01/05/2026
Neues Agebot beim TSV: Yoga Vinyasa Flow 🧘♀️🧘♂️
📣 Ab dem 12.05.2026 starten wir mit einem neuen Yoga-Angebot in der Turnhalle (Bürgerhaus) unter der Leitung von unserer lizensierten Trainerin Britta Immel.
✔️Ihr Schwerpunkt liegt auf dem Yinsa Flow, einem dynamischen, kraftvollen und zugleich fließendem Yogastil, der den Übenden sowohl Stabilität und Kraft als auch Flexibilität und Mobilität vermittelt.
🎯 Der Unterricht richtet sich an Menschen, die durch überwiegend sitzende oder auch stehende Tätigkeiten häufig unter Verspannungen, einseitiger Belastung und Stress leiden. Ziel ist es, durch gezielte Sequenzen aus dynamischen Asanas, bewusster Atmung und achtsamen Bewegungsabläufen zu mehr Wohlbefinden, Körperbewusstsein und Ausgeglichenheit zu verhelfen.
Was euch erwartet:
🔵 strukturiert aufgebaute Vinyasa-Flow-Stunden
🟡 anatomisch fundierte Ausrichtung, sichere Übungsanleitung und Hands-on-Assists
🔵 wohltuende Kombination aus Kräftigung, Dehnung und Entspannung
🟡 motivierende, wertschätzende Atmosphäre
🔵 flexible Gestaltung für Einsteiger und Fortgeschrittene
🟡 Verlässlichkeit, Engagement und Freude an der Arbeit mit Gruppen
📲 Meldet euch bei Interesse gerne telefonisch bei Britta Immel: 0152-286 55 401 oder schreibt uns eine Mail: [email protected]
📆 Die Übungsstunde findet immer dienstags, ab dem 12.05.2026, im Bürgerhaus Fleisbach von 18:45 Uhr – 20:15 Uhr statt.
💰 Pro Einheit wird ein Zusatzbeitrag von 8€ erhoben, damit alle Kosten gedeckt werden können.
