SmerteLinjen 60 13 01 01

SmerteLinjen 60 13 01 01 Smertelinjen er rådgivningstilbud til dig, der er ramt af smerter Fælles for dem er, at de altid har tid til at tale med dig.

SmerteLinjens åbningstider:

Mandag
kl. 12.00–14.00
kl. 16.00–18.00

Tirsdag
kl. 12.00–14.00
kl. 16.00–20.00

Onsdag
kl. 12.00–14.00
kl. 16.00–18.00

Torsdag
kl. 16.00–18.00

NB: SmerteLinjen holder lukket på helligdage. SmerteLinjen er åben mandag til torsdag og bliver betjent af vores frivillige rådgivere, der alle er uddannede inden for hver deres fagområde, og som hver især har stor erfaring m

ed vejledning af smertepatienter og pårørende. FYSIOTERAPEUT
Fysioterapeuten kan hjælpe dig med at få tilpasset dit aktivitetsniveau til dine smerter. Du kan få rådgivning om at komme i gang med fysisk aktivitet, og hvordan du bedst hjælper din krop med at restituere efter fysisk aktivitet. Samtidig kan fysioterapeuten hjælpe dig til at få en forståelse for, hvad smerter er, og hvorfor fysisk aktivitet er vigtigt. Desuden er alle spørgsmål om krop, bevægelse og smerter velkomne. SOCIALRÅDGIVER
Socialrådgiverne kan give dig råd og vejledning omkring generelle sociale problemstillinger, forsørgelse, sygedagpenge, kontanthjælp, afklaring, rettigheder samt pligter og lignende. SMERTESYGEPLEJESKE
Alle sygeplejersker på SmerteLinjen arbejder dagligt med smertepatienter og har derfor stor faglig viden inden for området. Du vil kunne få rådgivning om din medicin, følger af det at være kronisk smertepatient, men også hvad du selv kan gøre for at få mere livskvalitet og kunne leve et liv smerter. Har du akutte smerter er der andre ting der spiller ind og drejer det sig om palliativ behandling, så råder og vejleder vi også gerne. PSYKOLOGISK RÅDGIVNING
Psykologisk rådgivning tilbyder støttende samtaler omkring de store og små udfordringer der er ved at være smertepatient eller pårørende.

🧘🏽‍♀️ Deltag i vores webinar Blid og nænsom yoga – udvid din værktøjskasse den 18. juni kl. 16.00–17.30.Få 60 minutters ...
17/06/2026

🧘🏽‍♀️ Deltag i vores webinar Blid og nænsom yoga – udvid din værktøjskasse den 18. juni kl. 16.00–17.30.

Få 60 minutters guidet yoga med fokus på ro, nærvær og en venligere relation til kroppen – særligt til mennesker med kroniske smerter.

🌿 Kun 20 kr.
🌞 Vi trækker en heldig vinder blandt alle deltagere efter webinaret.

Tilmeld dig her: https://faks-dk.nemtilmeld.dk/142/

Skriv i kommentaren, hvis du deltager. 🧡

Sygdom og smerter påvirker ikke kun kroppen.For mange påvirker det også nærhed, relationer, intimitet og følelsen af for...
16/06/2026

Sygdom og smerter påvirker ikke kun kroppen.
For mange påvirker det også nærhed, relationer, intimitet og følelsen af forbindelse – både til sig selv og andre.

Mange oplever:
– usikkerhed omkring berøring og nærhed
– ændret lyst eller energi
– frustration, afstand eller dårlig samvittighed
– at det kan være svært at tale om 🧡

På denne online workshop sætter vi fokus på et emne, som mange oplever, men som stadig kan være svært at tale højt om.
Du får viden, refleksion og konkrete perspektiver på, hvordan intimitet og nærhed kan se ud, når man lever med sygdom eller smerter.

🧡 Du kan deltage alene eller som par
🧡 Du bestemmer selv, om du vil have kamera og navn slået til
🧡 Workshoppen optages ikke af hensyn til deltagere

- 13. august 2026
- 10.00–12.00
- Online via Zoom
- Pris: 75 kr.

Tilmelding her: https://faks.dk/event/online-workshop-genfind-intimiteten-paa-trods-af-sygdom-eller-smerter-august-2026/

At leve med kroniske smerter kan være forbundet med både fysiske og mentale udfordringer.Hos SmerteLinjen kan du få støt...
13/06/2026

At leve med kroniske smerter kan være forbundet med både fysiske og mentale udfordringer.

Hos SmerteLinjen kan du få støtte, viden og en fortrolig samtale med rådgivere, der har erfaring med smerteområdet.

- Du kan være anonym
- Du bestemmer selv tempoet

Du er altid velkommen til at række ud 🧡

Se åbningstider og kontaktinfo på smertelinjen.dk

Når man lever med kroniske smerter, kan kroppen være i konstant alarmberedskab.Mange oplever uro, spændinger, overstimul...
11/06/2026

Når man lever med kroniske smerter, kan kroppen være i konstant alarmberedskab.

Mange oplever uro, spændinger, overstimulering eller følelsen af aldrig helt at kunne slappe af.

Det betyder ikke, at du gør noget forkert.

Nogle gange forsøger kroppen bare at beskytte dig bedst muligt.

Måske handler det ikke altid om at presse sig selv mere men om at skabe mere tryghed, ro og pauser for nervesystemet 🧡

🧡 FAKS Care Kit 2026 🧡Opret medlemskab og få vores eksklusive Care Kit til kun 195 kr.  (Samlet værdi: 576,50 kr.)Pakken...
04/06/2026

🧡 FAKS Care Kit 2026 🧡

Opret medlemskab og få vores eksklusive Care Kit til kun 195 kr.
(Samlet værdi: 576,50 kr.)

Pakken er sammensat til dig, der lever med kroniske smerter – eller er pårørende.

Du får blandt andet:
- produkter til ro og velvære
- guides, magasiner og pjecer
- samtalekort og refleksion
- små FAKS goodies

Et lille kit med fokus på støtte, forståelse og egenomsorg 🧡

Tilbuddet gælder nye medlemmer fra 15. maj – 15. juni 2026

Fragt er inkluderet.

Læs mere og opret medlemskab her: https://faks.dk/vare/care-kit-2026/

Sommerferien er ofte forbundet med hygge, samvær og oplevelser ☀️Men for mange med kroniske smerter kan sommeren også fø...
02/06/2026

Sommerferien er ofte forbundet med hygge, samvær og oplevelser ☀️

Men for mange med kroniske smerter kan sommeren også føre til mere træthed, overbelastning og følelsen af at skulle følge med.
Varme, rejser, sociale arrangementer og ændrede rutiner kan gøre det svært at finde balancen mellem nærvær og behovet for pauser.

På dette webinar deler FAKS’ rådgivere fra SmerteLinjen konkrete råd og redskaber til en ferie med mere ro, balance og plads til dine behov

Du får blandt andet viden om:
☀️ energiøkonomi og mikropauser
☀️ planlægning uden overplanlægning
☀️ kommunikation med familie og venner
☀️ håndtering af skyld og forventningspres
☀️ hvordan du passer på kroppen under varme og rejser

Både smerteramte og pårørende er velkomne og du kan deltage anonymt. 🧡

🔅9. juni 2026
🧡 16.00–17.30
🔅 Online via Zoom
🧡 Gratis deltagelse

Tilmelding her: https://faks.dk/event/webinar-mellem-solskin-og-smerter-find-din-egen-ferie-rytme/

01/06/2026

I dag deles første del af Kampagnen "Usynlig" 🌻

Et projekt, der er skabt for at sætte fokus på den virkelighed, mange mennesker med usynlige handicap og kroniske smerter lever med hver eneste dag.

Alt for mange oplever stadig at blive mødt med tvivl, manglende forståelse eller kommentarer som: “Du ser jo ikke syg ud.”

FAKS er glade for samarbejdet med musiker Emma Winther - som med hendes 'Usynlig' koncept har muliggjort kampagnevideoen.

I videoen står en række modige mennesker, som har valgt at dele deres oplevelser og være med til at skabe større forståelse for det, der ikke altid kan ses.

Emma har ligeledes dedikeret hendes nyeste single "Usynlig" til kampagnen. Lyt til sangen 'Usynlig' via streamingtjenesterne: https://bfan.link/usynlig

I Danmark lever mere end 1 million mennesker med en usynlig diagnose. Denne video er for jer 💛

Hvis budskabet taler til dig, håber vi, at du vil hjælpe med at DELE videoen videre og være med til at skabe mere synlighed omkring usynlige diagnoser og kroniske smerter.

Tak alle medvirkende, samarbejdspartnere og virksomheder, som har været med til at gøre projektet muligt.




30/05/2026

Mange med kroniske smerter bliver mestre i at overforklare sig selv.

Hvorfor man er træt.�Hvorfor man må melde afbud.�Hvorfor man siger nej – igen.
I denne reel sætter Benjamin ord på noget, mange kan genkende 🧡

Du skylder ikke andre en forklaring på dine smerter eller dit energiniveau. Du ved selv, hvad du står i – og hvad det kræver af dig at komme gennem dagen.

Nogle gange er det vigtigste faktisk at huske sig selv midt i det hele.

Kan du genkende det, Benjamin fortæller?

27/05/2026

FAKS i TV2 Go’ morgen Danmark

Torsdag d. 28. maj kl. 9.30 medvirker FAKS i TV2 Go’ morgen Danmark som patientrepræsentant.

Her vil Lars Bye Møller sætte fokus på en ny forskningsartikel – og på den virkelighed mange mennesker med kroniske smerter lever med hver eneste dag.

Ny forskning peger på, at smerter ved blandt andet slidgigt er langt mere komplekse end tidligere antaget, og at smerter påvirkes af langt mere end det, man kan se på et røntgenbillede.

Alligevel oplever mange stadig:
– ikke at blive taget alvorligt
– at deres smerter bliver misforstået
– at falde mellem stolene i systemet

Hos FAKS arbejder vi for mere forståelse, bedre behandling og større anerkendelse af kroniske smerter som et alvorligt folkesundhedsproblem 🧡

“Vi skal behandle mennesker – ikke røntgenbilleder.”

📅 Torsdag d. 28. maj
⏰ Kl. 9.30
📺 TV2 Go’ morgen Danmark

Kig med og vær med til at sætte fokus på en vigtig sag.

Adresse

Albertslund

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 12:00 - 14:00
16:00 - 18:00
Tirsdag 12:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Onsdag 12:00 - 14:00
16:00 - 18:00
Torsdag 16:00 - 18:00

Telefon

+4560130101

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når SmerteLinjen 60 13 01 01 sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Organisationen

Send en besked til SmerteLinjen 60 13 01 01:

Del