Wohnzimmer Neurodivers

10/06/2026

Zeitmanagement als ADHS Mama? So geht’s 😂😂😂

10/06/2026

📢 Wir sind beim Digitaltag 2026 dabei!

Wie kann digitale Selbsthilfe Menschen zusammenbringen?

Am Beispiel von Wohnzimmer Neurodivers zeigen wir, wie digitale Selbsthilfe heute funktionieren kann: mit Online-Selbsthilfegruppen, Veranstaltungen, Austauschmöglichkeiten und digitalen Werkzeugen, die Menschen dabei unterstützen, Kontakte zu knüpfen, Gemeinschaft zu erleben und sich auch vor Ort zu vernetzen.

Unsere Plattform verbindet Menschen mit ADHS, Autismus und AuDHS bundesweit – digital und lokal.

🗓️ 26.06.2026
🕓 16:00 Uhr
💻 Online

Wir freuen uns auf alle Interessierten!

09/06/2026

Werde Teil unserer Community. 💜

Wir sind Wohnzimmer Neurodivers e.V. – eine bundesweite Selbsthilfeorganisation von und für neurodivergente Menschen und ihre Angehörigen.

Über 8.000 Menschen sind schon dabei. Über 100 lokale Gruppen treffen sich bundesweit, dazu kommen digitale Gruppen, Workshops, Webinare und Body Doubling.

Warum eine Mitgliedschaft zählt:
Je mehr Menschen hinter uns stehen, desto stärker wird unsere Stimme. Mehr Mitglieder bedeuten mehr Förderungen, mehr Sichtbarkeit und mehr Gewicht in Gesellschaft, Fachwelt und Politik.

Und das schon ab 24 € im Jahr (ermäßigt), also rund 2 € im Monat. Regulär sind es 48 € im Jahr.

Als Mitglied bekommst du außerdem:
▪️ Early-Bird-Zugang zu ausgewählten Veranstaltungen
▪️ Exklusive Workshops und Webinare
▪️ Zusätzliche Angebote im Mitgliederbereich

Mitglied werden kannst du auf wohnzimmer-neurodivers.de oder über den Link in unserer Bio.

Gemeinsam geben wir Neurodivergenz eine stärkere Stimme.

08/06/2026

08/06/2026

Neue Online-Selbsthilfegruppe: ADHS & KPTBS

ADHS und komplexe Posttraumatische Belastungsstörung (KPTBS) treten nicht selten gemeinsam auf. Viele Betroffene erleben Herausforderungen, die sich nicht eindeutig dem einen oder dem anderen zuordnen lassen.

Deshalb startet in unserer Community eine neue Online-Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit ADHS und KPTBS.

Die Gruppe befindet sich aktuell im Aufbau und bietet Raum für gegenseitigen Austausch, Verständnis und Unterstützung im Alltag. Gemeinsam können Erfahrungen geteilt, Strategien besprochen und Fragen diskutiert werden, die viele Betroffene beschäftigen.

08/06/2026

Viele autistische Mädchen bleiben lange unerkannt. Sie wirken angepasst, ruhig oder unauffällig – und genau deshalb wird ihre Belastung häufig übersehen.

In unserem Mitgliederwebinar spricht Melanie Mende über Masking, chronischen Stress und die besonderen Herausforderungen, mit denen viele autistische Mädchen und Frauen konfrontiert sind.

Themen sind unter anderem:

• Was Masking bedeutet und wie es sich zeigen kann
• Warum viele Betroffene erst spät erkannt werden
• Welche Rolle chronischer Stress spielt
• Welche Warnsignale frühzeitig erkennbar sind
• Welche Zusammenhänge zu Suchtverhalten entstehen können

Die Inhalte basieren sowohl auf fachlichen Ansätzen, unter anderem von Tony Attwood und Michelle Garnett, als auch auf praktischen Erfahrungen aus Beratung und eigener Betroffenheit.

📅 18.06.2026
🕕 18:00–19:00 Uhr

👤 Referentin: Melanie Mende (zertifizierte Autismus-Coachin, CAS)

Die Teilnahme ist exklusiv für Mitglieder von Wohnzimmer Neurodivers e.V.

07/06/2026

Für unsere Online-Selbsthilfegruppe für autistische trans Personen suchen wir eine autistische trans Person, die die Gruppe als Moderator*in begleiten möchte.

Die Gruppe bietet einen geschützten Raum für Austausch, gegenseitige Unterstützung und Vernetzung. Damit das Angebot langfristig bestehen kann, suchen wir Verstärkung für die Moderation.

📅 1 Termin pro Monat
⏰ ca. 1,5 Stunden
💻 online per Videokonferenz

Vorerfahrung in der Moderation ist nicht erforderlich. Wichtig sind Interesse an Selbsthilfe, Zuverlässigkeit und die Bereitschaft, einen respektvollen Austausch zu begleiten.

Interesse oder Fragen?

📧 [email protected]

Wir freuen uns auf deine Nachricht.

07/06/2026

Wir überlegen, unser Angebot für Eltern weiter auszubauen.

Aktuell gibt es bei Wohnzimmer Neurodivers bereits verschiedene Online-Elterngruppen:
• für Eltern neurodivergenter Kinder
• für Eltern neurodivergenter Jugendlicher
• für Eltern von ADHS-Kindern im Grundschulalter
• mit Schwerpunkt PDA

Nun stellt sich die Frage:

Wäre auch eine Online-Elterngruppe für Eltern autistischer Kinder sinnvoll?

Bevor wir etwas Neues starten, möchten wir gerne eure Einschätzung hören.

Würdet ihr eine solche Gruppe nutzen?
Welche Themen wären euch besonders wichtig?
Was fehlt euch bisher in bestehenden Angeboten?

Schreibt eure Gedanken gerne in die Kommentare. Wir freuen uns auf eure Erfahrungen, Wünsche und Ideen.

07/06/2026

📅 Webinare & Fortbildungen im Juni 2026

Im Juni erwartet euch wieder ein abwechslungsreiches Programm mit Vorträgen, Fragerunden, Fortbildungen und Austauschmöglichkeiten rund um ADHS, Autismus und Neurodivergenz.

Dabei sind unter anderem Themen wie:

🔹 Autismus verstehen – Fragen aus dem Alltag
🔹 ADHS & Autismus im Schulalltag
🔹 Neurodiversity Pride Day mit Filmabend
🔹 Regulationsstörungen bei Säuglingen und Kleinkindern
🔹 Autismus bei Mädchen und Frauen
🔹 Autistischer Burnout – aktuelle Forschung
🔹 Digitale Selbsthilfe bei ADHS und Autismus
🔹 Sexualität bei ADHS und Autismus

Außerdem freuen wir uns auf besondere Veranstaltungen wie die Comic-Lesung mit Wiebke Bolduan sowie den Autismustag Aspies 2026.

Viele Angebote sind kostenlos. Einige Veranstaltungen richten sich speziell an Mitglieder oder werden von externen Veranstaltern durchgeführt.

Alle Termine, Informationen und Anmeldemöglichkeiten findet ihr auf unserer Homepage und in unserem Veranstaltungskalender.

💬 Welches Thema interessiert euch besonders?
💡 Fehlt euch ein Thema, das wir künftig aufgreifen sollten? Schreibt es gerne in die Kommentare.

07/06/2026

Neurodivergent & q***r 🌈

Manchmal ist es gar nicht so einfach, Menschen zu finden, die sowohl neurodivergente Erfahrungen als auch q***re Lebensrealitäten nachvollziehen können. Genau dafür gibt es unser Queerup.

In entspannter Atmosphäre treffen sich q***re neurodivergente Menschen zum Austausch, Kennenlernen und Vernetzen. Es geht um gemeinsame Erfahrungen, unterschiedliche Perspektiven und darum, einen Raum zu schaffen, in dem man einfach sein kann, wie man ist.

📅 Nächstes Treffen: 17.06.2026

Die Teilnahme ist kostenlos.

Weitere Informationen und Anmeldung über:
https://forum.wohnzimmer-neurodivers.de/g/Queers