Hewan - ሄዋን Women's Health Support Charity

Hewan - ሄዋን Women's Health Support Charity Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Hewan - ሄዋን Women's Health Support Charity, Charitable organisation, Gullele SubCity, Addis Ababa.

የእናቶች ጤና አጠባበቅ ተደራሽነት እና ጥራት በከተሞችበከተማ አካባቢ የእናቶች ጤና አጠባበቅ ከገጠር አካባቢዎች የበለጠ ተደራሽ ነው። ነገር ግን፣ እንደ መገልገያ መጨናነቅ፣ ተመጣጣኝ ዋጋ እ...
21/11/2024

የእናቶች ጤና አጠባበቅ ተደራሽነት እና ጥራት በከተሞች
በከተማ አካባቢ የእናቶች ጤና አጠባበቅ ከገጠር አካባቢዎች የበለጠ ተደራሽ ነው። ነገር ግን፣ እንደ መገልገያ መጨናነቅ፣ ተመጣጣኝ ዋጋ እና የልማዳዊ አስተሳሰቦች ያሉ ጉዳዮች እስካንም እንቅፋት ናቸው። እንደ የዓለም ጤና ድርጅት ዘገባ ከሆነ፣ በከተሞች አካባቢ አሁንም እናቶች እስካሁንም ድረስ በብዙ በሽታዎች ይሰቃያሉ፣ ምክንያቱም የጤና አእንክብካቤ በመዘግየቱ ወይም በቂ እንክብካቤ ባለመኖሩ፡፡

ጠቃሚ ምክሮች

ለሴቶች፡ መደበኛ የቅድመ ወሊድ ጉብኝት መርሐግብር ይኑርስ እና እንደ የእናቶች ጤና ምክር፣ በብዙ የከተማ ክሊኒኮች የሚሰጡ አገልግሎቶችን በተቻለሽ መጠን ተጠቃሚ ለመሆን ሞክሪ፡፡
ለጤና ባለሞያዎች፡- ስለ ወሊድ ዕቅዶች፣ ስለ ቅድመ ወሊድ እንክብካቤ መርሃ ግብሮች እና ለነፍሰ ጡር እናቶች አስቸኳይ እርዳታ ስለማግኘት ግልጽ መረጃ ያቅርቡ።
ለጤናው ዘርፍ መሪዎች፡- በተመጣጣኝ ዋጋ የእናቶች ጤና አገልግሎቶችን ለማቅረብ የሚያስችሉ ፖሊሲዎችን ይተግብሩ እና ከፍተኛ ፍላጎት ባላቸው ተቋማት ውስጥ ያሉ ማነቆዎችን ለመቀነስ ጥረት ያድርጉ።

የጾታና እና የስነ ተዋልዶ ጤና ተግዳሮቶች በከተማ መቼቶችየከተማ ሴቶች ብዙ ጊዜ የተሻለ የስነ ተዋልዶ ጤና ሃብቶች አሏቸው፣ነገር ግን ብዙዎቹ አሁንም እንደ ውስን የጤና ትምህርት፣ ከፍተኛ መ...
19/11/2024

የጾታና እና የስነ ተዋልዶ ጤና ተግዳሮቶች በከተማ መቼቶች

የከተማ ሴቶች ብዙ ጊዜ የተሻለ የስነ ተዋልዶ ጤና ሃብቶች አሏቸው፣ነገር ግን ብዙዎቹ አሁንም እንደ ውስን የጤና ትምህርት፣ ከፍተኛ መጠን ያለው ያልተፈለገ እርግዝና እና የወሊድ መከላከያ እንቅፋቶች ያሉ ፈተናዎች ይገጥማቸዋል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ለነዚህ ችግሮች ምክኒያት የሚሆኑት ባህላዊ መገለል፣ የገንዘብ ውስንነት እና አልፎ አልፎ በከተሞች ያሉ መገልገያዎች እጥረት ናቸው።
ጠቃሚ ምክሮች
ለሴቶች፡ አጠቃላይ የስነ ተዋልዶ ጤና መረጃ እና አስተማማኝ የእርግዝና መከላከያዎችን ከታመኑ የጤና ተቋማት ማግኘት ይፈልጉ።
ለጤና ባለሞያዎች፡- ሁሉንም የሚያጠቃልሉ፣ ባህልን መሰረት ያደረጉ ትምህርታዊ ፕሮግራሞችን ያዘጋጁ፤ የተለመዱ አፈ ታሪኮችን እና የእርግዝና መከላከያ አማራጮችን ያስተዋውቁ።
ለጤናው ዘርፍ መሪዎች፡ ለተደራሽ የወሊድ መከላከያ አገልግሎቶች የገንዘብ ድጋፍን ማሳደግ እና አገልግሎት ለሌላቸው የከተማ ማህበረሰቦች ቅድሚያ መስጠት አስፈላጊ ነው።

የስኳር በሽታ ምርመራ፡ ጊዜው ከማለፉ በፊት ስጋትን መቆጣጠርየስኳር በሽታ አሳሳቢ ጉዳይ ነው፡፡ በተለይም በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ ላለባቸው ሴቶች ወይም ተያያዥ የቤተሰብ ታሪክ ካለ መ...
31/10/2024

የስኳር በሽታ ምርመራ፡ ጊዜው ከማለፉ በፊት ስጋትን መቆጣጠር
የስኳር በሽታ አሳሳቢ ጉዳይ ነው፡፡ በተለይም በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ ላለባቸው ሴቶች ወይም ተያያዥ የቤተሰብ ታሪክ ካለ መደበኛ የግሉኮስ ምርመራ እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ማድረግ የታይፕ 2 የስኳር በሽታን ለመከላከል ወይም ለማዘግየት ይረዳሉ። ከ 45 ዓመት በላይ የሆኑ ሴቶች ወይም የአደጋ መንስኤዎች ያላቸው በየ 3 ዓመቱ የስኳር በሽታ መመርመር አለባቸው፡፡

ጠቃሚ ምክሮች

ለሴቶች፡- ለስኳር ህመም ተጋላጭነትን ለመቀነስ በተመጣጣኝ አመጋገብ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ አተኩሪ፡፡
ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች፡- ለስኳር በሽታ የተጋለጡ ሴቶችን መመርመር እና የመከላከያ ዘዴዎችን መስጠት አለባቸው፡፡
ለጤናው ዘርፍ መሪዎች፡- የስኳር በሽታን የመለየት አስፈላጊነት ላይ የግንዛቤ ማስጨበጫ ዘመቻዎችን ማድረግ አለባቸው፤ በተለይም ከፍተኛ የስርጭት መጠን ባለባቸው አካባቢዎች፡፡

የስነ ተዋልዶ ጤና ምርመራዎች፡ ሁለንተናዊ እንክብካቤን ማረጋገጥየስነ ተዋልዶ ጤና በርካታ ቁልፍ ምርመራዎችን ያጠቃልላል፣ የአባላዘር በሽታ ምርመራ፣ የማህፀን ምርመራ እና የመራባት ጉዳዮች ግ...
23/10/2024

የስነ ተዋልዶ ጤና ምርመራዎች፡ ሁለንተናዊ እንክብካቤን ማረጋገጥ
የስነ ተዋልዶ ጤና በርካታ ቁልፍ ምርመራዎችን ያጠቃልላል፣ የአባላዘር በሽታ ምርመራ፣ የማህፀን ምርመራ እና የመራባት ጉዳዮች ግምገማዎችን ያካትታል። እነዚህ ምርመራዎች የሴቶች የስነ ተዋልዶ ጤና ፍላጎቶች መሟላታቸውን፤ እርግዝናና ወሊድ ደህንነቱን በጠበቀ መልኩ እንዲከናወኑ ያስችላሉ፡፡
ጠቃሚ ምክሮች
ለሴቶች፡- መደበኛ የማህፀን ምርመራዎችን እና የአባላዘር በሽታዎችን (STI) ምርመራዎችን ማድረግ፡፡ በተለይም የግብረ ሥጋ ግንኙነት ካደረግሽ ወይም ለእርግዝና እቅድ ካለሽ እነዚህን ምርመራዎች ብታደርጊ ይመከራል፡፡
ለጤና ባለሙያዎች፡- ሴቶችን ለማብቃት አጠቃላይ የስነ-ተዋልዶ ጤና አገልግሎት እና ትምህርት መስጠት አለባቸው።
ለጤናው ዘርፍ መሪዎች፡- የስነ ተዋልዶ ጤና ምርመራዎችን ርቀው በሚገኙ አካባቢዎችም ጭምር ተደራሽ ማድረግ አለባቸው።

የልብ ጤና፡ የካርዲዮቫስኩላር ምርመራ አስፈላጊነትበአለም አቀፍ ደረጃ በሴቶች ላይ ለሞት የሚዳርግ ዋነኛ መንስኤ የልብ ህመም ነው። የደም ግፊትን፣ የኮሌስትሮል መጠንን እና የደም ስኳር ምርመ...
22/10/2024

የልብ ጤና፡ የካርዲዮቫስኩላር ምርመራ አስፈላጊነት
በአለም አቀፍ ደረጃ በሴቶች ላይ ለሞት የሚዳርግ ዋነኛ መንስኤ የልብ ህመም ነው። የደም ግፊትን፣ የኮሌስትሮል መጠንን እና የደም ስኳር ምርመራዎችን ጨምሮ በልብና በደም ሥር (cardiovascular) ምርመራ የልብ በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶችን መለየት ይችላል። ሴቶች፣ በተለይም እንደ ውፍረት፣ ማጨስ፣ ተመሳሳይ የቤተሰብ ታሪክ ያላቸው ከሆነ፤ መደበኛ ምርመራ ማድረግ ይርባቸዋል፡፡

ጠቃሚ ምክሮች
ለሴቶች፡- የልብ ሕመም ምልክቶችን እወቂ፤ በየጊዜው የልብ ጤና ምርመራ አድርጊ፡፡
ለጤና ባለሞያዎች፡- ለርጉዝ ሴቶች እና ለደም ግፊት እና ተመሳሳይ ተጋላጭነት ላለባቸው ሴቶች የመከላከያ ምክሮችን ይስጡ፡፡
ለጤናው ዘርፍ መሪዎች፡- በትምህርት እና በፖሊሲ በመደገፍ እንደ ማጨስ እና ጤናማ ያልሆኑ ምግቦችን የመሳሰሉ አደገኛ ሁኔታዎችን በመቀነስ ላይ ማተኮር አለባቸው፡፡

የአጥንት ጤና፡ ኦስቲዮፖሮሲስን መመርመርኦስቲዮፖሮሲስ በሴቶች ላይ በተለይም መውለድን ካቆሙ በኋላ ትልቅ የጤና ችግር ሊሆን ይችላል፡፡ የአጥንት እፍጋት ሙከራዎች (DEXA ስካን) የአጥንት ስ...
21/10/2024

የአጥንት ጤና፡ ኦስቲዮፖሮሲስን መመርመር
ኦስቲዮፖሮሲስ በሴቶች ላይ በተለይም መውለድን ካቆሙ በኋላ ትልቅ የጤና ችግር ሊሆን ይችላል፡፡ የአጥንት እፍጋት ሙከራዎች (DEXA ስካን) የአጥንት ስብራት እና የአጥንት መጥፋት አደጋን ለመገምገም ይረዳሉ። ከ 65 ዓመት በላይ የሆኑ ሴቶች እና እንደ መጀመሪያ መውለድ ያቆሙና ወይም ተያያዥ የቤተሰብ ታሪክ ያላቸው ሴቶች በየጊዜው ቢመረመሩ ይመከራል፡፡

ጠቃሚ ምክሮች

ለሴቶች፡- አጥንትን ለማጠናከር ከሚደረጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ጎን ለጎን በተቻለ አቅም በካልሲየም እና በቫይታሚን ዲ የበለፀገ ጤናማ አመጋገብ ተከተይ፡፡
ለጤና ባለሞያዎች፡- ለአደጋ የተጋለጡ ሴቶችን ኦስቲዮፖሮሲስን መመርመር እና የአጥንት መጥፋትን ለመከላከል የአኗኗር ዘይቤ ላይ ያተኮሩ ምክሮችን ይስጡ፡፡
ለጤናው ዘርፍ መሪዎች፡- የምርመራና የግንዛቤ ማስጨበጫ ምርሃ ግብሮችን በስፋት ቢካሄዱ እጅግ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ፡፡

የማኅጸን በር ካንሰር ምርመራ፡- የፓፕ ስሚር እና የ HPV ምርመራዎች ጠቃሚነትየማኅጸን በር ካንሰርን በአብዛኛው መከላከል የሚቻለው በመደበኛ ምርመራ እና በ HPV ክትባት ነው። የፓፕ ስሚር...
16/10/2024

የማኅጸን በር ካንሰር ምርመራ፡- የፓፕ ስሚር እና የ HPV ምርመራዎች ጠቃሚነት
የማኅጸን በር ካንሰርን በአብዛኛው መከላከል የሚቻለው በመደበኛ ምርመራ እና በ HPV ክትባት ነው። የፓፕ ስሚር እና የ HPV ምርመራዎች የቅድመ ካንሰር ለውጦችን ለመለየት ይረዳሉ፡፡ ይህም ወቅታዊ ህክምናን ለማግኘት ያስችላል፡፡ ከ21-65 አመት የሆናቸው ሴቶች መደበኛ የፓፕ ስሚር ማድረግ አለባቸው፣ ከ30 በላይ የሆኑት ደግሞ ከ HPV ምርመራ ጋር አብሮ መሞከር ይችላሉ።

ጠቃሚ ምክሮች

ሴቶች፡- በእራቢያሽ ወደሚገኝ የጤና ተቋም ጎራ በይና ስለ የማህጸን በር ካንሰር ጠቅላላ ግንዛቤና የምርመራ ሁኔታ ለማወቅ ሞክሪ፡፡ ምርመራው ካለም ምርመራውን አድርጊ፡፡
ለጤና ባለሞያዎች፡- ስለ መደበኛ የማህፀን በር ካንሰር ምርመራ እና የ HPV ክትባት አስፈላጊነት ሴቶችን ያስተምሩ፡፡
የጤናው ዘርፍ መሪዎች፡- በከተማም ሆነ በገጠር የማህፀን በር ካንሰር ምርመራ ግንዛቤን እና ተደራሽነትን በማሳደግ ላይ ይስሩ፡፡

የጡት ካንሰር ምርመራ፡- ቀደም ብሎ መለየት ህይወትን ያድናል።የጡት ካንሰር በአለም አቀፍ ደረጃ ሴቶችን ከሚያጠቁ የካንሰር አይነቶች አንዱ ነው። በማሞግራም እና በክሊኒካዊ የጡት ምርመራዎች ...
11/10/2024

የጡት ካንሰር ምርመራ፡- ቀደም ብሎ መለየት ህይወትን ያድናል።
የጡት ካንሰር በአለም አቀፍ ደረጃ ሴቶችን ከሚያጠቁ የካንሰር አይነቶች አንዱ ነው። በማሞግራም እና በክሊኒካዊ የጡት ምርመራዎች አዘውትሮ የሚደረግ ምርመራ በሽታውን ገና በለጋ ደረጃዎች በመለየት ሞትን በእጅጉ ይቀንሳል። ከ 40 ዓመት በላይ የሆኑ ሴቶች አመታዊ ማሞግራሞችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው፤ ከበሽታው ጋር የተገናኘ የቤተሰብ ታሪክ ያላቸው ግን ቀደም ብለው እና በተደጋጋሚ ምርመራ ሊያስፈልጋቸው ይችላል፡፡

ጠቃሚ ምክሮች

ሴቶች፡- በየወሩ የእራስ ጡት ምርመራ ማድረግ እና በእድሜ እና ጥራጣሬዎች ሲኖሩ የማሞግራም መርሃ ግብር ቢኖርሽ ይመከራል፡፡
ለጤና ባለሞያዎች፡- ለሁሉም ሴቶች ግልጽ የሆነ መመሪያ እና የማሞግራም ተደራሽነት ለመስጠት ጥረት ማድረግ፤ እንክብካቤ ባልተደረገላቸው ማህበረሰቦች ውስጥም ጨምሮ።
ፖሊሲ አውጪዎች፡- የጡት ካንሰር ምርመራን የበለጠ ተደራሽ እና ተመጣጣኝ ለማድረግ የተለያዩ ፕሮግራሞችን ቢተገበሩ ይመከራል፡፡

04/10/2024

ውሃ፣ መጸዳጃ እና የንፅህና አጠባበቅ ለገጠር ሴቶች ጤና
በገጠር አካባቢዎች የንፁህ ውሃ፣ የመጸዳጃ እና የንፅህና አጠባበቅ ተቋማትን በበቂ ሁኔታ አለማግኘታቸው በሴቶች ላይ በተለይም በወር አበባ እና በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ የጤና ችግር ይፈጥራል። ደካማ የንጽህና ሁኔታዎች ወደ ኢንፌክሽኖች እና ውስብስብ ችግሮች ሊያመሩ ይችላሉ፤ ይህም አጠቃላይ የሴቶችን ጤና ይጎዳል፡፡
ለሴቶች፡- በተለይ በወር አበባ ወቅት ለግል ንፅህና ቅድሚያ ስጪ፤ እና በተቻለ መጠን ንጹህ ውሃ ተጠቀሚ፡፡ ንጹህ ውሃ ማግኘት በማይቻልበት ሁኔታ ውስጥ ከሆንሽ በአቅራቢያሽ ያለውን ውሃ አፍልተሸ እና አጥልለሽ ለመጠቀም ከፍተኛ ጥረት አድርጊ፡፡
ለጤና ባለሞያዎች፡ ስለ ንፅህና አስፈላጊነት ሴቶችን ማስተማር እና እንደገና ጥቅም ላይ የሚውሉ የወር አበባ ንፅህና ምርቶችን በገጠር ማህበረሰቦች ያሰራጩ።
ለጤናው ዘርፍ መሪዎች፡- በገጠር የንፁህ ውሃ ምንጮችን እና የንፅህና አጠባበቅ ተቋማትን በመገንባት ሴቶች መሰረታዊ የንፅህና ፍላጎቶችን እንዲያገኙ ማስቻል ላይ ያተኩሩ።

03/10/2024

የገጠር ሴቶች እና የአእምሮ ጤና ተግዳሮቶች
የገጠር ሴቶች በብቸኝነት፣ በድህነት እና በአእምሮ ጤና አገልግሎት ተደራሽነት ውስንነት የተነሳ ከፍተኛ የጭንቀት እና የአእምሮ ጤና ችግሮች ያጋጥሟቸዋል። በአእምሮ ጤና ጉዳዮች ዙሪያ መገለል እነዚህን ተግዳሮቶች የበለጠ ያባብሰዋል፣ሴቶች እርዳታ እንዳይፈልጉ ይከለክላል።
ለሴቶች፡ ልምዶችን ለመለዋወጥ እና ምክር ለመጠየቅ በማህበረሰብ ድጋፍ ቡድኖች ውስጥ ተሳተፊ። ከአቅም በላይ ከሆኑ ወይም ጭንቀት ውስጥ የገባሽ ከመሰለሽ በተቻለ መጠን የጤና ባለሙያን ላማማከር ሞክሪ፡፡
ለጤና ባለሞያዎች፡- የአዕምሮ ጤና ምርመራዎችን በመደበኛ የጤና አጠባበቅ አገልግሎቶች ውስጥ ማካተት እና ለሴቶች በተለይም አዲስ እናቶች የስነ-ልቦና ድጋፍ ወይም የምክር አገልግሎት እንዲያገኙ ጥረት ያድርጉ።
ለጤናው ዘርፍ መሪዎች፡ የገጠር ጤና አጠባበቅ ሠራተኞችን በመሠረታዊ የአዕምሮ ጤና ክብካቤ ማሰልጠን ላይ ይስሩ እና በአእምሮ ጤና ግንዛቤ ፕሮግራሞች መገለልን ይቀንሱ።

01/10/2024

የገጠር ሴቶች እና የማህፀን በር ካንሰር ምርመራ
በገጠር አካባቢዎች የግንዛቤ ማነስ የማህፀን በር ካንሰር በሴቶች ላይ ለሚያደርሰው ሞት ምክንያቶች መካከል ዋንኛው ነው። በመደበኛ የፓፕ ስሚር እና የ HPV ምርመራዎችና ክትባቶች አስቀድሞ ማወቅ ሞትን በእጅጉ ይቀንሳል።
ጠቃሚ ምክሮች
ለሴቶች፡- በመደበኛነት የማኅጸን ካንሰር ምርመራ ቀጠሮዎችን ተከታተይ እና ለስራሽ እና ለሴቶች ልጆችሽ ስለ HPV ክትባት አማራጮች ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር ተነጋገሪ፡፡
ለጤና ባለሞያዎች፡- የሞባይል የማህፀን በር ካንሰር ምርመራዎችን የሚያቀርቡ የማዳረሻ ፕሮግራሞችን ማደራጀት እና ስለ ቅድመ ምርመራ አስፈላጊነት ሴቶችን ማስተማር ላይ ያተኩሩ።
ለጤናው ዘርፍ መሪዎች፡- የማህፀን በር ካንሰር ምርመራ አገልግሎት በገጠር ጤና ጣቢያዎች እንዲገኝ ማድረግ እና ተሳትፎን ለማበረታታት የግንዛቤ ማስጨበጫ ዘመቻዎችን ማዘጋጀት።

30/09/2024

ለሴቶች፡ ስለ የጾታዊ እና የስነ ተዋልዶ ጤና አስተማማኝ መረጃ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ለማግኘት የተቻለሽን አድርጊ፡፡ ስለ ቤተሰብ እቅድ እና የእርግዝና መከላከያዎች የመሳሰሉ የስነተዋልዶ ጉዳዮች ላይ ስብሰባዎች እና ፕሮግራሞች ሲያጋጥሙሽ በንቃት ተሳተፊ።
ለጤና ባለሞያዎች፡- የSRH ትምህርትን በት/ቤቶች እና በማህበረሰቦች ያስተዋውቁ፣ ባህልን መሰረት ያደረጉ አቀራረቦችን መጠቀምን ከግምት ውስጥ ያስገቡ፡፡ ጤናማ የመራቢያ ምርጫዎችን ለማበረታታት ነፃ የእርግዝና መከላከያ እና የአባላዘር በሽታ መመርመሪያ አገልግሎቶችን ይስጡ።
ለጤናው ዘርፍ መሪዎች፡- የጾታዊ እና የስነ ተዋልዶ ጤና ትምህርትን ከብሔራዊ ሥርዓተ ትምህርት ጋር በማዋሃድ እና በገጠር የቤተሰብ ምጣኔ ክሊኒኮችን በማቋቋም በቂ አገልግሎት ለሌላቸው ሴቶች እንዲደርስ ያድርጉ፡፡

Address

Gullele SubCity
Addis Ababa

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hewan - ሄዋን Women's Health Support Charity posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Hewan - ሄዋን Women's Health Support Charity:

Share