Frivilligcenter Hvidovre

27/10/2026

Vil du være med til at skabe et aktivt fællesskab for mennesker med demens?

Alzheimerforeningen har i samarbejde med kommunerne i Vestegnsområdet åbnet et nyt demensfællesskab i Glostrup Medborgerhus – og de søger frivillige kræfter, der har lyst til at gøre en forskel.

Demensfællesskabet er et åbent og uvisiteret mødested for mennesker med let til moderat demens (herunder også yngre demensramte), som ønsker at bevare et aktivt hverdagsliv. Hver onsdag mødes fællesskabet om aktiviteter, der styrker livsglæden og livskvaliteten.

Fællesskabet kan desværre ikke drive sig selv De leder lige nu efter frivillige, der vil bidrage til et hyggeligt og trygt miljø. Du kan engagere dig på mange måder, alt efter hvad du brænder for:

▪️Aktive hold: Gå-hold, naturtræning eller yoga
▪️Hjernetræning: Brætspil og hukommelsesøvelser
▪️Kreativt og kulturelt: Korsang, musik, håndarbejde og udflugter
▪️Sociale værter: Hjælpe med praktiske opgaver og skabe en god, imødekommende atmosfære

Du behøver ikke at kunne det hele – det vigtigste er dit nærvær.

Praktisk information:
▪️Sted: Glostrup Medborgerhus (borgere fra alle kommuner er velkomne)
▪️Tid: Hver onsdag kl. 09.00 - 14.00

Sådan bliver du frivillig
👉Kig forbi Glostrup Medborgerhus, kontakt Alzheimerforeningen direkte, eller læs mere og tilmeld dig på www.alzheimer.dk

20/10/2026

Erfaringer, nye samarbejder og fremtidige indsatser.

Hos Frivilligcenter Hvidovre arbejder vi løbende på at skabe de bedste rammer for de borgere og unge, der står et sted i livet, hvor de måske ikke helt ved, hvad de skal, eller hvilken vej de skal gå.

Vi har sidste måned afholdt et rigtig godt møde med FGU, og vi kan nu glæde os over, at endnu et stærkt samarbejde er på plads! Aftalen er, at vi forsøger at rekruttere unge fra FGU til det allersidste hold i vores coaching-pilotforløb, som kører frem til slutningen af året.

Vores nuværende coaching-pilotprojekt (som vi bl.a. har fået midler til hos Velliv) kører sin sidste fase nu og slutter i år. Men det betyder langtfra et farvel til indsatsen! Vi tager alle de værdifulde erfaringer, vi har gjort os undervejs, med videre, og vi ser allerede frem til at arbejde med endnu større projekter fremover.

Tak til alle, der har bakket op om forløbet – vi glæder os til at fortælle meget mere om fremtidens indsatser i centret!

13/10/2026

Gør en forskel for børn i misbrugsramte familier: Bliv frivillig hos Fri af Misbrug.

Kender du en, der har lyst til at gøre en konkret forskel? Eller har du selv lidt tid til tilovers i hverdagen?

Fri af Misbrug søger lige nu frivillige til deres nye, fleksible fællesskab. Organisationen arbejder for at sikre flere børn en tryg barndom, og du kan være med til at sprede det vigtige budskab – både digitalt og lokalt i dit nærområde.

Hvad går opgaven ud på?
💻 Dele opslag og materialer i lokale Facebook-grupper eller via samarbejdspartnere
🏙️ Hænge flyers og plakater op i lokalområdet
🎯 Skabe synlighed omkring deres gratis rådgivningstilbud

Hvorfor være med?
▪️Super fleksibelt: Det kræver minimum 2 timer om måneden og kan tilpasses din hverdag (og udføres hjemmefra eller lokalt)
▪️Fællesskab & erfaring: Du bliver del af et varmt, engageret fællesskab, får løbende sparring og opbygger værdifuld erfaring med NGO-arbejde
▪️Målgruppe: Alle kan være med – uanset om du er på barsel, er ledig, har en travl hverdag, eller selv er vokset op i en familie med misbrug

Vil du vide mere eller melde dig som frivillig? Læs mere her: https://frivilligjob.dk/jobs?key=&sprog=&organisation%5B%5D=116093 eller kontakt Thilde Iversen: [email protected]

05/10/2026

Står du uden for arbejdsmarkedet, og kunne du tænke dig mere ro, overskud og bedre søvn i hverdagen?

I samarbejde med Åndedræt i Åndedræt i fokus - indsigt og glæde tilbyder Frivilligcenter Hvidovre et gratis 6-ugers åndedrætsforløb. Her arbejdes der med enkle øvelser, der skaber ro i nervesystemet og giver dig et frirum helt uden præstationspres.

Læs mere og tilmeld dig her: https://frivilligcenterhvidovre.dk/events-og-kurser/workshop

29/09/2026

Seniorrådet har deltaget i et strategiseminar og er nu klar til de kommende år!

Hos Frivilligcenter Hvidovre hjælper vi ikke kun foreninger med at få hverdagen til at køre – vi støtter dem også i det lange, strategiske arbejde.

Den seneste tid har vi haft fornøjelsen af at facilitere to spændende seminarer for Seniorrådet i Hvidovre. Første seminar løb af stablen i juni, og i starten af september fulgte vi op med det andet og sidste seminar.

Med en flot opbakning på 13 deltagere ved første seminar og 11 ved andet – både bestyrelse og suppleanter begge gange – har processen båret frugt:
💡Første seminar havde fokus på at lægge de første sten til en ny 4-årig strategiplan
💡På andet seminar blev den 4-årige strategiplan lavet færdig med tydelige indsatsområdet og en konkret handlingsplan

Seniorrådet er nu rigtig godt klædt på og klar til at arbejde målrettet videre de næste fire år med en klar køreplan for, hvad de vil opnå.

Har din forening også brug for hjælp til strategien? Det er blot en af de ting, vi kan hjælpe med! Vi skræddersyer gerne forløb for foreninger, råd og fællesskaber, der vil have styr på retningen.

Tag fat i os, hvis I vil høre mere om mulighederne 📞

28/09/2026

I Fredags var det Frivillig Fredag! Og på vores hjemmeside delte vi et interview med Bitten Larsen fra Forstadsmuseet, som I selvfølgelig ikke skal snydes for her:

I anledning af Frivillig Fredag har vi talt vi med Bitten Larsen for at høre mere om, hvad frivillighed har betydet for Hvidovre gennem tiden, og om museets egen frivilliggruppe, som de er så dybt afhængige af. Bitten er museumsinspektør på Forstadsmuseet i Hvidovre. Forstadsmuseet er et lokalhistorisk museum, der fortæller om Hvidovre og Brøndby.



Hvad har frivillighed betydet for Hvidovre gennem tiden?

”Hvidovre er en rigtig foreningsby, hvor det frivillige engagement har været rigtig stort igennem de sidste 100 år. For 100 år siden udviklede Hvidovre sig fra at være en lille landsby, da utallige arbejdere flyttede hertil efter at have købt en grund og bygget et hus. Da det mest fundamentale var på plads, kom der overskud til at samle sig i foreninger, som både kunne have fritidslivet i centrum, som f.eks. gymnastikforeninger og lignende, men også udviklingen af byen som grundejerforeninger mm.”



Hvad betyder de frivillige for Forstadsmuseet?

”Forstadsmuseet og Cirkusmuseet er en enhed og mange af vores frivillige giver en hånd på begge museer. Dog er der også dem, som holder sig til et enkelt felt, fordi det har mest interesse for dem. De frivillige betyder rigtig meget. Udover at de er ekstra hænder ved konkrete arrangementer som f.eks. fastelavn, er nogle også tilknyttet arbejdsgrupper, hvor de f.eks. hjælper med at gennemgå en stor billedsamling fra Hvidovre Avis, interviewer lokale om deres liv og levned eller transskriberer håndskrevne protokoller, så de bliver nemmere at søge efter oplysninger i.

Uanset hvordan de hjælper, er det en stor gave, at de er med og giver også et netværk ud i Hvidovre, som vi ellers ikke ville have.”



Historierne fra Forstadsmuseet er blot ét eksempel på, hvad frivillige kræfter kan udrette. Uanset om det er på museet, i sportsforeningen eller i det lokale fællesskab, bærer de frivillige en enorm del af vores samfund.

En kæmpe tak til alle de frivillige kræfter, der hver dag giver en hånd med! Vi håber, at du huskede at sende en kæmpe tak (og et kram) til en frivillig nær dig i fredags - og gerne årets andre 364 dage 🌸

24/09/2026

Husk, at det er på onsdag den 30. september kl. 15:00, at der er et gratis informationsmøde, hvor du kan høre mere om det kommende åndedrætsforløb, der er særligt målrettet personer uden for arbejdsmarkedet.

Tilmelding til forløbet åbner efter workshoppen.

26/05/2026

Baunevangens Badminton Klub søger nye medlemmer

OM KLUBBEN
60 ÅR GAMMEL
Vi er en mindre klub med ca. 65 medlemmer, så der er plads til flere.
Klubben er stiftet i 1958, så vi har 60 år på fødderne.
Det er mest for motionens skyld at vi er her, men vi hygger os også sammen med kampe mod andre motionister, fester, indbyrdes turneringer og hvad vi ellers kan finde på. Vi har ingen træner.

BANER
Vi spiller i 2 haller, Holmegårdshallen og Præstemoseskolen.

Se under Banerbanefordeling om der skulle være nogle ledige tider på de dage som måske passer ind i jeres program.

Prisen for et medlemskab er kun 400,00 kr. pr. person, om året.

21/05/2026

Er du vores nye studentermedhjælper?

Vil du være med til at styrke frivilligheden og fællesskabet i Hvidovre?Frivilligcenter Hvidovre søger en engageret og struktureret studentermedhjælper til