Der Paritätische Bottrop

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Der Paritätische in Bottrop. Soziales, Ehrenamt und Selbsthilfe Der Paritätische in Bottrop repräsentiert den Paritätischen Wohlfahrtsverband vor Ort.

In unserer Geschäftsstelle im Haus der Vielfalt, Gerichtsstr. 3 stehen wir Mitgliedsorganisationen, Selbsthilfegruppen und Bürgerinnen und Bürgern mit Rat und Tat zur Verfügung. Wir machen uns stark für Vielfalt, Offenheit und Toleranz. Wir treten ein für das Soziale in Bottrop, für Menschen in besonderen Lebenslagen, für ehrenamtliches Engagement! Unser Selbsthilfebüro unterstützt die Arbeit der mehr als 50 Selbsthilfegruppen in unserer Stadt und informiert Menschen, die auf der Suche nach einer Selbsthilfegruppe sind. Als Kreisgruppe fördern und vernetzen wir unsere Mitgliedsorganisationen. Ebenso beraten wir Vereine und Initiativen bei der Gründung: Damit aus guten Ideen Wirklichkeit wird.

31/10/2026

Stop the Wheel! 🛑 Welcher Geist spukt gerade bei dir? 🎃👻
Tippe auf Pause und schau, welches Feld du triffst:
1️⃣ Der Grübelgeist 💭 (Wenn Gedanken nachts laut werden)
2️⃣ Der Energievampir 🔋 (Wenn der Alltag Kraft zieht)
3️⃣ Das Sorgen-Spinnennetz 🕸️ (Verheddert in Problemen)
4️⃣ Das Immer-stark-sein-Skelett 💀 (Für alle da – nur nicht für sich selbst)
5️⃣ Der Unsichtbarkeitsgeist 🌫️ (Sich allein oder unverstanden fühlen)
6️⃣ Das Gedankenchaos-Monster 🌀 (Alles gleichzeitig im Kopf)
7️⃣ Die Verdrängungs-Mumie 🩹 (Lieber einwickeln als ansprechen)
8️⃣ Der Angstkobold 👹 (Wenn Sorgen zu groß werden)
9️⃣ Das Vergleichsmonster 🪞 („Alle anderen schaffen das doch auch…“)
✨ 10. Team Selbsthilfe (Gemeinsam tragen, statt allein kämpfen)
Egal, wo das Rad stoppt: Du musst deine Monster nicht alleine bändigen. Selbsthilfe bedeutet, Erfahrungen zu teilen und zu merken: Du bist nicht allein. 💜
💬 Schreib dein Ergebnis in die Kommentare – hast du das Team Selbsthilfe erwischt? 👇
GemeinsamStark PsychischeGesundheit Selbstfürsorge

30/10/2026

Manchmal beginnt Veränderung mit einem Gespräch. Und manchmal landet es im politischen Ausschuss. 💜

Selbsthilfe stärkt Menschen. Und sie bewegt Gesellschaft. Denn gemeinsam Erfahrungen sichtbar zu machen und Interessen zu vertreten, kann auch politische Impulse setzen.

Die WAZ berichtet über den aktuellen Prüfauftrag im Ordnungsausschuss: Auf Initiative von Grünen und SPD soll geprüft werden, ob städtische Werbeflächen in Gelsenkirchen künftig frei von Alkohol-, Tabak- und Glücksspielwerbung bleiben können.

Wir freuen uns sehr, dass die Perspektiven und Erfahrungen aus unserer Selbsthilfe-Kontaktstelle im politischen Dialog Gehör gefunden haben und in die Begründung des Prüfauftrags eingeflossen sind.

Für uns zeigt sich hier, wie wichtig es ist, dass Selbsthilfe auch über den eigenen Austausch hinauswirkt: indem sie Erfahrungen einbringt, Interessen vertritt und gesellschaftliche Entwicklungen mitgestaltet.

Zuhören. Austauschen. Mitreden. Mitgestalten. So wirkt Selbsthilfe! 💜

Interessenvertretung

Grüne Gelsenkirchen Adrianna Gorczyk SPD Gelsenkirchen Katja Pelizäus WAZ Gelsenkirchen

29/10/2026

Du bist eingeladen.

Am Samstag 7. November findet im Bürgerhaus Batenbrock der Gesundheits- und Selbsthilfetag in Bottrop statt. Von 10.30 Uhr bis 14.00 Uhr erwartet Dich ein vielseitiges Programm aus Impulsen und Beteiligung. Wir freuen uns auf Deine Perspektive und den Austausch.

Vielleicht ergeben sich hier auch Themen, die wir im nächsten Jahr gemeinsam an einem "runden Tisch Gesundheit - für ein gesundes Bottrop " bearbeiten können.

Fürs leibliche Wohl ist gesorgt. Die Teilnahme ist kostenlos.

Aus dem Programm:

Gallery Walk der Selbsthilf

Begrüßung mit Oberbürgermeister Matthias Buschfeld

Impulsvortrag zu Gesundheitsförderung in der Kommune

Moderierte Thementische zu
Diagnosen, Prävention, Vernetzung und 3. Orten.

Mittagsimbiss

Zusammenfassung der Ergebnisse und Ausblick aufs zweite Projektjahr.

Du hast Lust zu kommen, dann melde dich gerne an: ☎️ 02041 230 10, @ [email protected]

25/10/2026

Wenn ein geliebter Mensch an einer Depression erkrankt, betrifft das oft die ganze Familie. Hilflosigkeit, offene Fragen und das Gefühl, allein dazustehen, begleiten viele Angehörige durch den Alltag.
Genau hier setzt unser neues Format an: Der „AustauschRaum“! 💬✨
Zum Auftakt widmen wir uns ganz dem Thema Angehörige von Menschen mit Depression. Neben wertvollem Input von Prof. Dr. Peer Abilgaard (Chefarzt am Evangelischen Klinikum) steht vor allem das Miteinander im Fokus: Fragen stellen, Erfahrungen teilen und Entlastung finden.
📅 Wann: Donnerstag, 12. November | 17:00 Uhr
📍 Wo: Selbsthilfe-Kontaktstelle Gelsenkirchen, Dickampstraße 12
✉️ Anmeldung: Per Mail an [email protected] oder telefonisch unter 0209 913 28 10
Ein großes Dankeschön an Lisa-Marie Eggert die Redaktion der WAZ Gelsenkirchen für die Berichterstattung! Wir freuen uns schon sehr auf die Veranstaltung und blicken gespannt auf wertvolle Begegnungen und neue Impulse.
➡️ Teilt den Beitrag gerne mit Menschen, denen dieses Angebot helfen könnte!
AustauschRaum GemeinsamStark PsychischeGesundheit Paritätischer

22/10/2026

💜 Was wäre, wenn dein nächstes Match eine Selbsthilfegruppe wäre?

Menschen, die ähnliche Erfahrungen teilen. Ein offenes Ohr finden. Sich austauschen, gegenseitig unterstützen und merken: Ich bin mit meinen Themen nicht allein.

Selbsthilfe bedeutet, Menschen zu begegnen, die vieles nachvollziehen können, ohne dass man alles erklären muss.

Du suchst eine passende Selbsthilfegruppe in Gelsenkirchen? Wir unterstützen dich gerne dabei, die richtige Gruppe zu finden.

📩 Selbsthilfe-Kontaktstelle Gelsenkirchen

19/10/2026

💜 Manchmal tut es gut, mit Menschen zu sprechen, die verstehen, was man erlebt.

Wenn ein nahestehender Mensch an einer Depression erkrankt, wirft das oft viele Fragen auf. Wie kann ich unterstützen? Was hilft im Alltag? Und wie achte ich dabei auch auf mich selbst?

Mit unserem neuen AustauschRaum möchten wir Angehörigen die Möglichkeit geben, genau darüber ins Gespräch zu kommen. Ohne Druck, auf Augenhöhe und mit Raum für eigene Erfahrungen.

💬 Zum Auftakt laden wir herzlich zum Angehörigencafé Depression ein.

Mit einem kurzen fachlichen Impuls von Prof. Dr. Peer Abilgaard, Chefarzt der Klinik für Seelische Gesundheit, und anschließend Zeit für Fragen, Gespräche und gegenseitigen Austausch.

📅 12. November 2026
🕔 17 Uhr
📍 Selbsthilfe-Kontaktstelle Gelsenkirchen, Dickampstraße 12

Die Teilnahme ist kostenfrei.

💜 AustauschRaum – Erfahrungen teilen. Neue Impulse gewinnen.

📩 Anmeldung und Informationen:
[email protected]
☎️ 0209 913 28 10

16/10/2026

Google hat tausend Antworten. Aber manchmal hilft es am meisten, mit Menschen zu sprechen, die wissen, wovon man redet. 💜

In Selbsthilfegruppen teilen wir Erfahrungen, unterstützen uns gegenseitig und entdecken gemeinsam neue Perspektiven. Denn manchmal muss man nicht noch länger googeln – sondern einfach merken, dass man nicht allein ist.

13/10/2026

💜 Neu in Gelsenkirchen: Selbsthilfegruppe für hochsensible Menschen

Manchmal ist die Welt einfach zu laut, zu schnell und zu viel. Du nimmst Stimmungen besonders intensiv wahr, brauchst mehr Ruhe oder fühlst dich oft anders als andere? Dann bist du bei uns herzlich willkommen.

📌 Kleine organisatorische Änderung: Unser erstes Treffen findet am Dienstag, 27. Oktober 2026, um 19 Uhr statt. Ab diesem Termin trifft sich die Gruppe anschließend jeden Dienstag.

📍 Quartiersladen, Luitpoldstraße 50, Gelsenkirchen

Hier entsteht ein geschützter Raum für Austausch, gegenseitiges Verständnis und einen achtsamen Umgang mit der eigenen Sensibilität – ganz ohne Leistungsdruck.

Die Teilnahme ist kostenlos. Wir freuen uns auf dich!

📞 0209 913 28 10
✉️ [email protected]

12/10/2026

Du suchst eine Selbsthilfegruppe? 👀

Vielleicht gibt es genau die Gruppe, die zu dir passt – direkt bei dir in Bottrop, Gelsenkirchen oder im Kreis Recklinghausen. 💜

Egal, ob psychische Belastung, Erkrankung oder eine ganz andere Lebenssituation: Du musst nicht alles allein schaffen.

👉 Schreib uns oder ruf gerne an – wir helfen dir bei der Suche.

08/10/2026

Ein großer Dank geht heute an die WAZ und an Redakteurin Lisa-Marie Eggert für diesen berührenden und wichtigen Bericht über unsere Wachkoma-Selbsthilfegruppe. 💜

Wenn plötzlich nichts mehr selbstverständlich ist, kann Austausch unglaublich viel bedeuten.

Menschen, die Ähnliches erleben. Menschen, die zuhören, verstehen und Mut machen. Menschen, die wissen: Du musst da nicht allein durch.

Genau das ist Selbsthilfe.
Gemeinsam tragen, was allein manchmal zu schwer ist. 💜

👉 Du möchtest mehr über die Wachkoma-Selbsthilfegruppe erfahren oder suchst Unterstützung für dich oder Angehörige?
Melde dich gerne bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle Gelsenkirchen.

Den vollständigen Artikel findet ihr heute bei der WAZ.

Adresse

GerichtsStr. 3
Bottrop
46236

Telefon

+49204123019

Website

https://bottrop.paritaet-nrw.org/

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