30/09/2026
Drei Abende für mehr Klarheit, innere Stärke und bewusstes Handeln.
In diesem dreiteiligen Workshop tauchen wir ein in zeitlose Weisheitslehren und praktische Übungen, die uns helfen, zur Ruhe zu kommen, klarer zu denken und bewusster zu handeln.
Link zur Anmeldung in Bio
01. Oktober | Donnerstag | 19 Uhr
“Der Geist im Fokus” - Konzentration als Schlüssel zu einem bewussten Leben
08. Oktober | Donnerstag | 19 Uhr
“Gelassen handeln” - Was die Stoiker (Buddhisten des Westens) uns heute über innere Stärke lehren
15. Oktober | Donnerstag | 19 Uhr
“Die Kraft deiner Gedanken” - Wie deine innere Haltung deine Wirklichkeit prägt.
Wie finde ich Orientierung?
1. Abend: Der Geist im Fokus
Konzentration als Schlüssel zu einem bewussten Leben
In einer Welt voller Benachrichtigungen, Informationsflut und ständiger Ablenkung wird Konzentration zu einer der wertvollsten Fähigkeiten unserer Zeit. Doch Konzentration bedeutet weit mehr als produktiver zu sein. Sie ist die Grundlage dafür, wirklich wahrzunehmen, bewusst zu entscheiden und das eigene Leben aktiv zu gestalten.
Seit Jahrtausenden entwickeln Philosophinnen und Philosophen sowie die Weisheitstraditionen Tibets und des Yoga Methoden, um den Geist zu sammeln und innere Klarheit zu gewinnen. Nicht um der Welt zu entfliehen, sondern um ihr bewusster zu begegnen.
An diesem Abend lernst du einfache, alltagstaugliche Übungen kennen, mit denen du deine Aufmerksamkeit trainieren kannst. Gemeinsam erkunden wir, warum unser Geist so leicht abschweift, wie Konzentration entsteht und weshalb sie der erste Schritt zu mehr Gelassenheit und innerer Freiheit ist.
Der Workshop verbindet philosophische Impulse mit praktischen Übungen. Du gehst nicht nur mit neuen Gedanken nach Hause, sondern mit Erfahrungen, die du unmittelbar in deinen Alltag integrieren kannst.
2. Abend: Gelassen handeln
Was die Stoiker, auch manchmal als Buddhisten des Westens bezeichnet, uns heute über innere Stärke lehren können.
Unsere Welt verändert sich rasant. Nachrichten, Krisen und Unsicherheiten begleiten unseren Alltag. Viele fragen sich: Wie kann ich ruhig bleiben, ohne gleichgültig