Lunes 09:00 - 13:30 Martes 09:00 - 13:30 Miércoles 09:00 - 13:30 Jueves 09:00 - 13:30 Viernes 09:00 - 13:30

CREU ROJA La Ràpita

Casa
España
La Rápita
CREU ROJA La Ràpita

CREU ROJA LA RÀPITA

06/05/2026

Aprendre castellà és molt més que aprendre paraules 🌍📚
A Creu Roja acompanyem dones migrants en el seu procés d’aprenentatge de l’idioma, creant un espai segur on compartir, créixer i avançar cap a noves oportunitats. Cada classe és un pas més cap a l’autonomia, la integració i la confiança en el dia a dia 💬✨

Continuem construint futur, juntes ❤️

Aprender castellano es mucho más que aprender palabras 🌍📚
En Cruz Roja La Ràpita acompañamos a personas migrantes en su proceso de aprendizaje del idioma, creando un espacio seguro donde compartir, crecer y avanzar hacia nuevas oportunidades. Cada clase es un paso más hacia la autonomía, la integración y la confianza en el día a día 💬✨
Seguimos construyendo futuro, juntas ❤️

05/05/2026

Plato Saludable:
» Mitad del plato (Vitaminas y minerales):
Verduras u hortalizas: Es recomendable ir combinando en crudo (ensaladas, tomates, zanahorias…) y cocidas (acelgas, judías verdes, brócoli, champiñones, espinacas…).
Frutas: El postre de elección, es recomendable escoger las de temporada y que una de ellas sea cítrica por su contenido en vitamina C.

» Un cuarto (Hidratos de carbono):
Alimentos con mayor porcentaje de hidratos de carbono, como pasta, arroz, patata, o pan de acompañamiento.
Es recomendable que sean de tipo integral.

» Un cuarto (Proteínas):
Proteínas de calidad, como carne, pescado, huevos y/o legumbres.
Evitar cocciones muy pesadas.

01/05/2026

Des de la iniciativa de la Alimentació Conscient volem donar algunes receptes saludables. En aquest cas, us presentem la recepta de ceviche de perca.

Desde la iniciativa de la Alimentación Consciente queremos ofrecer algunas recetas saludables. En este caso, os presentamos la receta de ceviche de perca.

29/04/2026

En Creu Roja La Ràpita, creiem que cada persona mereix sentir-se digna i còmoda, sense importar la seva situació econòmica. És per això que hem creat el Servei de Roba Solidari, una iniciativa dissenyada per a proporcionar roba neta i adequada als qui més el necessiten.

El nostre servei compta amb una àmplia varietat de peces per a totes les edats, des de roba per a bebès fins a vestimenta per a adults, incloent-hi abrics, sabates, i accessoris. Ens assegurem que totes les donacions estiguin en bones condicions i llistes per a ser utilitzades.

Aquest servei està dirigit a persones i famílies en situació de vulnerabilitat, que enfronten dificultats per a accedir a roba adequada. Ja sigui degut a desastres naturals, situacions d'emergència, o dificultats econòmiques, som aquí per a brindar suport amb calidesa i respecte.

Aquest servei funciona a partir de les donacions que rebem de roba nova i usada en bon estat de part de la comunitat, empreses i altres organitzacions. Cada peça és acuradament revisada i classificada pels nostres voluntaris.

28/04/2026

¿DE DONDE OBTENEMOS LOS NUTRIENTES?

24/04/2026

Des de la iniciativa de la Alimentació Conscient volem donar algunes receptes saludables. En aquest cas, us presentem la recepta de conill amb bolets i arròs integral.

Desde la iniciativa de la Alimentación Consciente queremos ofrecer algunas recetas saludables. En este caso, os presentamos la receta de conejo con setas y arroz integral.

22/04/2026

El suport de l’Ajuntament fa possible que l’ajuda arribi allà on més es necessita. Quan institucions i persones s’impliquen, passen coses importants: avui ha estat possible fer arribar aliments a moltes famílies gràcies a un esforç compartit. Un pas més cap a una comunitat més solidària, on cada entrega reflecteix el valor del treball conjunt.

El apoyo del Ayuntamiento hace posible que la ayuda llegue donde más se necesita. Cuando instituciones y personas se implican, pasan cosas importantes: hoy ha sido posible llevar alimentos a muchas familias gracias a un esfuerzo compartido. Un paso más hacia una comunidad más solidaria, donde cada entrega refleja el valor del trabajo conjunto.

21/04/2026

Alimentación consciente es una iniciativa de Cruz Roja Española con el objetivo de fomentar una alimentación saludable en la sociedad cuyos mimbres serán la salud, la sostenibilidad y el conocimiento.

Alimentación Consciente es una estrategia, que pretende promover una alimentación saludable y consciente entre toda la población. Con la ayuda de grandes profesionales de la cocina, nutricionistas, productores/as de cercanía, y otras personas de diferentes sectores, queremos transmitir conocimiento sobre salud y sostenibilidad que lleven a actitudes más conscientes a la hora de comer.

https://www2.cruzroja.es/que-hacemos/salud/alimentacion-consciente/manifiesto

14/04/2026

Alimentación Consciente trabaja en el sentido de:
- Sensibilizar a la población general a una alimentación consciente (salud, sostenibilidad y conocimiento)
- Facilitar herramientas para que las personas que atendemos puedan incorporar en el día a día y así mejorar sus hábitos alimentarios a partir de capacitaciones, talleres de alimentación, talleres de cocina saludable, de aprovechamiento, entre otros.
- Formar en materia de alimentación y nutrición a personal laboral y voluntariado.

Dirección

Calle Senia N°4
La Rápita
43540

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:30
Martes	09:00 - 13:30
Miércoles	09:00 - 13:30
Jueves	09:00 - 13:30
Viernes	09:00 - 13:30

Teléfono

+34977512199

Página web

https://www2.cruzroja.es/web/creu-roja/home

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando CREU ROJA La Ràpita publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.