Suomen Punainen Risti Tapiolan osasto

18/07/2026

Espoon yhteisen ensihuoltoyksikön syyskausi alkaa 25.8. informatiivisella illalla!

Tiistaina 25.8.2026 syyskauden avaavassa ryhmäillassa ensihuoltoyksikkömme pitkäaikainen jäsen ja uutiskirjeiden toimittaja Ulla Laukkanen kertoo perustietoja ensihuoltoyksiköstä. Luvassa on mielenkiintoista asiaa esim. hälytystehtäviltä!

Ilta on suunnattu sekä uusille että vanhoille toimijoille. Et tarvitse pohjatietoa osallistuaksesi. Kaikki ovat tervetulleita mukaan!

EHY:n ryhmäillat klo 18.15-20.15 Raitin Pysäkillä (Konstaapelinkatu 1, Leppävaara).

❤

Espoon Ensihuoltoyksikkö antaa aineellista apua ja henkistä tukea erilaisissa onnettomuus- ja kriisitilanteissa ja toimii hälytys- ja koulutusryhmänä koko Espoon alueella. Ryhmä toimii usein yhteistyössä esim. poliisin, pelastuslaitoksen, Espoon sosiaali- ja kriisipäivystyksen, maahanmuuttoviraston tai muun viranomaisen kanssa sekä Punaisen Ristin omien ensiapuryhmien ja Vapaaehtoisen Pelastuspalvelun eli Vapepan rinnalla.

Uudet vapaaehtoiset ja ensihuoltotoiminnasta
kiinnostuneet, ilmoittaudu rohkeasti sähköpostilla
[email protected]

Espoon Ensihuoltoyksikön kotisivut: http://osastot.punainenristi.fi/espoon.ensihuoltoyksikkö

Nähdään!

02/07/2026

Lämmöstä kannattaa nauttia, m***a samalla tulee huolehtia omasta ja muiden hyvinvoinnista. Erityisesti ikäihmisille ja pienille lapsille helteet voivat olla vaarallisia. Reagoi oireisiin ajoissa! ☀️

⛑️ Opettele ensiapu: Pois auringosta, viilennystä, lepäilyä. Nesteitä ja suolaista - paitsi jos tajunta on hämärtynyt.

🚑 Jos kuumuudessa olleen tila ei hellitä, ota yhteyttä Päivystysapuun 116117. Mikäli kyseessä on hätätilanne, soita 112.

• Näin varaudut helteisiin: https://www.punainenristi.fi/hae-apua-ja-tukea/arjen-turvallisuus/nain-varaudut-helteeseen/

• Lämpöhalvaus: https://www.punainenristi.fi/ensiapu/ensiapuohjeet/lampohalvaus/

• Tapiolan ensiapuryhmä, jonka harjoituskausi starttaa 18.8.: https://osastot.punainenristi.fi/ensiapuryhma_tapiola

📝 Tee profiili https://oma.punainenristi.fi ja jos olet osastomme alueen (02100-02250 eli esim. Tapiola, Otaniemi, Keilaniemi, Westend, Haukilahti, Friisilä, Matinkylä, Olari, Niittykumpu, Laajalahti, Mankkaa, Henttaa tai Suurpelto) asukki, saat infokirjeemme sitä kautta.

01/07/2026

"Kun kaksi lasta oli kateissa Hietaniemen uimarannalla, rantapelastajat käynnistivät välittömästi järjestelmällisen etsinnän. Hetkessä etsintäketjuun liittyi satoja rannalla olleita ihmistä."

Erittäin upea juttu! On todella merkityksellistä, että koko ranta lähti auttamaan. Onneksi tarinalla on myös onnellinen loppu.

Auttamisvalmiuttasi voit lisätä myös liittymällä ensiapuryhmään. Syyskautemme starttaa 18.8.

https://osastot.punainenristi.fi/ensiapuryhma_tapiola

Nähdään siellä!

15/06/2026

Opi tunnistamaan pään vamman oireet ja antamaan ensiapua. ❤️‍🩹

Jakaisitko tämän? Opi tunnistamaan pään vamman oireet ja antamaan ensiapua:

🧠 Oireet – lievä pään vamma (aivotärähdys):

👉 lievä päänsärky
👉 pahoinvointi
👉 huimaus
👉 keskittymisvaikeuksia
👉 väsymys

🧠 Ensiapu – lievä pään vamma:

1. Onko autettava hereillä? Kysy mitä on tapahtunut ja missä hän on.
2. Tarkista, onko näkyviä vammoja.
3. Tarkkaile vointia yön yli. Autettavaa ei tulisi jättää yksin.
4. Jos tilanne muuttuu, et saa autettavaa hereille tai oireet pahenevat, soita välittömästi hätänumeroon 112.

⚠️ Oireet – vakava tai keskivaikea pään vamma:

👉 sekavuus ja tajunnan häiriöt
👉 vaikeuksia ymmärtää puhetta tai kirjoitettua tekstiä
👉 kouristelut
👉 muistihäiriöt tai muistikatkokset
👉 jatkuva oksentelu
👉 voimakas huimaus ja tasapainohäiriöt
👉 voimakas päänsärky.

⚠️ Ensiapu – vakava tai keskivaikea pään vamma:

1. Soita heti hätänumeroon 112.
2. Jos autettava ei herää, toimi kuten tajuttoman ensiaputilanteessa: https://www.punainenristi.fi/ensiapu/ensiapuohjeet/tajuttoman-ensiapu/
3. Jos henkilö on eloton tai olet siitä epävarma, aloita painelu-puhalluselvytys: https://www.punainenristi.fi/ensiapu/ensiapuohjeet/elvytys/aikuisen-elvytys-painelu-puhalluselvytys/

🤓 Ennaltaehkäisy:
Pään vammojen syntymistä voi ehkäistä ennalta. Käytä kypärää pyöräillessä. Huolehdi koti-, vapaa-ajan- ja työympäristön turvallisuudesta huomioimalla kaatumisriskit. Käytä alkoholia maltillisesti ja noudata liikenneturvallisuusohjeita.

Kuvituskuva: Anne Kalliola / Suomen Punainen Risti

11/06/2026

Ystävächat on anonyymeja ja turvallisia ryhmäkeskusteluja yksinäisyydestä, ihmissuhteista sekä arjen pienistä ja suurista asioista. ❤️

➡ Liity chattiin: https://www.punainenristi.fi/ystavachat

Kuuntele myös vinkkejä yksinäisyyden lievittämiseen podcastissa - sen löydät myös ylläolevan linkin alta!

10/06/2026

Olemme pikkuhiljaa jäämässä kesätauolle! 🌺

• Tiedotuksemme vastaa koko kesän, muutaman päivän viiveellä.
Lisätiedot: https://osastot.punainenristi.fi/osastot/tapiolan-osasto/yhteystiedot

• Ystävävälitys on tauolla 15.6. - 7.8.2026, m***a vastaa sähköpostiin.
Lisätiedot https://osastot.punainenristi.fi/ystavatoiminta_espoo

• Ensiapuryhmä on tauolla 18.8.2026, m***a vastaa sähköpostiin.
Lisätiedot https://osastot.punainenristi.fi/ensiapuryhma_tapiola

• Eläkeläisten Sirius-kerhomme on tauolla 8.9.2026 asti, m***a vastaa sähköpostiin.
Lisätiedot https://osastot.punainenristi.fi/sirius_tapiola

📝 Tee profiili https://oma.punainenristi.fi ja jos olet osastomme alueen (02100-02250 eli esim. Tapiola, Otaniemi, Keilaniemi, Westend, Haukilahti, Friisilä, Matinkylä, Olari, Niittykumpu, Laajalahti, Mankkaa, Henttaa tai Suurpelto) asukki, saat infokirjeemme sitä kautta.

Ihania ja energisoivia hetkiä kaikille! ☀

08/06/2026

Osaa auttaa! ❤️‍🩹

02/06/2026

Tapiolan osaston harrastajia kävi Punainen Risti Lounais-Espoo ja Punainen Risti Keski-Espoo yhteisissä ensiaputreeneissä harjoittelemassa hukkuneen ensiapua sekä vauvan, juniorin ja aikuisen elvytystä. On todellakin aivan erinomaisen mukavaa, miten mutkaton ja hyväntuulinen yhteistyö Espoossa eri osastojen välillä on!

🎥 S. Kaksonen, Tapiolan ensiapuryhmä

02/06/2026

Tilanteita, joissa veden tulo keskeytyy tai vesi on pilaantunutta, sattuu Suomessa vuosittain. Tällainen tilanne voi olla esimerkiksi häiriö vedenjakelussa, vesiputken rikkoutuminen tai vesijohtoveden pilaantuminen. 💧

Tällöin voi kestää m***a päivää, ennen kuin vettä voi käyttää normaalisti. Siksi on tärkeää tietää miten toimia, kun hanasta ei tule vettä tai vesi on pilaantunutta. 🫗

Säilytä kodissasi veden säilyttämiseen ja kuljettamiseen sopivia astioita. Kannattaa lisäksi ostaa kaupasta ainakin muutama litra pullotettua vettä. On hyvä muistaa, että vettä tarvitaan juomisen lisäksi myös esimerkiksi ruuanlaittoon ja välttämättömään peseytymiseen. 🚿

Ruokakaappiin myös kannattaa varata sellaisia tuttuja ja hyvin säilyviä elintarvikkeita, jotka sopivat koko perheelle ja jotka on helppo valmistaa ilman sähköä. Hyvä nyrkkisääntö on varata ylimääräistä sen verran, että pärjäätte sen avulla kolme vuorokautta eli 72 tuntia. 🧺

➡ Lue lisää: https://www.punainenristi.fi/hae-apua-ja-tukea/varautumisohjeet/vesikriisi/

📝 Tee myös profiili https://oma.punainenristi.fi ja jos olet osastomme alueen (02100-02250 eli esim. Tapiola, Otaniemi, Keilaniemi, Westend, Haukilahti, Friisilä, Matinkylä, Olari, Niittykumpu, Laajalahti, Mankkaa, Henttaa tai Suurpelto) asukki, saat infokirjeemme sitä kautta.

29/05/2026

Punainen Risti Ensiapu järjestää avoimet harjoitukset hukkuvan ensiavusta tiistaina 2.6. klo 10.30 alkaen Haukilahden rannalla (säävaraus). Iltapäivällä sama harjoitus toteutetaan Matinkylän rannalla. Molempiin on vapaa pääsy etkä tarvitse ennakkotietoja ensiavusta tai hukkumisesta. ❣️