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Mutualidad de Previsión Social sin Ánimo de Lucro

21/08/2026

🦻🏊‍♂️ La “otitis del nadador” es muy frecuente en verano y aparece cuando el agua queda atrapada en el oído tras nadar en la piscina o el mar.
💧 Esa humedad favorece la irritación e infección del conducto auditivo.
⚠️ Puede causar dolor, picor, sensación de oído taponado o incluso secreción.
🧼 Secar bien los oídos después del baño y evitar introducir objetos es clave para prevenirla.
💡 Si el dolor no mejora, consulta con un profesional.

19/08/2026

🏖️✂️ Un corte en la playa puede parecer algo sin importancia… pero no siempre lo es.
La arena, el agua del mar y algunos objetos pueden contaminar la herida y hacer que tarde más en curarse o se infecte.
🧼 Lávalo bien, desinféctalo y cúbrelo si es necesario.
🚨 Consulta si duele más, se enrojece o no mejora.
💡 En verano, incluso lo pequeño merece cuidado.

17/08/2026

👁️💦 ¿Es seguro abrir los ojos bajo el agua?

No es lo ideal. El cloro de las piscinas puede irritar los ojos y el agua del mar también puede causar molestias o infecciones leves.

😣 Puedes notar picor, enrojecimiento o visión borrosa temporal.

🧠 Mejor opción: usa gafas de natación siempre que puedas.

💡 Tus ojos también necesitan protección en verano.

14/08/2026

🌡️ En una ola de calor, tu cuerpo te lo agradece más de lo que parece si cuidas lo básico: beber agua de forma constante aunque no tengas sed, evitar la exposición al sol en las horas centrales del día.

12/08/2026

☀️ En verano bajan las donaciones de sangre, pero las necesidades hospitalarias siguen. 📉 Agosto es crítico: vacaciones, pero tratamientos y urgencias continúan. 🏥

10/08/2026

¿Ducha fría o caliente con calor?

❄️ Ducha fría: podría aumentar el calor corporal después.
🚿 Ducha templada: regula temperatura, refresca más y evita cambios bruscos.
🔥 Ducha caliente: incrementa fatiga y calor.

07/08/2026

Cerramos la Semana Mundial de la Lactancia Materna, pero nuestro compromiso contigo continúa.

Porque no se trata solo de lactancia,
se trata de acompañarte en uno de los momentos más importantes. 🤱👩‍⚕️💬

05/08/2026

🍼 La lactancia no es igual para todas

Cada madre, cada bebé y cada historia son diferentes.
Por eso, también lo es la forma de alimentar.

🤱 Lactancia materna
🍼 Lactancia mixta
🍼 Lactancia artificial

03/08/2026

🤱💙 Semana Mundial de la Lactancia Materna

En nuestro hospital, promovemos la lactancia como vínculo madre-bebé, ofreciendo información y respeto.

Apoyamos a cada familia sin juzgar y compartiremos contenido educativo para reflejar las diversas realidades de la maternidad. 💙

🤍 Estamos contigo en cada paso.

30/07/2026

🌊⚠️ 5 consejos ante picaduras de medusa y erizos de mar

Si sufres una picadura en el mar, actuar rápido y correctamente es clave 👇

💡 qué hacer:
• Sal del agua con calma 🏖️
• Lava la zona con agua salada (no dulce) 🌊
• Retira restos visibles con cuidado 🐚
• Aplica frío local para aliviar el dolor ❄️
• Vigila la zona y acude a un médico si empeora 🏥

⚠️ evita:
• Rascar la herida
• Usar agua dulce directamente

laya

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Calle Concepción Jerónima, 13
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28012

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Página web

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