08/10/2026
#МЮНХЕ•живые встречи на русском языке•
группа ориентирована на исследование идентичности, развитие осознанности, расширение возможностей выбора в различных жизненных ситуациях, укрепление контакта с собой и другими людьми.
Когда ты чувствуешь в себе внутреннюю опору (лучше справляешься с изменениями в жизни) и можешь осознать как ты влияешь на отношения с другими людьми. Не из идеи что надо «лучше подстраиваться» а как оставаться собой и предьявляться другому своим настоящим Я (не с привычными ролями, чужими ожиданиями и бесконечным «надо»).
Темы 8 встреч:
1. Кто я? Исследование идентичности и собственного образа.
2. История моей жизни: исследование семейных мифов, интроектов, сценариев.
3. Контакт со своими чувствами, потребностями и ресурсами.
4. Границы, способы предъявления себя и особенностей контакта.
5. Мои жизненные роли и возможность оставаться собой в каждой из них.
6. Близость, отношения, дистанция и поддержка.
7. Желания, выбор, ответственность и свобода.
8. Интеграция полученного опыта, осмысление изменений, завершение , прощание с группой.
Группа ориентирована на развитие способности лучше понимать себя, опираться на собственный опыт и строить осознанные отношения с окружающими.
Ведущие: Лариса Шутова и Татьяна Васильева - практикующие гештальт-терапевты, ведущие терапевтических групп и авторских программ.
Даты живых встреч в Мюнхене на русском языке:
2026 - 14.11, 19.12;
2027 - 23.01, 20.02, 14.03, 17.04, 25.05, 12.06.
это твой шанс попробовать по-другому и найти свой способ строить отношения с собой и окружающими.
Для записи в группу пишите пожалуйста личные сообщения или васильева таня
#мюнхеннарусском #русскоговорящиймюнхен
#мюнхенпсихолог #психологмюнхен
