مَا يَنفَعُ النَّاس

مَا يَنفَعُ النَّاس "أَحَبُّ النَّاسِ إِلَى اللَّهِ أَنْفَعَهُمْ لِلنَّاسِ"

الستار يوشك أن يُسدل.. ومسك الختام جاء! 🎯🌟بعد رحلة مليئة بالشغف والمعرفة والتأثير، نصل اليوم إلى الأسبوع الأخير والختامي...
07/09/2026

الستار يوشك أن يُسدل.. ومسك الختام جاء! 🎯🌟
بعد رحلة مليئة بالشغف والمعرفة والتأثير، نصل اليوم إلى الأسبوع الأخير والختامي من Internship Camp، المعسكر الذي جمعنا لنرسم معاً ملامح مستقبل مشرق لمهنة التمريض. 🏥💙
نسعد بدعوتكم لحضور آخر جلساتنا التدريبية وحفل الختام الذي نُتوّج به هذه التجربة الاستثنائية:
🗓️ جدول الفعاليات الختامية:
🔻 الجمعة 11 سبتمبر 2026
⏰ من 6:00 مساءً حتى 9:00 مساءً
💡 Career Development & Professional Opportunities
🎙️ Dr. Mohamed Elbadrawy
🔻 السبت 12 سبتمبر 2026
⏰ من 6:00 مساءً حتى 9:00 مساءً
✨ Open Discussion & Closing Ceremony
(One Last Session. Endless Inspiration)
🎙️ Dr. Mahmoud Abo Elmagd & Dr. Mohamed Mansour
💻 عبر منصة: Microsoft Teams
👑 رسالة شكر وامتنان:
• أساتذتنا والمحاضرون الكرام: عاجزون عن الشكر لجهودكم العظيمة وما قدمتموه من عصارة خبراتكم لنفع أجيال قادمة.
• زملائنا تمريض الامتياز: شكراً لكل لحظة التزام وشغف، حضوركم وتفاعلكم كان السبب الرئيسي في نجاح هذا الكامب.. أنتم القوة القادمة في ميدان الرعاية الصحية.
• فريق تنظيم "ما ينفع الناس": كل التقدير لجهودكم الاستثنائية خلف الكواليس لإنجاح هذا العمل وتنظيمه بأعلى معايير الاحترافية.
📌 كونوا على الموعد في ختام رحلتنا.. لنستكمل النجاح ونبدأ انطلاقة جديدة نحو التميز! 🚀
#مَا_يَنفَعُ_النَّاس

11/08/2026

بتحسي بدوخة لما تقفي فجأة؟ طب ليه ده بيحصل؟

أكيد حصلتلك قبل كده إنك تكوني قاعدة أو نايمة، وتقومِي مرة واحدة فتحسي إن الدنيا لفت، أو عينك زغللت، أو حسيتي إنك هتقعي.

غالبًا ده بيكون بسبب هبوط ضغط الدم الانتصابي (Orthostatic Hypotension).

لما بنقوم فجأة، الجاذبية بتخلي جزء من الدم يتجمع في الرجلين، وده ممكن يقلل كمية الدم اللي بتوصل للمخ للحظات.

الجسم الطبيعي بيحاول يعوض ده بسرعة عن طريق زيادة ضربات القلب وانقباض الأوعية الدموية، عشان يحافظ على وصول الدم للمخ.

لكن لو الاستجابة دي ما كانتش كفاية، ممكن يحصل:

- دوخة
- زغللة
- إحساس بالضعف
- عدم اتزان
- وأحيانًا إغماء

إيه اللي ممكن يخلي الموضوع يحصل أكتر؟

قلة شرب المية، الوقوف لفترة طويلة، القيام بعد فترة طويلة من النوم أو الراحة، الجو الحر، وبعض الأدوية ممكن يكونوا من الأسباب.

نعمل إيه؟

لما تكوني نايمة، اقعدي الأول شوية قبل ما تقفي.
وحاولي تقومي بهدوء بدل ما تقفي مرة واحدة.

ولو حسيتي بالدوخة، اقعدي أو اتمددي فورًا عشان تتجنبي الوقوع.

ولو الدوخة بتتكرر كتير، أو حصل إغماء، الأفضل تستشيري دكتور عشان نعرف السبب الحقيقي.

فالمرة الجاية لما تقومي بسرعة وتحسي إن الدنيا لفت، خدي بالك… جسمك بس محتاج منك شوية وقت عشان يلحق يظبط ضغط الدم.

#مَا_يَنفَعُ_النَّاس

التبرع بالدم.. دقائق منك ممكن تنقذ حياة إنسانكتير مننا بيفتكر إن التبرع بالدم مجرد كيس دم بيتاخد وخلاص، لكن الحقيقة إن ك...
28/07/2026

التبرع بالدم.. دقائق منك ممكن تنقذ حياة إنسان
كتير مننا بيفتكر إن التبرع بالدم مجرد كيس دم بيتاخد وخلاص، لكن الحقيقة إن كل نوع من أنواع التبرع بيخدم مرضى مختلفين، وبيكون سبب في إنقاذ أرواح كتير.
🔴 التبرع بالدم الكامل (Whole Blood):
وده أكتر نوع معروف، وبيتسحب فيه حوالي نصف لتر دم. بعد كده ممكن يتم فصل مكونات الدم لاستخدام كل جزء مع المريض اللي محتاجه.
🟡 التبرع بالصفائح الدموية (Platelets):
الصفائح مسؤولة عن وقف النزيف. النوع ده بيساعد مرضى السرطان، والناس اللي عندهم مشاكل في تجلط الدم، وكمان بعض المرضى بعد العمليات أو زراعة الأعضاء.
🔴 التبرع بكرات الدم الحمراء (Double Red Cells):
وده بيكون مناسب للمرضى اللي فقدوا كمية كبيرة من الدم بسبب حادث أو عملية، أو اللي بيعانوا من الأنيميا.
🟠 التبرع بالبلازما (Plasma):
البلازما بتحتوي على بروتينات وأجسام مضادة، وبتستخدم مع مرضى الحروق الشديدة أو اللي فقدوا كميات كبيرة من الدم في الحوادث.
💉 هل التبرع بالدم آمن؟
أيوه، آمن جدًا. كل الأدوات المستخدمة بتكون معقمة ولمرة واحدة فقط، ومفيش أي فرصة لانتقال العدوى من التبرع. والجسم بيعوض السوائل خلال أيام، وبيعوض كرات الدم الحمراء خلال أسابيع.
✅ قبل ما تتبرع:
نام كويس الليلة اللي قبلها.
كل وجبة صحية واشرب مياه كتير.
بلاش أكل دهني قبل التبرع.
متشربش كحول أو كميات كبيرة من الكافيين قبلها.
لو بتاخد أدوية أو عندك عدوى، اسأل الطبيب الأول إذا كان ينفع تتبرع.
📌 مين يقدر يتبرع؟
يكون بصحة جيدة.
عمره مناسب حسب القوانين (غالبًا 17 سنة أو أكثر).
وزنه 50 كجم أو أكتر.
يجتاز الفحص الطبي البسيط قبل التبرع.
في النهاية، مفيش بديل للدم البشري. كل كيس دم بيتنقل لمريض جاي من متبرع قرر يدي جزء بسيط من وقته علشان ينقذ حياة شخص تاني.
يمكن بالنسبة لك التبرع بالدم ياخد 10 أو 15 دقيقة، لكن بالنسبة لمريض محتاج نقل دم، الدقايق دي ممكن تكون بداية فرصة جديدة للحياة. ❤️

#مَا_يَنفَعُ_النَّاس

من مقاعد الدراسة... لأول شيفت امتياز!أول يوم في سنة الامتياز مش مجرد بداية... ده أول اختبار حقيقي لكل خطوة اتعلمتها. وعل...
25/07/2026

من مقاعد الدراسة... لأول شيفت امتياز!
أول يوم في سنة الامتياز مش مجرد بداية... ده أول اختبار حقيقي لكل خطوة اتعلمتها.
وعلشان البدايات القوية محتاجة الشخص الصح اللي تتعلم منه... مبادرة مَا يَنفَعُ النَّاس عمت Internship Camp لكل طلاب التمريض في للاستعداد لمرحلة الامتياز؛ البداية اللي بجد تستحقها! 🚀

💡 ليه تبدأ معانا في الكامب؟
في الـ Nursing Internship Camp ، جمعنالك نخبة من المحاضرين والخبراء اللي هينقلوا ليك حصيلة رحلتهم وتجاربهم الإكلينيكية والعملية:
🧠 مش مجرد معلومات: هيشاركوك مواقف حقيقية، دروس من الميدان، وتجارب عاشوها بنفسهم.
🛠️ مهارات شاملة: هتتعلم أهم المهارات المهنية والإكلينيكية اللي هتحتاجها في أول يوم.
🛡️ ثقة أعمق: هتستعد لأول شيفت بخطوات واضحة، ورؤية أشمل، وثقة أعلى.
هتستلم شهادة معتمدة من المبادرة بعد ما تكمل شروط الحضور والحصول عليها.

✨ اتعلم من أهل الخبرة
🤍 استعد لأول شيفت بثقة
🚀 وابدأ رحلتك من المكان الصح

"فَأَمَّا الزَّبَدُ فَيَذْهَبُ جُفَاءً ۖ وَأَمَّا مَا يَنفَعُ النَّاسَ فَيَمْكُثُ فِي الْأَرْضِ"

انضموا الينا في جروب الواتس علشان يوصلكم كل التفاصيل
https://chat.whatsapp.com/GTo7hfICayV47zvfbslMe7?s=cl&p=a&ilr=1

#مَا_يَنفَعُ_النَّاس

🫁 الدرن (Tuberculosis - TB).. مرض قديم لكنه لسه موجود وبيهدد ملايين الأشخاص كل سنة.ناس كتير أول ما تسمع كلمة "درن" تفتكر...
21/07/2026

🫁 الدرن (Tuberculosis - TB).. مرض قديم لكنه لسه موجود وبيهدد ملايين الأشخاص كل سنة.

ناس كتير أول ما تسمع كلمة "درن" تفتكر إنه مرض اختفى، لكن الحقيقة إنه لسه من أخطر الأمراض المعدية على مستوى العالم.

الدرن سببه بكتيريا، وبينتقل عن طريق الهواء لما شخص مصاب بالدرن النشط يكح أو يعطس أو حتى يتكلم.

من أهم أعراضه:
🔹 كحة مستمرة لأكثر من أسبوعين.
🔹 ألم في الصدر.
🔹 فقدان وزن بدون سبب واضح.
🔹 حمى وعرق ليلي.
🔹 إرهاق وضعف عام.

المشكلة إن الأعراض أوقات بتكون بسيطة، وده بيخلي الشخص ينقل العدوى لغيره من غير ما يعرف.

مين أكثر عرضة للإصابة؟
الأطفال، كبار السن، مرضى السكري، مرضى نقص المناعة، المدخنون، والأشخاص اللي بيعانوا من سوء التغذية.

الخبر الكويس إن الدرن قابل للعلاج والشفاء، لكن بشرط الالتزام بالعلاج كامل المدة، لأن إيقافه بدري ممكن يسبب ظهور أنواع مقاومة للمضادات الحيوية، وده بيصعب العلاج بشكل كبير.

كمان الوقاية ليها دور مهم جدًا:
✔️ اكشف بدري لو عندك كحة مستمرة.
✔️ التزم بالعلاج لو تم تشخيصك.
✔️ غطي فمك وأنفك أثناء الكحة أو العطس.
✔️ اهتم بتهوية الأماكن المغلقة.
✔️ لقاح BCG بيساعد في حماية الأطفال من أخطر صور المرض.

في النهاية، التوعية هي أول خطوة في الوقاية. معلومة بسيطة ممكن تحمي شخص من الإصابة، وتشخيص بدري ممكن ينقذ حياة.

قبل ما تقرأ البوست، كنت فاكر إن الدرن لسه موجود ولا كنت معتقد إنه اختفى؟

#مَا_يَنفَعُ_النَّاس

🩺 لأن امتياذك قرب.. رحلتنا بتكبر بوجود القامات الكبيرة!في طريق استعدادكم لأول شفت، حريصين جداً في Internship Camp إننا ن...
15/07/2026

🩺 لأن امتياذك قرب.. رحلتنا بتكبر بوجود القامات الكبيرة!
في طريق استعدادكم لأول شفت، حريصين جداً في Internship Camp إننا نجمع لكم أقوى الكوادر الطبية اللي هتنقل لكم الخبرة العملية بكل أمانة وتدعمكم في بداية خطوتكم الحقيقية. 💪✨
يسعدنا ويشرفنا الإعلان عن انضمام قامات طبية متميزة كـ Clinical Instructors في الكامب:
1- د. محمود عيد (Clinical Instructor)
2- د. محمود سمير (Clinical Instructor)
3-د. عبدالله كمال (Clinical instructor)
انضمامهم إضافة قوية ومميزة جداً هتضمن لكم تدريب إكلينيكي وتأهيل على أعلى مستوى عشان تكونوا جاهزين تماماً لأي مواجهة في المستشفى. 🎯
📢 وما زالت المفاجآت مستمرة..
انتظروا الإعلان عن باقي المحاضرين والمدربين قريباً جداً! ⏳
"أحب الناس إلى الله أنفعهم للناس" ❤️
📌 تابعونا عشان تعرفوا كل تفاصيل الكامب ومواعيد الانطلاق.
لينك جروب الواتس
https://chat.whatsapp.com/IwNfB2hA6LHKf7fwCj5qWZ?s=cl&p=a&ilr=1
#مَا_يَنفَعُ_النَّاس

"لما بنسمع كلمة باركنسون، أول حاجة بتيجي في دماغنا هي رعشة الإيد... لكن الحقيقة إن المرض أكبر بكتير من كده." 🧠مرض Parkin...
14/07/2026

"لما بنسمع كلمة باركنسون، أول حاجة بتيجي في دماغنا هي رعشة الإيد... لكن الحقيقة إن المرض أكبر بكتير من كده." 🧠

مرض Parkinson's Disease هو اضطراب بيصيب الجهاز العصبي، وبيأثر على الحركة، ومع الوقت الأعراض بتزيد تدريجيًا.

في أغلب الحالات، الأعراض بتبدأ بشكل بسيط جدًا، لدرجة إن المريض ممكن ميخدش باله منها. ممكن تبدأ برعشة خفيفة في إيد واحدة، أو في القدم أو الفك. وبعدها تبدأ تظهر أعراض تانية زي بطء الحركة، تيبس العضلات، وصعوبة في الحفاظ على التوازن، وده بيزود خطر السقوط.

في المراحل الأولى كمان، ممكن تلاحظ إن تعبيرات الوجه بقت أقل، أو إن الذراعين مبقوش بيتحركوا طبيعي أثناء المشي، وكمان الكلام ممكن يبقى منخفض أو غير واضح. ومع مرور الوقت، الأعراض دي بتتطور.

📌 من أشهر أعراض باركنسون:

• رعشة في اليد أو الأصابع، وأحيانًا في القدم أو الفك، وغالبًا بتكون أوضح وقت الراحة أو مع التوتر، وبتقل أثناء الحركة.

• بطء في الحركة (Bradykinesia)، وده بيخلي أبسط الأنشطة اليومية زي القيام من الكرسي، الاستحمام أو لبس الملابس أصعب من الطبيعي.

• تيبس في العضلات، مع إحساس بالألم أو الشد، وحركة الذراعين بتكون قصيرة ومحدودة.

• مشاكل في التوازن ووضعية الجسم، وده ممكن يعرض المريض للسقوط.

• قلة الحركات التلقائية، زي الرمش، والابتسام، أو تحريك الذراعين أثناء المشي.

• تغيرات في الكلام، فيبقى الصوت منخفض، أو سريع، أو غير واضح، وأحيانًا يبقى بنبرة واحدة.

• تغيرات في الكتابة، وغالبًا الخط بيبقى صغير ومتقارب.

لكن باركنسون مش مرض حركي بس...

📌 الأعراض غير الحركية ممكن تشمل:

• الاكتئاب والقلق.
• اضطرابات النوم، زي الاستيقاظ المتكرر، الكوابيس، والنوم أثناء النهار.
• اضطراب نوم حركة العين السريعة (REM Sleep Behavior Disorder)، واللي فيه المريض ممكن يمثل الأحلام أثناء النوم.
• صعوبة في المضغ أو البلع، وزيادة سيلان اللعاب.
• مشاكل في المثانة، زي الإلحاح في التبول.
• الإمساك.
• انخفاض ضغط الدم عند الوقوف، واللي ممكن يسبب دوخة أو إغماء.
• فقدان أو ضعف حاسة الشم.
• الشعور بالإرهاق ونقص الطاقة.
• آلام في العضلات والمفاصل.
• انخفاض الرغبة أو الأداء الجنسي.
• ومع تقدم المرض، ممكن تظهر مشاكل في التفكير والذاكرة، وفي بعض الحالات يتطور الأمر إلى الخرف.

📌 إيه اللي بيسبب المرض؟

لحد دلوقتي، السبب الأساسي لمرض باركنسون لسه غير معروف، لكن الباحثين شايفين إن فيه أكتر من عامل ممكن يكون له دور، زي:

• بعض التغيرات الجينية، خاصة لو فيه أكثر من فرد في العائلة مصاب.
• التعرض لبعض السموم أو المبيدات الحشرية لفترات طويلة.
• وجود تجمعات بروتينية في المخ تُعرف باسم Lewy bodies، واللي بتحتوي على بروتين Alpha-synuclein، وده من أهم الحاجات اللي الباحثين بيدرسوها حاليًا لفهم المرض.
• كمان فيه أبحاث بتدرس تأثير التغيرات اللي بتحصل في الميتوكوندريا، لأنها ممكن تسبب تلف في الخلايا العصبية.

📌 مين أكثر عرضة للإصابة؟

• التقدم في العمر، وغالبًا بيبدأ بعد سن الخمسين، ومتوسط عمر التشخيص حوالي 70 سنة، لكنه ممكن يظهر في سن أصغر، وده بيُعرف بـ Early-onset Parkinson's disease.
• وجود تاريخ عائلي للإصابة.
• الرجال أكثر عرضة للإصابة من النساء.
• التعرض المستمر لبعض المبيدات والمواد السامة.

📌 هل له علاج؟

رغم إن مفيش علاج نهائي لمرض باركنسون حتى الآن، إلا إن الأدوية بتساعد بشكل كبير في تخفيف الأعراض، وفي بعض الحالات ممكن الطبيب يقترح التدخل الجراحي للتحكم في بعض مناطق المخ، وده بيساعد على تقليل الأعراض وتحسين جودة الحياة.

📌 هل يمكن الوقاية منه؟

مفيش طريقة مؤكدة تمنع الإصابة، لأن السبب الرئيسي للمرض لسه غير معروف. لكن بعض الدراسات لقت إن ممارسة الرياضة، خصوصًا التمارين الهوائية، ارتبطت بانخفاض خطر الإصابة. كمان فيه دراسات بتبحث العلاقة بين الكافيين وبعض الأدوية زي Ibuprofen وStatins وبين تقليل خطر الإصابة، لكن لسه مفيش دليل قاطع يؤكد ده.

💙 الوعي بمرض باركنسون مهم، لأن اكتشاف الأعراض بدري وبدء العلاج في الوقت المناسب ممكن يفرق بشكل كبير في تحسين جودة حياة المريض، حتى لو المرض نفسه ملوش علاج نهائي حتى الآن.

#مَا_يَنفَعُ_النَّاس

📢 مفاجأة جديدة في Internship Camp! 🚀لأن امتيازك قرب.. ولازم تكون مستعد لأول شيفت بكل ثقة، يسعدنا في مبادرة " #مَا_يَنفَ...
14/07/2026

📢 مفاجأة جديدة في Internship Camp! 🚀
لأن امتيازك قرب.. ولازم تكون مستعد لأول شيفت بكل ثقة، يسعدنا في مبادرة " #مَا_يَنفَعُ_النَّاس" أن نعلن عن انضمام:
✨ د / عبدالله ممدوح ✨
إلى نخبة محاضري المعسكر، ليكون معكم خطوة بخطوة وينقل لكم خبرته العملية لتستعدوا للمستقبل بقوة! 💪🩺
لينك جروب الواتس
https://chat.whatsapp.com/IwNfB2hA6LHKf7fwCj5qWZ?s=cl&p=a&ilr=4&amv=0
#مَا_يَنفَعُ_النَّاس

📢 رحلتك في الامتياز محتاجة ناس تنقل لك خبرتها قبل ما تنزل أول شيفت.يسعدنا الإعلان عن انضمام د. محمود ابو المجد إلى فريق...
14/07/2026

📢 رحلتك في الامتياز محتاجة ناس تنقل لك خبرتها قبل ما تنزل أول شيفت.
يسعدنا الإعلان عن انضمام د. محمود ابو المجد إلى فريق محاضري Internship Camp. ❤️🔥

💡استنوا محتوى عملي هيضيفلكم كتير... ولسه باقي المحاضرين هيتم الإعلان عنهم قريبًا. 🔥
📲 لينك جروب الواتساب: https://chat.whatsapp.com/GpjmPCC8xJIJ5qCqJstw0u?s=cl&p=a&ilr=1⁠�
#مَا_يَنفَعُ_النَّاس

⚡️ امتيازك قرب... استعد لأول شيفت! ⚡️​لأن هدفنا تبدأ رحلتك العملية بثقة وعلم حقيقي، يسعدنا أن نعلن عن انضمام د. علي عبد ...
13/07/2026

⚡️ امتيازك قرب... استعد لأول شيفت! ⚡️
​لأن هدفنا تبدأ رحلتك العملية بثقة وعلم حقيقي، يسعدنا أن نعلن عن انضمام د. علي عبد الفتاح لكتيبة محاضري Internship Camp! 🩺✨
​انتظروا د. علي ليشارككم خبرته العملية ويؤهلكم لأول شيفت بكل كفاءة.
​📌 انتظروا الإعلان عن باقي المحاضرين قريباً...
🤍 "أحب الناس إلى الله أنفعهم للناس"
لينك جروب الواتس
https://chat.whatsapp.com/GpjmPCC8xJIJ5qCqJstw0u?s=cl&p=a&ilr=1

#مَا_يَنفَعُ_النَّاس

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مَا يَنفَعُ النَّاس posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category