22/05/2025
Kære følgere ☀️
Dette er det sidste opslag på Forflytnings Facebookside.
Men bare rolig, for du kan stadig få vigtig viden om forflytning. Hop med over på vores hovedside Godt arbejdsmiljø. Her finder du inspiration, viden og værktøjer til både god forflytning og andre vigtige emner om arbejdsmiljø.
Tak fordi du har fulgt med – og på gensyn på Godt arbejdsmiljø 🫶
Arbejder du med forflytning? 🅰➡️🅱
God forflytning handler ikke kun om teknik og hjælpemidler. Det handler også om samarbejde, vaner og den forflytningskultur, I har på arbejdspladsen. En god forflytning understøtter borgerens egne bevægelser og passer på din krop.
🔹 Hvad er god forflytning?
Forflytning er, når du hjælper en borger fra A til B – fx fra seng til stol. Det skal ske med omtanke, så du ikke overbelaster dig selv eller borgeren. Brug borgerens egne ressourcer, og arbejd med, ikke imod, tyngdekraften.
🔹 Sådan passer du på dig selv og borgeren:
• Læg en plan, før du forflytter.
• Brug de rigtige hjælpemidler og brug dem rigtigt.
• Tænk over din egen krop og teknik.
• Tal med borgeren og kollegaen.
• Brug så få og tydelige ord som muligt.
• Giv borgeren tid til selv at hjælpe til.
🔹 Hvad kan du gøre på din arbejdsplads?
• Tal med din leder eller forflytningsvejleder, hvis noget ikke fungerer.
• Hold øje med, hvad der fremmer eller forstyrrer den gode forflytning.
• Vær med til at ændre dårlige vaner og styrke de gode.
• Tjek at jeres APV (arbejdspladsvurdering) er opdateret – det er et vigtigt redskab.
🔹 Gode spørgsmål inden en forflytning:
Borger:
Kan borgeren forstå og samarbejde? Føler borgeren sig tryg?
Dig selv:
Er du tryg? Kender du borgeren og opgaven? Har du prøvet det før?
Hjælpemidler:
Er de nødvendige redskaber og hjælpemidler til stede?
Rummet:
Er der plads nok? Er underlaget og lyset i orden?
☀️ Tip: Brug sengens funktioner aktivt – fx ved at sænke hovedgærdet og løfte fodenden, så du arbejder med tyngdekraften. Det gør forflytningen lettere for jer begge.
🧠 Husk: Jo mere borgeren kan selv, jo bedre vedligeholder de deres funktioner og får større selvværd. Det gavner både dem og dig.
💬 Del meget gerne jeres erfaringer med forflytning i kommentarfeltet 👇
