Omdrejningspunktet

Website

Omdrejningspunktet Stærke mennesker er også udsat for vold - OMDP tilbyder gratis gruppeterapi til ofre for psykisk vold! Opvækst i psykisk vold & parforhold i psykisk vold.

Både forløb for mænd og for kvinder.

11/10/2026

Nogle historier er svære at fortælle – men vigtige at lytte til 🤍

Jeanette fortæller sin personlige historie om at vokse op i en familie, hvor rollerne blev vendt på hovedet, og hvor hun tidligt kom til at bære et ansvar, der ikke burde have været hendes.

Om at være barn, datter, fortrolig og mellemled – og om hvordan det kan påvirke ens grænser, selvværd og forhold til sig selv langt ind i voksenlivet.

I afsnit 5 af Når kærlighed gør ondt fortæller Jeanette sin historie.

🎧 Lyt til hele afsnittet på Spotify og YouTube.
Søg på Når kærlighed gør ondt. 🤍

Vær med til at forme fremtidens Omdrejningspunkt ❤Omdrejningspunktet er skabt af kvinder, der kender til psykisk vold. D...
09/10/2026

Vær med til at forme fremtidens Omdrejningspunkt ❤

Omdrejningspunktet er skabt af kvinder, der kender til psykisk vold. Derfor vil vi gerne høre fra dig, når vi skal bestemme, hvor vi skal hen i nærmeste fremtid.

Vi inviterer alle medlemmer til et online strategimøde, hvor vi sammen skaber rammerne for vores fælles indsats fremover.

Din stemme gør en forskel 🦋

Mange af de kvinder, vi møder, fortæller om en barndom, hvor deres stemme ikke talte. Hvor de lærte at passe på andre, f...
09/10/2026

Mange af de kvinder, vi møder, fortæller om en barndom, hvor deres stemme ikke talte. Hvor de lærte at passe på andre, før de passede på sig selv.

Det gør dig ikke skyld i det, du har været udsat for. Men det kan hjælpe at forstå, hvorfor visse mønstre føles så velkendte.

At blive den voksne, du selv manglede, er et af de smukkeste skridt i heling.

Hvad ville du ønske, at dit yngre jeg havde hørt?
Læs mere om vores arbejde på omdp.dk

Mærk roen vende tilbage i kroppen 🤍Vi er glade for at præsentere Sille Larsen, som er traumeterapeut og tankefeltterapeu...
08/10/2026

Mærk roen vende tilbage i kroppen 🤍

Vi er glade for at præsentere Sille Larsen, som er traumeterapeut og tankefeltterapeut. Hun står for tapping-workshops i Omdrejningspunktet.

Tapping er en blid og konkret metode, hvor man banker let på bestemte punkter på kroppen. Metoden bruges til at regulere nervesystemet og forløse traumer. Mange, der har levet med psykisk vold, kender til en krop, der hele tiden er i alarmberedskab. Tapping kan være et redskab til at finde ro, også når hovedet ikke kan tænke sig derhen.

Du bliver guidet trygt gennem metoden og får redskaber med hjem, som du selv kan bruge i hverdagen.

På Ørnevej 60, 2400 Kbh. Nv.
Mandag d. 19. oktober

Tilmelding: Du tilmelder dig i vores bookingsystem. Du finder linket i vores bio. Der er et begrænset antal pladser, så book gerne i god tid.

07/10/2026

Når et barn bliver gjort til både fortrolig og mellemled i sine forældres konflikt 🤍

Samtidig med at en mor kan være jealoux på sin datter, blev Jeanette sin mors fortrolige og kom til at stå imellem sine forældre. Hun blev den, der skulle navigere mellem mor og far - og endte til sidst med at få skylden for deres skilsmisse.

Et barn skal ikke bære de voksnes konflikter.

I afsnit 5 af Når kærlighed gør ondt fortæller Jeanette sin historie om en opvækst præget af kontrol, ansvar og grænser, der blev overskredet.

🎧 Afsnittet er ude nu.

Se og lyt med på YouTube og Spotify - søg på Når kærlighed gør ondt. 🤍

En af de mest smertefulde følger af psykisk vold er tabet af sig selv. Dine meninger, dine ønsker og din fornemmelse af,...
06/10/2026

En af de mest smertefulde følger af psykisk vold er tabet af sig selv. Dine meninger, dine ønsker og din fornemmelse af, hvem du er, bliver langsomt overskrevet.

Mange beskriver det som at leve på afstand af sig selv, som at se sit liv udefra.

Du er der stadig. Under alt det, der er sket, findes du. Og vejen tilbage til dig selv kan gås, i dit eget tempo og ikke alene.

Genkender du følelsen af at være forsvundet?
Læs om vores grupper og fællesskaber på omdp.dk

06/10/2026

Når det vigtigste er, hvordan familien ser ud udefra, kan sandheden gemme sig bag facaden 🤍

I afsnit 5 af Når kærlighed gør ondt fortæller Jeanette om en opvækst, hvor hendes mors behov for, at alting skulle se pænt ud udadtil, fik store konsekvenser for Jeanette.

Hun fortæller om at arbejde hårdt uden selv at få noget ud af det, om kontrol over hendes økonomi og om hvordan økonomisk vold kan sætte spor, der rækker langt ind i voksenlivet.

🎧 Lyt med i morgen, når afsnit 5 med Jeanette udkommer i Når kærlighed gør ondt.

Find podcasten på YouTube og Spotify 🤍

05/10/2026

Støts omdrejningspunktet og køb en mulepose til kun 99,-
Det går ubeskåret til omdrejningspunkt. Køb den næste gang du besøger os ❤️

alene

Ingen skal være alene i vold 🤍Det er svært at stå midt i psykisk vold. Og det er også svært at finde vej, når man er bru...
05/10/2026

Ingen skal være alene i vold 🤍

Det er svært at stå midt i psykisk vold. Og det er også svært at finde vej, når man er brudt ud. Mange bærer det alene, fordi de ikke ved, hvor de skal gå hen, eller fordi de tænker, at det ikke er slemt nok.

Derfor findes Omdrejningspunktets åbne grupper. Det er et let tilgængeligt og kontinuerligt støttetilbud, hvor du kan tale om det, der er svært, uden visitation og uden ventetid.

Du bliver mødt af erfaringspersoner, der kender voldens dynamik indefra. De ved, hvor komplekst det kan være, og de møder dig med omsorg, i øjenhøjde og uden skam.

Møderne ligger fast hver uge på samme tidspunkt. Du kan komme en enkelt gang eller vende tilbage uge efter uge, alt efter hvad du har brug for.

Onsdage kl. 10.00–12.00 og kl. 17.30–19.30
Ørnevej 60, København Nv.
Drop-in uden tilmelding

Del gerne opslaget med en, der har brug for at vide, at hun ikke står alene.
www.omdp.dk (link i bio)

04/10/2026

Maggie fortæller om en barndom præget af ustabile hjem, forskelsbehandling mellem søskende og en mor, der ofte havde besøg 🤍

Når ens hjem og familie ikke føles som et stabilt og trygt sted, kan det være svært at vide, hvor man hører til - og hvilken plads man selv har.

I afsnit 4 af Når kærlighed gør ondt deler Maggie sin personlige historie om sin opvækst og de erfaringer, hun har taget med sig videre i livet.

🎧 Lyt til Maggies fortælling i Når kærlighed gør ondt - afsnit 4 er ude nu.

Find podcasten på YouTube og Spotify 🤍

Adresse

Ørnevej 60
Copenhagen
2400

Website

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Omdrejningspunktet offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Kategori