Wir begleiten und betreuen Jugendliche und junge Erwachsene im Alter von 14 bis 27 Jahren im Rahmen freizeitpädagogischer Angebote, in Kursen und Projekten. Fitnesstraining
der erste Stock ist mit Fitnessgeräten ausgestattet, um sich mit dem eigenen Körper auseinander zu setzen und ihn in Form zu bringen. Du brauchst nur ein Handtuch, Sportkleidung und saubere Sportschuhe, die du nur drinnen benut
zt. Mit der fachlichen Unterstützung unserer Mitarbeiter werden schnell erste Erfolge sichtbar. Die Nutzung des Fitnessbereichs ist für unsere Jugendhaus besucher kostenlos. Willst du also hier trainieren musst du auch in einem unserer anderen Gruppen-Sportangebote aktiv sein. Wir sind ja schließlich keine Muckibude. Offener Bereich
Im offenen Bereich stehen die Kicker, Billardtische, ein Fernseher, PCs mit Internet, Getränke zu jugendgerechten Preisen und Möglichkeiten zum Sitzen, Quatschen, Spiele Spielen oder Chillen zur Verfügung. Hilfe in Sachen Schule
Auch beim Thema Schule sind wir für dich da und Unterstützen dich mit Nachhilfe, bei Projekten, Referaten oder was du eben brauchst. Zeit für Mädchen
Donnerstag ist bei uns Mädchentag. Da gehört das Jugendhaus ganz euch, mit allem was es zu bieten hat. Außerdem gibt es einmal im Monat eine besondere Aktion oder einen Ausflug. Ganz nach euren Wünschen und Bedürfnissen. Außerdem ist auch Dienstags der Traningsbereich von 14:00-16:30Uhr nur für euch reserviert. Boxprojekt
Die Sportjugend Frankfurt bietet Boxtraining an! Seit Mitte Februar 2007 können auch Rödelheimer Jugendliche am Boxcamp teilnehmen. Das Training findet Mittwochs von 18:00 - 20:00 Uhr statt. Ort des Geschehens ist: Boxraum im JUZ Kuckucksnest. Bist du zwischen 12 und 18 Jahre alt, komm zum Treffpunkt ins Jugendhaus Rödelheim, wir fahren gemeinsam ins JUZ Kuckucksnest! Dort angekommen, beginnt das Training mit Aufwärmen, gefolgt von Technikübungen und Pratzentraining. Ein weiterer wichtiger Bestandteil des Trainings ist die Kraftausdauer der Boxer und Boxerinnen, die systematisch verbessert wird. Fußball
Du bist zwischen 14 und 27 Jahren alt und hast Lust zu kicken: dann komm einfach vorbei. Das Training findet jeden Montag von 20:30 - 22:00 Uhr in der Michael-Ende-Schule (Alexanderstraße/Rödelheim) statt. Treffpunkt im Sportjugendhaus Rödelheim oder direkt an der Halle. Bringt eure Sportschuhe mit und schon kanns losgehen. Drachenbootrennen
Jedes Jahr zum Museumsuferfest stellen wir eine Jugendhausmannschaft aus interessierten Jugendlichen auf. Diese Mannschaft, bei der natürlich auch Mädchen mitrudern dürfen, wird mit mehreren Trainingseinheiten bei einem Ruderverein auf das Rennen vorbereitet. Wenn ihr bei dem Rennen auf dem Main dabei sein, und euch in die Rudermannschaft integrieren wollt, dann meldet euch rechtzeitig am besten schon im Juni bei uns an.
