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24/10/2024

๐Ÿ“QR Code from our last session:
๐Ÿ•ฐ๏ธSoftware tools for time management ๐Ÿ“†โš™๏ธ
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๐ŸŽ‰ Future countdown ๐ŸŽ‰ู…ุณุชู†ูŠูŠู†ูƒ ููŠ ุฅูŠููŠู†ุช ุฎุงุต ุนู† ุฅุฏุงุฑุฉ ุงู„ูˆู‚ุช!ู‡ู†ุชูƒู„ู… ุนู† ุฅุฒุงูŠ ุชูˆุงุฒู† ุญูŠุงุชูƒ ุงู„ุดุฎุตูŠุฉ ูˆุงู„ู…ู‡ู†ูŠุฉ ูˆุชุณุชุฎุฏู… ุงุณุชุฑุงุชูŠุฌูŠ...
22/10/2024

๐ŸŽ‰ Future countdown ๐ŸŽ‰

ู…ุณุชู†ูŠูŠู†ูƒ ููŠ ุฅูŠููŠู†ุช ุฎุงุต ุนู† ุฅุฏุงุฑุฉ ุงู„ูˆู‚ุช!

ู‡ู†ุชูƒู„ู… ุนู† ุฅุฒุงูŠ ุชูˆุงุฒู† ุญูŠุงุชูƒ ุงู„ุดุฎุตูŠุฉ ูˆุงู„ู…ู‡ู†ูŠุฉ ูˆุชุณุชุฎุฏู… ุงุณุชุฑุงุชูŠุฌูŠุงุช ูุนุงู„ุฉ ู„ุชู†ุธูŠู… ูˆู‚ุชูƒ.

๐Ÿ“… ุงู„ุชุงุฑูŠุฎ: [ูขูฃ/ูกู ]
๐Ÿ•’ ุงู„ูˆู‚ุช: [ู…ู† ูค:ูฃู  ุงู„ู‰ ูฆ]

๐Ÿ“ ุงู„ู…ูƒุงู†:
[Eska workspace helwan cairo]

ุฑุงุจุท ุงู„ู…ูˆู‚ุน: [https://maps.app.goo.gl/exVpkvhbswCKdUEg7?g_st=com.google.maps.preview.copy]

ู…ุงุชููˆุชุด ุงู„ูุฑุตุฉ! ู‡ุชู„ุงู‚ูŠ ู…ุญุชูˆู‰ ู…ู…ูŠุฒ ูŠููŠุฏูƒ ููŠ ุชุทูˆูŠุฑ ุญูŠุงุชูƒ ูˆุชู†ุธูŠู… ูˆู‚ุชูƒ ุจุดูƒู„ ุฃูุถู„!

ููŠ ุงู„ุฏู†ูŠุง ุงู„ู„ูŠ ู…ู„ูŠุงู†ุฉ ู…ู‡ุงู… ูˆู…ุณุคูˆู„ูŠุงุชุŒ ุงู„ูˆู‚ุช ู‡ูˆ ุฃุบู„ู‰ ุญุงุฌุฉ ู†ู…ู„ูƒู‡ุง! โฐ ุนุดุงู† ูƒุฏู‡ุŒ ุฅุฏุงุฑุชู†ุง ู„ู„ูˆู‚ุช ู‡ูŠ ุงู„ุณุฑ ุงู„ู„ูŠ ู‡ูŠูุฑู‚ ู…ุนุงู†ุง ููŠ ุฅ...
22/10/2024

ููŠ ุงู„ุฏู†ูŠุง ุงู„ู„ูŠ ู…ู„ูŠุงู†ุฉ ู…ู‡ุงู… ูˆู…ุณุคูˆู„ูŠุงุชุŒ ุงู„ูˆู‚ุช ู‡ูˆ ุฃุบู„ู‰ ุญุงุฌุฉ ู†ู…ู„ูƒู‡ุง! โฐ ุนุดุงู† ูƒุฏู‡ุŒ ุฅุฏุงุฑุชู†ุง ู„ู„ูˆู‚ุช ู‡ูŠ ุงู„ุณุฑ ุงู„ู„ูŠ ู‡ูŠูุฑู‚ ู…ุนุงู†ุง ููŠ ุฅู†ุฌุงุฒุงุชู†ุง ูˆุชุญู‚ูŠู‚ ุฃู‡ุฏุงูู†ุง. ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅ

ููƒู‘ุฑ ูƒุฏู‡.. ู„ูˆ ุนุฑูุช ุชุณุชุบู„ ูˆู‚ุชูƒ ุตุญุŒ ู‡ุชู‚ุฏุฑ ุชุฎู„ู‘ุต ู…ุดุงุฑูŠุนูƒุŒ ุชุฐุงูƒุฑ ุจุฑุงุญุชูƒุŒ ูˆูƒู…ุงู† ุชู„ุญู‚ ุชุณุชู…ุชุน ุจุญูŠุงุชูƒ ุงู„ุดุฎุตูŠุฉ. ๐ŸŽ‰ ู…ุด ุฏุงูŠู…ู‹ุง ุงู„ู†ุฌุงุญ ุจูŠูƒูˆู† ุจุงู„ุดุบู„ ุงู„ูƒุชูŠุฑุŒ ู„ูƒู† ุจุงู„ุดุบู„ ุงู„ุฐูƒูŠ. ๐Ÿ˜‰

ุฅุญู†ุง ู…ุด ู…ุถุทุฑูŠู† ู†ุนู…ู„ ูƒู„ ุญุงุฌุฉ ููŠ ูˆู‚ุช ูˆุงุญุฏ. ุฑูƒุฒ ุนู„ู‰ ุงู„ุฃู‡ู…ุŒ ุฎู„ู‘ููŠ ุฃูˆู„ูˆูŠุงุชูƒ ูˆุงุถุญุฉ. ๐Ÿ™…โ€โ™‚๏ธ

ูƒู„ ุซุงู†ูŠุฉ ุจุชุนุฏูŠ ู‡ูŠ ูุฑุตุฉ ุฌุฏูŠุฏุฉ ุฅู†ูƒ ุชุญู‚ู‚ ุญุงุฌุฉ ุนุธูŠู…ุฉ. ู„ูˆ ู‚ุฏุฑุช ุชุณุชุบู„ ูˆู‚ุชูƒ ุจุญูƒู…ุฉุŒ ู…ููŠุด ุญุฏูˆุฏ ู„ู„ูŠ ุชู‚ุฏุฑ ุชุนู…ู„ู‡! ๐ŸŒŸ

ุญุท ุฎุทุชูƒุŒ ุงู„ุชุฒู… ุจูŠู‡ุงุŒ ูˆุฎู„ู‘ูŠ ุนู†ุฏูƒ ู‡ุฏู ูˆุงุถุญ ู‚ุฏุงู…ูƒ. ุงู„ู†ุฌุงุญ ู…ุด ู…ุฌุฑุฏ ุญู„ู….. ู‡ูˆ ู‚ุฑุงุฑ! โœŒ๏ธ๐Ÿ‘Š

22/10/2024

Time never waits. โŒ›๐Ÿ˜”

ูƒู„ู†ุง ุจู†ุญุจ ุงู„ุณูˆุดูŠุงู„ ู…ูŠุฏูŠุง ๐Ÿ“ฑุŒ ู‡ูŠ ุจู‚ุช ุฌุฒุก ู…ู† ุญูŠุงุชู†ุง ุงู„ูŠูˆู…ูŠุฉุŒ ุจุณ ุงู„ุญู‚ูŠู‚ุฉ ุฅู†ู‡ุง ููŠ ูƒุชูŠุฑ ู…ู† ุงู„ุฃุญูŠุงู† ุจุชุจู‚ู‰ ุฃูƒุจุฑ ู…ุตุฏุฑ ู„ุฅู‡ุฏุงุฑ ุงู„ูˆู‚...
22/10/2024

ูƒู„ู†ุง ุจู†ุญุจ ุงู„ุณูˆุดูŠุงู„ ู…ูŠุฏูŠุง ๐Ÿ“ฑุŒ ู‡ูŠ ุจู‚ุช ุฌุฒุก ู…ู† ุญูŠุงุชู†ุง ุงู„ูŠูˆู…ูŠุฉุŒ ุจุณ ุงู„ุญู‚ูŠู‚ุฉ ุฅู†ู‡ุง ููŠ ูƒุชูŠุฑ ู…ู† ุงู„ุฃุญูŠุงู† ุจุชุจู‚ู‰ ุฃูƒุจุฑ ู…ุตุฏุฑ ู„ุฅู‡ุฏุงุฑ ุงู„ูˆู‚ุช โณ.

ุจุชู„ุงู‚ูŠ ู†ูุณูƒ ุจุชูุชุญ ุฅู†ุณุชุฌุฑุงู…ุŒ ุชูŠูƒ ุชูˆูƒุŒ ุฃูˆ ููŠุณุจูˆูƒ "ู„ุดูˆูŠุฉ"ุŒ ูˆูุฌุฃุฉ ุชู„ุงู‚ูŠ ุงู„ุณุงุนุงุช ุนุฏู‘ุช ูˆุฃู†ุช ู…ุงุนู…ู„ุชุด ุญุงุฌุฉ ู…ููŠุฏุฉ ๐Ÿ˜•.

ุงู„ู…ุดูƒู„ุฉ ุฅู† ุงู„ุณูˆุดูŠุงู„ ู…ูŠุฏูŠุง ุจุชุฏูŠูƒ ุฅุญุณุงุณ ูˆู‡ู…ูŠ ุฅู†ูƒ ู…ุดุบูˆู„ุŒ ุจุณ ุงู„ุญู‚ูŠู‚ุฉ ุฅู†ูƒ ู…ู…ูƒู† ุชูƒูˆู† ู…ุด ุจุชู†ุฌุฒ ุฃูŠ ุญุงุฌุฉ ุชูุฐูƒุฑ ๐Ÿ’ผ.

ุจุฏุงู„ ู…ุง ุชุณุชุซู…ุฑ ูˆู‚ุชูƒ ููŠ ุญุงุฌุฉ ุชุทูˆุฑูƒ ุฃูˆ ุชู‚ุฑุจูƒ ู…ู† ู‡ุฏููƒุŒ ุจุชู‚ุถูŠู‡ุง ููŠ ุชุตูุญ ุงู„ู„ุงูŠูƒุงุชุŒ ุงู„ูƒูˆู…ู†ุชุงุชุŒ ูˆุงู„ููŠุฏูŠูˆู‡ุงุช ุงู„ู„ูŠ ุบุงู„ุจู‹ุง ู…ุงู„ู‡ุงุด ุนู„ุงู‚ุฉ ุจุญูŠุงุชูƒ ุฃูˆ ุดุบู„ูƒ ๐ŸŽฏ.

ูˆูƒู„ ู…ุง ุชู‚ุถูŠ ูˆู‚ุช ุฃูƒุชุฑ ุนู„ู‰ ุงู„ุณูˆุดูŠุงู„ ู…ูŠุฏูŠุงุŒ ูƒู„ ู…ุง ุจูŠุจู‚ู‰ ุฃุตุนุจ ุฅู†ูƒ ุชุฑูƒุฒ ููŠ ุญุงุฌุฉ ุชุงู†ูŠุฉ ๐Ÿšถโ€โ™‚๏ธ.

ูˆู‚ุชูƒ ู‡ูˆ ุฃุบู„ู‰ ุญุงุฌุฉ ุนู†ุฏูƒุŒ ู„ูˆ ู…ุง ุงุณุชุฎุฏู…ุชู‡ ุตุญุŒ ู‡ุชู„ุงู‚ูŠ ู†ูุณูƒ ุจุชุถูŠุน ูุฑุต ูƒุจูŠุฑุฉ ู„ุชุญู‚ูŠู‚ ุงู„ู†ุฌุงุญ ูˆุงู„ุชู‚ุฏู… ๐Ÿš€.

ุงู„ูˆู‚ุช ุงู„ู„ูŠ ุจุชู‚ุถูŠู‡ ููŠ ุงู„ุชุตูุญ ุงู„ุนุดูˆุงุฆูŠุŒ ู…ู…ูƒู† ุชุณุชุบู„ู‡ ููŠ ุญุงุฌุฉ ุชููŠุฏูƒ ุฒูŠ ุชุนู„ู… ู…ู‡ุงุฑุฉ ุฌุฏูŠุฏุฉ ๐Ÿ“šุŒ ู…ู…ุงุฑุณุฉ ุฑูŠุงุถุฉ ๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธุŒ ุฃูˆ ุญุชู‰ ุฅู†ูƒ ุชุงุฎุฏ ุฎุทูˆุฉ ุชุฌุงู‡ ู‡ุฏู ูƒู†ุช ุฏุงูŠู…ู‹ุง ู…ุฃุฌู„ู‡ โฉ.

ู„ูŠู‡ ุจู†ุฃุฌู„ ุงู„ุญุงุฌุงุช ุงู„ู…ู‡ู…ุฉุŸ ุฅูŠู‡ ุงู„ู„ูŠ ุจูŠุฎู„ูŠู†ุง ู†ุฎุงู ู†ุจุฏุฃุŸ ุจุชุถูŠุน ูˆู‚ุชูƒ ููŠ ุงู„ูุงุถูŠุŸ ๐Ÿ˜”ุงู„ุชุณูˆูŠู ุจูŠุฎู„ูŠูƒ ู…ูƒุงู†ูƒุŒ ู…ุด ุจูŠุฎู„ูŠูƒ ุชุชู‚ุฏู… ุฎุทูˆุฉ ...
22/10/2024

ู„ูŠู‡ ุจู†ุฃุฌู„ ุงู„ุญุงุฌุงุช ุงู„ู…ู‡ู…ุฉุŸ ุฅูŠู‡ ุงู„ู„ูŠ ุจูŠุฎู„ูŠู†ุง ู†ุฎุงู ู†ุจุฏุฃุŸ ุจุชุถูŠุน ูˆู‚ุชูƒ ููŠ ุงู„ูุงุถูŠุŸ ๐Ÿ˜”

ุงู„ุชุณูˆูŠู ุจูŠุฎู„ูŠูƒ ู…ูƒุงู†ูƒุŒ ู…ุด ุจูŠุฎู„ูŠูƒ ุชุชู‚ุฏู… ุฎุทูˆุฉ ูˆุงุญุฏุฉ.
ุนุงูŠุฒ ุชุจุฏุฃ ุชุญุณ ุฅู†ูƒ ุจุชุญู‚ู‚ ุงู„ู„ูŠ ู†ูุณูƒ ููŠู‡ุŸ โœจ

ุชุนุงู„ ุนู„ู‰ Future countdown ูˆู‡ู†ู‚ูˆู„ูƒ ุฅุฒุงูŠ ุชุชุฎู„ุต ู…ู† ุนุงุฏุฉ ุงู„ุชุณูˆูŠู ุฏูŠ ู„ู„ุฃุจุฏ.โœ…๐Ÿ”Ž

21/10/2024

Future countdown โณ

Stay tuned ๐Ÿ‘€๐Ÿ–ค

Future countdownุงุณุชุบู„ Notion ุนุดุงู† ุชุณูŠุทุฑ ุนู„ู‰ ูˆู‚ุชูƒ ๐ŸŽฏู…ุด ู‚ุงุฏุฑ ุชุฎู„ุต ุดุบู„ูƒ ููŠ ุงู„ูˆู‚ุช ุงู„ู…ุญุฏุฏ ๐Ÿ˜” ูˆุฏุงุฆู…ุงู‹ ุญุงุณุณ ุฅู†ูƒ ุบุฑู‚ุงู†ุŸ ุชุนุงู„ ุงุญุถุฑ ...
20/10/2024

Future countdown
ุงุณุชุบู„ Notion ุนุดุงู† ุชุณูŠุทุฑ ุนู„ู‰ ูˆู‚ุชูƒ ๐ŸŽฏ

ู…ุด ู‚ุงุฏุฑ ุชุฎู„ุต ุดุบู„ูƒ ููŠ ุงู„ูˆู‚ุช ุงู„ู…ุญุฏุฏ ๐Ÿ˜” ูˆุฏุงุฆู…ุงู‹ ุญุงุณุณ ุฅู†ูƒ ุบุฑู‚ุงู†ุŸ ุชุนุงู„ ุงุญุถุฑ ุงูŠูู†ุช "Future Countdown" ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ ูˆู‡ุชุนุฑู ุงุฒุงูŠ ุชุณุชุฎุฏู… Notion ุนุดุงู† ุชู†ุธู… ุญูŠุงุชูƒ ูƒู„ู‡ุง ูˆุชุฎู„ุต ุดุบู„ูƒ ุจุณุฑุนุฉ ูˆุชุฑูƒูŠุฒ.

ู‡ู†ุนู„ู…ูƒ ุงุฒุงูŠ:
๐Ÿ“ฅ ุชุฌู…ุน ูƒู„ ุญุงุฌุฉ ููŠ ู…ูƒุงู† ูˆุงุญุฏ: ู…ู„ุงุญุธุงุชูƒุŒ ู…ุดุงุฑูŠุนูƒุŒ ู…ูˆุงุนูŠุฏูƒ... ูƒู„ ุญุงุฌุฉ ู‡ุชุจู‚ู‰ ู…ู†ุธู…ุฉ ู‚ุฏุงู… ุนูŠู†ูƒ. ๐Ÿ˜‰

โšก ุงุชู…ุงู… ุงู„ู…ู‡ุงู… ุงู„ู…ู…ู„ุฉ: ู‡ุชุณุชุฎุฏู… ู‚ูˆุงู„ุจ ุฌุงู‡ุฒุฉ ุนุดุงู† ุชุฎู„ุต ุงู„ู…ู‡ุงู… ุงู„ู…ุชูƒุฑุฑุฉ ููŠ ุซูˆุงู†ูŠ. ๐Ÿค“

๐Ÿ“ˆ ุชุงุจุน ุชู‚ุฏู…ูƒ ุฎุทูˆุฉ ุจุฎุทูˆุฉ: ู‡ุชุนุฑู ุชุธุจุท ู„ูˆุญุฉ ุชุญูƒู… ุฎุงุตุฉ ุจูŠูƒ ุนุดุงู† ุชุดูˆู ูˆุตู„ุช ู„ููŠู† ููŠ ุฃู‡ุฏุงููƒ. ๐Ÿง

ููŠ ุงู„event ู‡ุชุชุนู„ู… :
๐Ÿ”‘ ุฃุณุฑุงุฑ Notion ููŠ ุฅุฏุงุฑุฉ ุงู„ูˆู‚ุช ูˆุชุญุฏูŠุฏ ุงู„ุฃูˆู„ูˆูŠุงุช.

๐Ÿ—‚ ุงุฒุงูŠ ุชุนู…ู„ ู†ุธุงู… ู…ู„ุงุญุธุงุช ู‚ูˆูŠ ูˆู…ุฑุชุจ.
๐Ÿค ุดุบู„ ุฌู…ุงุนูŠ ุนู„ู‰ Notion ุจุทุฑูŠู‚ุฉ ุณู‡ู„ุฉ ูˆู…ู…ุชุนุฉ.

ู…ุชููˆุชุด ุงู„ูุฑุตุฉ ุฏูŠ ุนุดุงู† ุชุจู‚ู‰ ุฃูƒุซุฑ ุฅู†ุชุงุฌูŠุฉ! ๐Ÿ˜‰

โœจ Power of Saying "No" โœจุฎู„ูŠ ูˆู‚ุชูƒ ุฃูˆู„ูˆูŠุฉ. ููŠ ุฒู…ู† ูƒู„ู†ุง ุจู†ุฌุฑูŠ ููŠู‡ ูˆุฑุง ุงู„ู‡ู…ูˆู… ูˆุงู„ุงู„ุชุฒุงู…ุงุชุŒ ูƒู„ู…ุฉ "ู„ุง" ู…ู…ูƒู† ุชูƒูˆู† ุฃุตุนุจ ูƒู„ู…ุฉ ุชู‚ูˆ...
20/10/2024

โœจ Power of Saying "No" โœจ
ุฎู„ูŠ ูˆู‚ุชูƒ ุฃูˆู„ูˆูŠุฉ.

ููŠ ุฒู…ู† ูƒู„ู†ุง ุจู†ุฌุฑูŠ ููŠู‡ ูˆุฑุง ุงู„ู‡ู…ูˆู… ูˆุงู„ุงู„ุชุฒุงู…ุงุชุŒ ูƒู„ู…ุฉ "ู„ุง" ู…ู…ูƒู† ุชูƒูˆู† ุฃุตุนุจ ูƒู„ู…ุฉ ุชู‚ูˆู„ู‡ุง. ู„ูƒู† ุงู„ุญู‚ูŠู‚ุฉ ุฅู† ู‚ูˆู„ "ู„ุง" ู…ู…ูƒู† ูŠูƒูˆู† ุณู„ุงุญูƒ ุงู„ู‚ูˆูŠ ู„ุชุญุณูŠู† ุญูŠุงุชูƒ. ๐Ÿ’ชโœจ

ู„ู…ุง ุชู‚ูˆู„ "ู„ุง"ุŒ ูƒุฃู†ูƒ ุจุชู‚ูˆู„ ู„ู†ูุณูƒ ุฅู† ูˆู‚ุชูƒ ู…ู‡ู…. ูƒู„ ุฏู‚ูŠู‚ุฉ ุจุชู…ุฑ ู‡ูŠ ูุฑุตุฉ ู…ุด ู‡ุชุฑุฌุน. ู…ููŠุด ุฏุงุนูŠ ุชุถูŠุน ูˆู‚ุชูƒ ููŠ ุญุงุฌุงุช ู…ุด ู…ู‡ู…ุฉ ุฃูˆ ู…ุด ู‡ุชุถูŠูู„ูƒ ุญุงุฌุฉ. โณ๐Ÿšซ

ููƒุฑ ูƒุฃู†ูƒ ููŠ ุญู„ุจุฉ ู…ุตุงุฑุนุฉุŒ ูˆูƒู„ ุทู„ุจ ุฃูˆ ุญุงุฌุฉ ุญุฏ ุนุงูˆุฒูƒ ุชุนู…ู„ู‡ุง ู‡ูŠ ุฎุตู…. ู„ูˆ ุงุณุชุณู„ู…ุช ู„ูƒู„ ุทู„ุจุŒ ู‡ุชู„ุงู‚ูŠ ู†ูุณูƒ ู…ุชุนุจ ูˆู…ุด ู‚ุงุฏุฑ ุชูƒู…ู„. ู„ูƒู† ู„ูˆ ุงุฎุชุฑุช ุจุญูƒู…ุฉุŒ ูˆู‚ู„ุช "ู„ุง" ููŠ ุงู„ูˆู‚ุช ุงู„ู…ู†ุงุณุจุŒ ู‡ุชู‚ุฏุฑ ุชุญูƒู… ููŠ ูˆู‚ุชูƒ ูˆุชุณุชุซู…ุฑู‡ ููŠ ุงู„ุญุงุฌุงุช ุงู„ู„ูŠ ุชู‡ู…ูƒ. ๐ŸฅŠโšก

ู‚ูˆู„ "ู„ุง" ู…ุด ุถุนูุŒ ุจุงู„ุนูƒุณุŒ ุฏู‡ ู‚ูˆุฉ ูˆูˆุถูˆุญ. ูŠุนู†ูŠ ุฅู†ูƒ ูุงู‡ู… ุฅู† ูˆู‚ุชูƒ ู…ุด ุฑุฎูŠุตุŒ ูˆุฅู† ู„ูƒ ุงู„ุญู‚ ุชุญุฏุฏ ุฅุฒุงูŠ ุชู‚ุถูŠ ูˆู‚ุชูƒ. ุนุดุงู† ูƒุฏู‡ุŒ ุฎู„ูŠ "ู„ุง" ุฌุฒุก ู…ู† ุญูŠุงุชูƒ ุงู„ูŠูˆู…ูŠุฉ. ูƒู„ู…ุง ุงุชุนู„ู…ุช ุชู‚ูˆู„ "ู„ุง"ุŒ ูƒู„ู…ุง ู‡ุชู‚ุฏุฑ ุชู‚ูˆู„ "ู†ุนู…" ู„ู„ุญุงุฌุงุช ุงู„ู„ูŠ ุจุชุญุจู‡ุง ูˆุจุชุญูุฒูƒ. ๐Ÿ™Œโค๏ธ

ููŠ ุงู„ุขุฎุฑุŒ ููƒุฑ: ูˆู‚ุชูƒ ู‡ูˆ ุฃุบู„ู‰ ุญุงุฌุฉ ุนู†ุฏูƒุŒ ูู…ุชุถูŠุนุด ููŠู‡. โŒ›๐ŸŒŸ

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