнос, Вы поддерживаете деятельность общественной организации, а также у Вас есть возможность получить скидки на наши курсы, мастер-классы, семинары, выездные и прочие мероприятия.
********************************************************************************
Liity jäseneksi:
1. lähetä henkilötietosi: (nimi, sikunimi, syntymäaika, puhelinnumero, kotiosoite, s-posti) osoiteseen [email protected] ja merkkaa - Liittyminen jäseneksi. Maksa jasenmaksu 2016 vuotinen jäsenmaksu on 20 е.
Для вступления в организацию, необходимо выполнить 2 действия:
*********************************************************************************
1. Для этого нужно прислать Ваши данные на наш емайл [email protected] :имя, фамилию, дату рождения, телефон, почтовый адрес, емайл, с пометкой — Liittyminen jäseneksi.
В ответ на Вашу заявку вам будут высланы данные на оплату членского взноса.
2. Уплатить членский взнос 20 евро за календарный 2016 год.

07/02/2026

Launtaisin klo 10-11
Kannusillankatu 4, Espoo

27/01/2026
Tiistaisin klo 18.00-19.20Hansakallion koulussaLaita yv, jos haluat lisää tietoa
19/01/2026

Tiistaisin klo 18.00-19.20

Hansakallion koulussa

Laita yv, jos haluat lisää tietoa

Kevätkausi alkaa tänään joogalla- tervetuloa mukaan! Hansakallio 4.Ovet avataan klo.17.50Tunti alkaa klo.18.00
06/01/2026

Kevätkausi alkaa tänään joogalla- tervetuloa mukaan!

Hansakallio 4.

Ovet avataan klo.17.50
Tunti alkaa klo.18.00

🎉 Nelumbo-klubi täyttää 10 vuotta! 🎉Kasvamme, kehitymme ja yhdistämme ihmisiä liikunnan, hyvinvoinnin ja lämpimän yhteis...
07/12/2025

🎉 Nelumbo-klubi täyttää 10 vuotta! 🎉
Kasvamme, kehitymme ja yhdistämme ihmisiä liikunnan, hyvinvoinnin ja lämpimän yhteisön kautta.
Juhlavuoden ja talvikauden kunniaksi käynnistämme suuren arvonnan! 🎁✨

🌿 Mikä on NELUMBO-yhdistys?
Olemme liikunta- ja hyvinvointiyhteisö, avoin kaikille.
🍀 Liikuntaa eri ikäisille
🍀 Jooga, pilates, kuntosali, Catch’n’Serve
🍀 Tapahtumia ja kursseja
🍀 Lämmin vertais- ja yhteisötuki
Lisäksi järjestämme naisten liikuntaleirejä ja retriittejä — lepoa, inspiraatiota ja hyvinvointia varten. 🌿💗

🎁 Juhla-arvonta!
Palkinnot:
🧦 Jooga-/pilates-sukat
💪 Rannesiteet kuntosalille
🎫 Ilmainen vuoden jäsenyys (arvo 20 €)
🏆 Pääpalkinto — Body & Mind -kevään kausikortti! (arvo 100 €)

✨ Näin osallistut:

1️⃣ Kerro kommentissa — käytkö jo Nelumbon tunneilla? Oletko käynyt aiemmin ja millä tunneilla?

2️⃣ Mitkä tunnit sinua kiinnostaisivat? Voit myös ehdottaa uutta tuntia, jota meillä ei vielä ole!

3️⃣ Tägää ystävä, jota meidän tuntimme voisivat kiinnostaa!

📅 Arvonta suoritetaan 30.12 satunnaisarpojaa käyttäen.
📍 Palkinnot voi noutaa sopimuksen mukaan Espoon keskuksesta.

Kiitos, että olet ollut mukanamme — jo 10 vuotta liikettä, iloa ja yhteisöllisyyttä!
Juhlitaan, liikutaan ja kasvetaan yhdessä. 🎄🎉

✨🎉🌿💪🧘‍♀️

Добро пожаловать на пробное занятие по йоге! Занимаемся по вторникам в 18.00 Hansakallion koulu Espoossa.Добро пожаловат...
16/09/2025

Добро пожаловать на пробное занятие по йоге!

Занимаемся по вторникам в 18.00 Hansakallion koulu Espoossa.

Добро пожаловать!

за дополнительной информацией пиши

Nelumbo ry:n  Catch alkaa 6.9  lauantaisin klo.11.00-13.00 kotisalissaan Espoossa, ohjajaana Artem. 🏐Tervetuloa!Treenit ...
27/08/2025

Nelumbo ry:n Catch alkaa 6.9 lauantaisin klo.11.00-13.00 kotisalissaan Espoossa, ohjajaana Artem. 🏐

Tervetuloa!
Treenit ovat avoimia ja maksuttomia kaikille!

🔥 Хочешь начать осень с энергии и гармонии?Тогда тебе точно к нам на йогу в Эспоо! 🧘‍♀📅 Старт 2 сентября – и первое заня...
27/08/2025

🔥 Хочешь начать осень с энергии и гармонии?

Тогда тебе точно к нам на йогу в Эспоо! 🧘‍♀

📅 Старт 2 сентября – и первое занятие абсолютно БЕСПЛАТНО!
Это твой шанс попробовать и понять: твое это или нет.

Почему именно сейчас?
✨ Осень – лучшее время начать новые привычки.
✨ Тело скажет спасибо за гибкость, силу и лёгкость.
✨ Йога снимает стресс и заряжает энергией (а впереди длинная финская зима ❄️😉).
✨ Это время только для тебя – час без забот и беготни.

⏰ Когда: каждый вторник 18:00–19:20
📍 Где: Kauklahti, Nahsakallio koulu
📆 Даты: 2.9 – 9.12

📩 Пиши в личку прямо сейчас, чтобы забронировать коврик

🍁 Этой осенью выбери себя! 🍁Представь: за окном прохладный ветер, а ты — в тёплом зале, в кругу единомышленников, мягкий...
11/08/2025

🍁 Этой осенью выбери себя! 🍁

Представь: за окном прохладный ветер, а ты — в тёплом зале, в кругу единомышленников, мягкий свет, приятная музыка и спокойный голос инструктора…
Каждое движение наполняет тело силой, а мысли — ясностью. 🌿

💫 Йога — твой антистресс, способ отпустить напряжение и обрести гармонию.
💫 Пилатес — ключ к подтянутому телу, лёгкости и красивой осанке.

📅 Расписание:
🧘‍♀ Йога — вторник 18:00–19:20 (2.09–9.12)
🏋‍♀ Пилатес — четверг 19:00–20:00 (4.09–11.12)

💖 Только этой осенью — специальные тарифы:
Для членов клуба:
✔ 1 раз в неделю — 100€ (7€/занятие)
✔ 2 раза в неделю — 150€ (5€/занятие)

Для гостей:
✔ 1 раз в неделю — 150€ (10€/занятие)
✔ 2 раза в неделю — 200€ (7€/занятие)

🔥 Места ограничены! Не откладывай заботу о себе — запишись уже сегодня.

📩 Напиши нам в директ и забронируй своё место в зале.
Осень пройдёт, а твоё новое состояние останется с тобой надолго! ✨

🍁 Осенний сезон уже близко! Выбирай удобный формат и записывайся на занятия "Мудрое тело — разум в движении"🧘‍♀ Йога– по...
03/08/2025

🍁 Осенний сезон уже близко!
Выбирай удобный формат и записывайся на занятия "Мудрое тело — разум в движении"
🧘‍♀ Йога– по вторникам (со 2.09 по 9.12)
⏰ 18:00 - 19:20
🏋‍♀ Пилатес – по четвергам (с 4.09 по 11.12)
⏰ 19:00 - 20:00
🧘‍♀ Йога– чтобы отпустить напряжение, наполниться энергией и найти баланс в ритме осени.
🏋‍♀ Пилатес– чтобы укрепить тело, почувствовать лёгкость и подарить себе грацию.
💫 Выбирайте удобный формат:
✔ 1 занятие в неделю– 100€(для членов клуба, всего *7€/занятие)
✔ Йога + пилатес (2 раза в неделю)– 150€ (для членов клуба, всего *5€/занятие)
💖 Для гостей:
✔ 1 занятие в неделю – 150€ (*10€/занятие*)
✔ 2 занятия в неделю – 200€ (7€/занятие*)
🔥 Успейте записаться – места ограничены! Будем рады видеть вас на наших занятиях! 💕
💬 Остались вопросы? Готовы ответить в директ! 😊

Syyskausi alkaa 6.9 klo.10.00Maksuttomat treenit naisille 💪🏼💃🏼Tervetuloa mukaan! ohjaaja .and.fun.fitness
03/08/2025

Syyskausi alkaa 6.9 klo.10.00

Maksuttomat treenit naisille 💪🏼💃🏼
Tervetuloa mukaan!

ohjaaja .and.fun.fitness

Osoite

Kannusillankatu 4
Espoo
02770

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Nelumbo RY Liikuntaa kaikille :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Organisaatio

Lähetä viesti Nelumbo RY Liikuntaa kaikille :lle:

Jaa

Jäsenyys

Lämpimästi tervetuloa yhdistyksemme jäseniksi kaikki joogasta ja harrastusmahdollisuuksiemme laajentamisesta kiinnostuneet mukavat ihmiset. Maksamalla jäsenmaksun tuet yhdistyksemme toimintaa ja saat samalla alennusta yhdistyksen järjestämistä tilaisuuksista.

Liity jäseneksi:

1. lähetä henkilötietosi: (nimi, sikunimi, syntymäaika, puhelinnumero, kotiosoite, s-posti) osoiteseen [email protected] ja merkkaa - Liittyminen jäseneksi. Ilmoituksenne perustella teille lähetetään jäsenmaksun

2. Maksa jasenmaksu 2019 vuotinen jäsenmaksu on 20 е. ********************************************************************** Сердечно приветствуем всех интересующихся йогой и здоровым образом жизни, добро пожаловать в члены нашего клуба! Оплачивая ежегодный членский взнос, Вы поддерживаете деятельность общественной организации, а также у Вас есть возможность получить скидки на наши курсы, мастер-классы, семинары, выездные и прочие мероприятия. Для вступления в организацию, необходимо выполнить 2 действия: 1. Для этого нужно прислать Ваши данные на наш емайл [email protected] :имя, фамилию, дату рождения, телефон, почтовый адрес, емайл, с пометкой — Liittyminen jäseneksi. В ответ на Вашу заявку вам будут высланы данные на оплату членского взноса. 2. Уплатить членский взнос 20 евро за календарный 2019 год.