Tu cerebro en modo avión

23/10/2026

💻Tenemos grupo de meditación online los martes a las 20:30
☺️Regálate un momento para tí, regálate herramientas para afrontar la ansiedad y la tristeza, regálate tu espacio donde parar y respirar.
💚Escribe modo avión al 653014111 y te lo cuento todo

15/09/2026

Vivimos en una sociedad donde la salud mental es un privilegio para unos pocos

10/09/2026

03/09/2026

27/08/2026

Meditar no es dejar la mente en blanco, es todo esto 🤗

25/08/2026

Hay cosas que internet nos ha hecho creer que son normales y no lo son

19/08/2026

La coordinación, gimnasia para el 🧠 y para practicar la paciencia

17/08/2026

Si notas que viene un ataque de pánico, haz esto antes de que vaya a más

13/08/2026

El sufismo es una rama mística del Islam.
Tenemos en este vídeo la colaboración inestimable de Ishi y Nawi porque no pueden verme fuera de casa sin perseguirme para buscar mimos 🐖🩷