Alecria

Alecria Asociación sin ánimo de lucro de apoio á lactancia materna e crianza con apego de Santiago de Compost atendemos consultas por mensaxe de Facebook ou email.

Un grupo de nais e matronas reunímonos para asesorar en lactancia materna e crianza. Encontros presenciais no Centro Social de Conxo en Santiago de Compostela.

07/05/2026

📆 Calendario de maio en Alecría:

🤱🏼 Martes 12 abril → Reunión de lactancia (17:00–18:45 h)
🥦 Martes 26 abril → CHARLA "Introducción á alimentación complementaria" (17:00–18:45 h)

💌 Reserva de prazas e info: enviando DM ou correo a [email protected]

ℹ️ As socias teñen prioridade na reserva de prazas para as charlas e talleres. Podes facerte socia en bit.ly/alecriasocias. Axúdanos a seguir axudando!

27/04/2026

Lembrade que mañán hai xuntanza as 17 no centro sociocultural de Conxo😀

📆 Calendario de abril en Alecría:Este é o plan de reunións e actividades deste mes:🤱🏼 Martes 14 abril → Reunión de lacta...
09/04/2026

📆 Calendario de abril en Alecría:
Este é o plan de reunións e actividades deste mes:

🤱🏼 Martes 14 abril → Reunión de lactancia (17:00–18:45 h)
👶 Martes 28 abril → Reunión de crianza (17:00–18:45 h)

💌 Reserva de prazas e info: enviando DM ou correo a [email protected]

Axúdanos a seguir axudando! Podes asociarte en bit.ly/alecriasocias

✨ Ai! Cando pensamos en facer o obradoiro de sono infantil sabíamos que era un tema de gran interese, pero quedamos impr...
09/04/2026

✨ Ai! Cando pensamos en facer o obradoiro de sono infantil sabíamos que era un tema de gran interese, pero quedamos impresionadas coa boisima acollida!

👉🏻 O pasado 28 de marzo realizamos a charla sobre soño infantil da man da nosa compañeira Elena Escrich. Foi un encontro moi enriquecedor, no que puidemos comprender mellor o proceso natural do descanso dos bebés. Compartimos experiencias, desmontamos mitos e levamos ferramentas prácticas para vivir esta etapa con máis calma e confianza.

🤗 Grazas a todas as familias que vos achegáchedes,por facelo tan especial, prometemos programalo de novo para aquelas que non puidéchedes asistir a esta convocatoria.

💜 E estamos agradecidísimas a todas as persoas que se animaron neste mes de marzo a facerse socias!! Grazas por axudarnos a seguir axudando! Podes asociarte cubrindo o formulario en https://bit.ly/alecriasocias 👌🏻

🤱✨ Exercicio no posparto e coidados do pé infantilO pasado 24 de marzo compartimos unha tarde moi especial xunto coa irm...
09/04/2026

🤱✨ Exercicio no posparto e coidados do pé infantil

O pasado 24 de marzo compartimos unha tarde moi especial xunto coa irmáns Rocío Pumares e Miguel Pumares, da 🩷

🤸🏻‍♀️Rocío fíxonos poñer o corpo en marcha cun obradoiro práctico no que puidemos realizar exercicios adaptados ao posparto, tomando conciencia da importancia do movemento na recuperación.

👣Pola súa parte, Miguel ofreceu un repaso moi útil sobre como acompañar de forma respectuosa o desenvolvemento do pé infantil: que calzado escoller, a importancia de camiñar descalzos e en que momentos acudir a un profesional para valorar se o crecemento é adecuado.

✨ Un encontro moi completo, práctico e cheo de aprendizaxes para o día a día das familias. Grazas a todas por participar e facelo posible!

🌙 Charla sobre sono infantil: comprender para acompañar 🤱💤En Alecria organizamos unha charla centrada no sono infantil d...
21/03/2026

🌙 Charla sobre sono infantil: comprender para acompañar 🤱💤

En Alecria organizamos unha charla centrada no sono infantil desde unha mirada respectuosa e evolutiva.

Falaremos de:
✨ O proceso natural do sono no ser humano desde o nacemento.
✨ Como evoluciona o sono nos primeiros anos de vida.
✨ Que é esperable (e que non) no descanso dun bebé.
✨ Claves prácticas para sobrevivir aos desaxustes que supón na familia a chegada dun bebé con ritmos e horarios moi diferentes aos que estamos acostumadas na nosa sociedade.
✨ Como acompañar o sono sen perder o benestar familiar.

Un espazo para comprender, desmontar mitos e levar ferramentas realistas que nos axuden a vivir esta etapa con máis calma e confianza.

📅 Duración: 2 horas
🎟️ Acceso gratuíto
💛 Prioridade de inscrición para socias

🤗 Axúdanos a seguir axudando! Podes asociarte en bit.ly/alecriasocias

Se estás embarazada, acabas de ter un bebé ou simplemente queres entender mellor o sono infantil desde unha perspectiva biolóxica e respectuosa, esta charla é para ti.

📅 o vindeiro martes 24 de marzo, en Alecria poñemos o corpo en marcha!Convidámoste a unha charla teórico-práctica da man...
11/03/2026

📅 o vindeiro martes 24 de marzo, en Alecria poñemos o corpo en marcha!

Convidámoste a unha charla teórico-práctica da man de Rocío Pumares, fisioterapeuta en na que falaremos sobre o exercicio no posparto e os coidados do pé infantil desde o punto de vista da podoloxía.

ℹ️ Será un espazo para aprender, resolver dúbidas e coñecer mellor como recuperar o corpo tras o parto a través do movemento, ademais de descubrir claves importantes para o correcto desenvolvemento do pé dos máis pequenos.

👉 A sesión incluirá un pequeno obradoiro práctico, polo que recomendamos traer roupa cómoda, xa que realizaremos algúns exercicios durante a actividade.

📩 Reserva de prazas e info: enviando DM ou
correo a [email protected], con
prioridade de reserva para socias.

🤗 Axúdanos a seguir axudando! Podes asociarte en bit.ly/alecriasocias


📆 Calendario de marzo en Alecria:🤱🏼Martes 10 → Reunión de lactancia (17:00–18:40 h)🤱🏼Martes 24 → Charla "Fisioterapia po...
08/03/2026

📆 Calendario de marzo en Alecria:

🤱🏼Martes 10 → Reunión de lactancia (17:00–18:40 h)
🤱🏼Martes 24 → Charla "Fisioterapia postparto & podoloxía infantil" (17:00–18:40 h) da man de Clínica Balance Santiago
🤱🏼 Sábado 28 → Charla "Soño infantil"

💌 Reserva de prazas e info: enviando mensaxe a través das nosas redes sociais ou un correo a [email protected], con prioridade de reserva para socias.

👉🏻Axúdanos a seguir axudando! Podes asociarte en bit.ly/alecriasocias

👉🏻Sentes presión por facer todo ben?A maternidade está chea de consellos, expectativas e comparacións. Pero a verdade é ...
05/03/2026

👉🏻Sentes presión por facer todo ben?

A maternidade está chea de consellos, expectativas e comparacións. Pero a verdade é que non hai un xeito perfecto de criar.

Hai O TEU XEITO, o que nace do amor e do coñecemento que tes da túa familia.

💫 "Facelo ben” non é facer todo, é facer o que podes, con cariño e coidando tanto dos demais coma de ti mesma.

👶 O leite materno cambia, medra e evoluciona co bebé, coma un traxe feito á medida.
05/03/2026

👶 O leite materno cambia, medra e evoluciona co bebé, coma un traxe feito á medida.

Dirección

Santiago De Compostela

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Alecria publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Organización

Enviar un mensaje a Alecria:

Atajos

Compartir