Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 14:00 Dienstag 08:00 - 14:00 Mittwoch 08:00 - 14:00 Donnerstag 08:00 - 14:00 Freitag 08:00 - 14:00

Klasse2000

Klasse2000 ist ein Programm zur Gesundheitsförderung, Sucht- und Gewaltvorbeugung an Grundschulen. Es begleitet Kinder von Klasse 1 bis 4. B.

Mit KLARO lernen Kinder spielerisch, was sie selbst tun können um stark und gesund aufwachsen zu können. Klasse2000 – stark und gesund in der Grundschule

Klasse2000 ist das in Deutschland am weitesten verbreitete Unterrichtsprogramm zur Gesundheitsförderung, Sucht- und Gewaltvorbeugung. Lehrkräfte und speziell geschulte Klasse2000-Gesundheitsförderer gestalten pro Schuljahr ca.
15 Unterrichtseinh

eiten zu den wichtigsten Gesundheits- und Lebenskompetenzen:
• Gesund essen & trinken
• Bewegen & entspannen
• Sich selber mögen & Freunde haben
• Kritisch denken & Nein sagen, z. zu Alkohol und Tabak
• Probleme & Konflikte lösen

Das Programm wird laufend aktualisiert. Seine positive Wirkung ist wissenschaftlich
belegt: Ehemalige Klasse2000-Kinder haben auch noch am Ende der 7. Klasse seltener schon einmal geraucht als Jugendliche, die nicht an dem Programm teilgenommen haben (7,9 % gegenüber 19,7%). Unter den Jugendlichen, die schon einmal heimlich Alkohol getrunken haben, ist der Konsum der Klasse2000-Gruppe deutlich geringer. Träger von Klasse2000 ist ein gemeinnütziger Verein. Das Programm wird über Spenden finanziert, meist in Form von Patenschaften für einzelne Klassen (zur Zeit 220 € pro Klasse und Schuljahr). Wichtigste Unterstützergruppe sind die Lions Clubs in Deutschland.

25/08/2026

Gut geschlafen? 😴
Fast 4 von 10 Erwachsenen schlafen unter der Woche
zu wenig.

Das zeigt eine aktuelle Auswertung der RKI-Studie
„Gesundheit in Deutschland aktuell“: 39,6 % schlafen
werktags weniger als sieben Stunden. Bei Männern
zwischen 45 und 64 Jahren betrifft das sogar mehr als
jeden Zweiten.

Guter Schlaf ist ein wichtiges Gesundheitsthema!
Zu wenig Schlaf kann ungesund sein:
➡im Zusammenhang mit Bluthochdruck,
➡als Risikofaktor für Adipositas, Diabetes,
Herz-Kreislauf-Erkrankungen,
➡kann sich negativ auf die psychische Gesundheit
auswirken.

Gesunde Gewohnheiten eignen wir uns am besten
schon als Kinder an🌙
Deshalb kennen bereits Grundschulkinder KLARO
Tipps für einen guten Schlaf - die auch Erwachsenen
helfen:
🏃 tagsüber ausreichend bewegen
💬 Probleme und Konflikte klären
💦 gehe nicht hungrig oder durstig schlafen
📵 vor dem Schlafengehen auf Bildschirmmedien
verzichten
📖 die letzte Stunde ruhig ausklingen lassen
🌙 ein festes Gute-Nacht-Ritual schaffen
💨 bei Aufregung mit der KLARO-Atmung zur Ruhe
kommen

Denn Entspannung und Erholung gehören zu einem
gesunden Alltag!

Quelle: RKI, GEDA 2023

19/08/2026

Seid ihr schon ins neue Schuljahr gestartet oder steckt ihr noch mitten in der Erholung?
Wir schauen uns noch einmal genauer "unser Zeugnis" an: 🔎

1.665 Lehrkräfte haben im Sommer 2025 unser Unterrichtskonzept der 3. Klasse beurteilt.
Was uns besonders freut:
Die sehr gute Bewertung der Zusammenarbeit mit unseren Gesundheitsförderinnen und Gesundheitsförderern (⭐ 1,6).
Auch die behandelten Themen, das Unterrichtskonzept sowie die Übereinstimmung mit den Bildungsplänen wurden positiv bewertet.

Wir wissen, dass ein Zeugnis immer eine Momentaufnahme ist, die zeigt, was gut gelingt und wo noch Potenzial zur Weiterentwicklung besteht.

Deshalb sind uns die Rückmeldungen der Lehrkräfte so wichtig. Sie helfen uns, Klasse2000 Jahr für Jahr so weiterzuentwickeln, dass wir unsere Klassen gut dabei unterstützen können stark und gesund aufzuwachsen.

💛Herzlichen Dank an alle Lehrkräfte, die sich Zeit für die Befragung genommen haben!

👉 Mehr zur Lehrerbefragung: https://klaro-text.klasse2000.de/eltern-tipps/newsreader-eltern-tipps/Klasse2000-ist-relevat-und-praxistauglich.html

10/08/2026

Dein Kind fiebert seiner Einschulung entgegen:
Wie ist das wohl in der Schule?
Welche anderen Kinder sind in meiner Klasse?
Wie ist wohl meine Klassenleitung?
Um den Start zu versüßen, füllen viele Eltern die Schultüte mit kleinen Überraschungen:
🟡 Schreibwaren: ergonomische Stifte, lustige Radiergummis, ein originelles Lineal
🟡 Bewegungsspiele für die Pause oder zu Hause: Flummi, Gummitwist, Springseil
🟡 sensomotorische Hilfsmittel zur Beruhigung und Konzentration (Fidget Toys)
🟡 Behälter für die Pause: Trinkflasche, Brotbox
🟡 Nützliches: Geldbeutel zum Umhängen
🟡 lustige Reflektoren und Anhänger für die Büchertasche
🟡 einen kleinen Glücksstein
🟡 Süßigkeiten, je nach Geschmack des Kindes

Und noch Tipps aus eigener Erfahrung:
➡️Knülle unten etwas Papier in die Spitze, damit sie nicht abknickt.
➡️Achte darauf, dass die Schultüte nicht zu schwer wird. Wähle lieber "leichte Süßigkeiten" wie Popcorn, Puffreis oder ähnliches als "Füllmaterial"

Willkommen in der Schule , und 🥳

06/08/2026

📣 Lehrkräfte, Gesundheitsförder:innen und Unterstützende aufgepasst:
Auch in diesem Schuljahr gibt es Fördermöglichkeiten für 1. bzw. Eingangsklassen, um bei unserem Programm mitmachen zu können:

die AOK Hessen fördert in - los geht's ab 11.08.
die AOK Niedersachsen in , los geht's ab 17.08.
die AOK Bayern in , los geht's ab 17.09.
die AOK Baden-Württemberg in , los geht's ab 17.09.
Die Techniker Krankenkasse fördert im und in , los geht's jederzeit.

Die Ausschreibungen starten gestaffelt und haben unterschiedliche Förderkriterien.
Mehr Infos findet ihr auf unserer Homepage:
👉https://www.klasse2000.de/aktuelles/meldung/foerdermoeglichkeiten-fuer-schulen

👧🧒👦Ihr möchtet die Kinder eurer 1. Klassen dabei unterstützen, stark und gesund aufzuwachsen? Dann meldet sie an: bei Deutschlands größtem Präventionsprogramm .

29/07/2026

Endlich frei und du hast so viel vor?
🔥Hitzewellen sind keine Zeit für sportliche Höchstleistungen. Schalte lieber einen Gang runter: Die nächsten Tage steht Entspannung auf dem Programm 😎

Klaro, so kommst du gut durch die nächsten Hitzetage:

✅ viel trinken: Über den Tag verteilt sollten Erwachsene an Hitzetagen etwa 2-3 Liter trinken. Am besten natürlich Wasser 💦
✅ nur leichtes essen: lieber mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilen, möglichst leichte und frische Nahrungsmittel - Salat, Obst & Gemüse 🥒
✅ ausreichend und gut schlafen: am besten im kühlsten Raum der Wohnung, nutz Laken als Decken 🥱
✅ Zeit zum Entspannen: vermeidet körperliche Anstrengung und nutzt eure Freizeit lieber zum Entspannen. Bald ist es wieder kühl genug für Sport 🧘‍♀️
✅ seid füreinander da: achtet auch auf die Menschen um euch herum 🤝

Mach's wie KLARO und versuch's mal mit einer Siesta - natürlich im Schatten ⛱

21/07/2026

Prävention macht Spaß - das zeigen uns Kinder ganz deutlich.

Vor dem Start in die Sommerferien, am "Tag der Prävention" der Betriebskrankenkassen, durften Kinder der 2. Klasse der Grundschule Wrangelstraße in Duisburg Vertretern der Novitas BKK zeigen, was sie mit KLARO schon alles gelernt haben.

🏃 Mit dem Abenteuerpfad erleben sie spielerisch, wie Atmung und Bewegung zusammenhängen: Flüsse durchschwimmen, Felsen erklimmen und vor einem Bären flüchten.

🌬️ Anschließend zeigten sie die KLARO-Atmung mit Hilfe des KLARO-Atemtrainers. Mit einer tiefen Bauchatmung einen kleinen Ball möglichst lange in der Luft halten – eine spielerische Übung, die Kindern helfen kann, in aufregenden, stressigen oder schwierigen Momenten wieder zur Ruhe zu kommen.

Darum geht es bei Klasse2000: Kinder spielerisch stärken, damit sie fit fürs Leben sind 💪

Ein herzliches Dankeschön an die Novitas BKK, die Klasse2000 seit 2009/ 10 vor allem im Ruhrgebiet unterstützt und damit tausenden Kindern einen starken und gesunden Start ins Leben ermöglicht. 🤝

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Foto: Novitas BKK
Novitas-Vorständin Kirsten Budde, Klasse2000-Koordinatorin Dr. Caroline Bentgens und die kommissarische Schulleitung Dr. Lena Gaubig lassen sich von den Zweitklässlern zeigen, was sie mit KLARO gelernt haben.

15/07/2026

🔎Transparenz schafft Vertrauen

Wir nehmen unsere gesellschaftliche Verantwortung ernst und informieren umfassend über unsere Arbeit. Dazu haben wir uns als gemeinnützige Organisation im Rahmen der Initiative Transparente Zivilgesellschaft verpflichtet.

➡Die Initiative setzt sich dafür ein, dass gemeinnützige Organisationen offen über ihre Ziele, ihre Arbeit und ihre Finanzen informieren. Dafür veröffentlichen alle teilnehmenden Organisationen zehn wichtige Informationen - freiwillig und leicht zugänglich.

Warum uns das wichtig ist? Weil wir möchten, dass alle, die Klasse2000 unterstützen oder unterstützen möchten, genau wissen, wie wir arbeiten und wie Spenden und Patenschaften eingesetzt werden. 🌱

So schaffen wir Transparenz, stärken Vertrauen und zeigen, dass wir verantwortungsvoll mit den uns anvertrauten Mitteln umgehen. 🤝

📌 Unsere Transparenzinformationen findet ihr auf unserer Website

09/07/2026

☀ Wenn die Sommerferien näher rücken, zieht KLARO vom Klassenzimmer ins Kinderzimmer - manchmal auch auf Dauer.

Für rund 118.000 Kinder war dieses Schuljahr das letzte KLARO Jahr und es ist Zeit Abschied zu nehmen:
Von coolen KLAROstunden, Körperwissen und der Lieblingsstunde.
Und auch von ihren Gesundheitförder:innen, die die Kinder 4 Jahre lang begleitet haben. 👋

Mit einem lachenden Auge: Die Kinder wissen, dass sie selbst etwas tun können damit es ihnen gut geht!
Damit sie auch nichts vergessen, hat KLARO noch ein paar Tipps für ein fittes Leben - mit den 9 wichtigsten Tipps 💡

Jetzt aber: schöne Ferien! Bleibt gesund 💪

22/06/2026

Jede KLARO Figur - so einzigartig wie die Kinder einer Klasse 🤩
Viele Kinder aus mehr als 4.900 ersten Klassen haben in den vergangenen Monaten Biegeplüsch in Form gebracht und Styropor bemalt. Am Ende haben die Kinder ihre ganz eigene KLARO-Figur - einen Begleiter auf ihrer Gesundheitsreise durch die Grundschulzeit.
Im ersten Klasse2000-Jahr haben die Kinder gemeinsam mit KLARO viel entdeckt:
💨 Sie haben den Weg der Luft durch ihren Körper kennengelernt und erfahren, wie Atmung und Bewegung zusammenhängen.
🧘 Sie haben die KLARO-Atmung als einfache Entspannungsmethode geübt.
🏃 Sie haben verstanden, wie Bewegung funktioniert, und erkundet, was ihrem Körper guttut.
💧 Sie kennen jetzt den besten Durstlöscher: Wasser.
🤝 Und sie haben erlebt, wie ein freundliches und respektvolles Miteinander in der Klasse gelingt.
Und nach den Sommerferien geht die Reise weiter: es warten neue spannende Themen, Experimente und Entdeckungen auf die Kinder 👨‍🔬

Foto: Danke für das KLARO-Klassenfoto der 1. Klasse aus Aldingen 🙏

17/06/2026

☀ Sommer-Zeit ist Sommerfest-Zeit! 🎊
Kinder, Lehrkräfte, Familien und viele engagierte Unterstützerinnen und Unterstützer kommen in den Schulen zusammen, um auf das Schuljahr zurückzublicken und schöne gemeinsame Momente zu erleben.

Wie an der Grundschule Regenbogen in Koblenz-Lützel: Ein toller KLARO Mitmach-Infostand mit unserer Gesundheitsförderin Christine Rensinghoff.
Hier kommen wir mit Eltern ins Gespräch: über die Themen, die Kinder im Klasse2000-Unterricht erforschen, über Gesundheit im Familienalltag und darüber, wie Kinder stark und gesund aufwachsen können.

Schule und Familie - starke Partner für gesunde Kinder 🚀

Adresse

Feldgasse 37
Nuremberg
90489

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 14:00
Dienstag	08:00 - 14:00
Mittwoch	08:00 - 14:00
Donnerstag	08:00 - 14:00
Freitag	08:00 - 14:00

Telefon

+49911891210

Webseite

https://www.klasse2000.de/

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