DDC - Digital Detox Community

DDC - Digital Detox Community Pomáháme nacházet rovnováhu mezi digitálním a reálným světem pro lepší život každého z vás. 🧠🌍 Česká nezisková organizace s mezinárodním přesahem.

Přidejte se k nám a tvořte smysluplnou budoucnost! 💡

11/08/2026

🕵️‍♂️ Kontrola telefonu není slídění, ale prevence

Co když vám děti o kyberšikaně samy od sebe neřeknou? Podle Richarda Bureše, bývalého elitního policisty, je přehled o digitálním životě dítěte důležitý. Co je již přílišný zásah do soukromí?

🎙️ Pusťte si 3. díl PoDDCastu s expertem na kyberkriminalitu a bývalým členem speciální jednotky, Richardem Burešem.

👉 Proč jsou nevinné fotky z dovolené pozvánkou pro zloděje a jaká skrytá data o vaší poloze každá pořízená fotografie obsahuje?
👉 Jak Richard využívá své zkušenosti z utajení při výchově vlastních dětí a jak jim nastavuje zdravé limity v online světě?

🎧 Poslechnout si celý díl můžete na Spotify nebo YouTube.

🔴 YT: https://www.youtube.com/.international
🟢 Spotify: https://open.spotify.com/show/033nUGjqIdwVSnPeBtHqTo

💬 Jaký je váš názor? Je kontrola telefonu u dětí nutností pro jejich bezpečí, nebo existuje i jiné řešení?

👇 Dejte nám vědět do komentářů! 👇

06/08/2026

📱 Závislost nemizí, jen mění podobu 🍻

Když člověku vezmete alkohol nebo drogy, ale on nepochopí skutečnou příčinu svého problému, jeho mozek si často automaticky najde náhradu. Únik do digitálního světa pak bývá tím nejrychlejším řešením.

🎙️ Pusťte si 2. díl PoDDCastu s adiktologem z kliniky Neocentrum, Radkem Němcem.

👉 Proč je závislost na technologiích často reakcí na problémy v rodině, škole nebo neschopnost být sám se sebou?

👉 Jak u dětí i dospělých budovat vědomou prevenci a proč jsou pevné hranice paradoxně tou největší svobodou?

🎧 Poslechnout si celý díl můžete na Spotify nebo YouTube.

🔴 YT: https://www.youtube.com/.international
🟢 Spotify: https://open.spotify.com/show/033nUGjqIdwVSnPeBtHqTo

💬 Všimli jste si někdy u sebe nebo ve svém okolí, že jste jednu (třeba i zdravou) aktivitu začali dělat až nutkavě, aby nahradila něco jiného?

👇 Dejte nám vědět do komentářů! 👇

04/08/2026

🦝 Co odhalí mývalí memečka? 🦝

Když dítě v noci visí na sociálních sítích, nemusí se jen bavit. Často tak utíká před vlastními starostmi.

🎙️ Pusťte si 7. díl PoDDCastu s učitelem a autorem podcastu Hovory z kabinetu, Danielem Pražákem.
Daniel Pražák

👉 Mýtus mizejících fotek: Proč snímky ze Snapchatu z internetu nikdy doopravdy nezmizí?

👉 Plošný zákaz mobilů ve školách: Spása vzdělávání, nebo jen alibistické řešení?

🎧 Poslechnout si celý díl můžete na Spotify nebo YouTube.

🔴 YT: https://www.youtube.com/.international
🟢 Spotify: https://open.spotify.com/show/033nUGjqIdwVSnPeBtHqTo

💬Všimli jste si někdy u dětí nebo u sebe, že sociální sítě slouží jako únik v náročných chvílích?

👇 Dejte nám vědět do komentářů! 👇

30/07/2026

❌ Pokud nevyděláváš 100 tisíc měsíčně, seš nula

Svět sociálních sítí na nás (a hlavně na dospívající) sype nereálné standardy a „zaručené“ recepty na úspěch. Jak se v tom neztratit, když vám je čtrnáct a nemáte ještě vybudované sebevědomí?

👉 Proč lajky na Instagramu ve 4 ráno nemusí být jen o závislosti?
👉 Co se stane, když dětem ve škole nabídnete polštářovou bitvu místo mobilu?

🎙️ Pusťte si celý 7. díl PoDDCastu s učitelem a autorem podcastu Hovory z kabinetu, Danielem Pražákem.
Daniel Pražák

🎧 Poslechnout si nás můžete na Spotify nebo YouTube.

🔴 YT: https://www.youtube.com/.international
🟢 Spotify: https://open.spotify.com/show/033nUGjqIdwVSnPeBtHqTo

💬 Jaká největší „toxická blbost“ na vás naposledy vyskočil na sociálních sítích?

👇 Dejte nám vědět do komentářů! 👇

28/07/2026

🧠 Když matematika drtí sebevědomí.

🟣 Jak se problémy s matematikou podepisují na psychice a sebevědomí dítěte?

🟣 Proč je důležité podpořit silné stránky dítěte?

🎙️ Pusťte si celý díl PoDDCastu s Šárkou Sládečkovou, terapeutkou z Matematického institutu pro léčbu diskalkulie v Německu.

🎧 Poslechnout si nás můžete na Spotify nebo YouTube.

🔴 YT: https://www.youtube.com/.international
🟢 Spotify: https://open.spotify.com/show/033nUGjqIdwVSnPeBtHqTo

💬 Měli jste vy sami nebo vaše děti ve škole předmět, který vám „dával zabrat“ a srážel sebevědomí?

👇 Dejte nám vědět do komentářů! 👇

23/07/2026

✍️ Není psaní jako psaní.

🟣 Proč má pohyb ruky při psaní číslic a písmen úplně jiný vliv na mozek než mačkání kláves?
🟣 Jak se informace v naší hlavě vlastně fixují?

🎙️ Pusťte si celý 6. díl PoDDCastu s Šárkou Sládečkovou, terapeutkou z Matematického institutu pro léčbu diskalkulie v Německu.

🎧 Poslechnout si nás můžete na Spotify nebo YouTube.

🔴 YT: https://www.youtube.com/.international
🟢 Spotify: https://open.spotify.com/show/033nUGjqIdwVSnPeBtHqTo

💬 Píšou vaše děti ještě rády rukou, nebo už raději sahají po tabletech a klávesnicích?

👇 Dejte nám vědět do komentářů! 👇

21/07/2026

❌ Žádná matematika, čeština ani zeměpis.

🟣 Jak si Sam představuje budoucnost vzdělávání? Kde jsou mezery toho současného a jak by mohly být zaplněny?

🎙️ Pusťte si celý 5. díl PoDDCastu se Samem Palubou.

🎧 Poslechnout si nás můžete na Spotify nebo YouTube.

🔴 YT: https://www.youtube.com/.international
🟢 Spotify: https://open.spotify.com/show/033nUGjqIdwVSnPeBtHqTo

💬 Jaká je podle vás budoucnost vzdělávání?

👇 Dejte nám vědět do komentářů! 👇

17/07/2026

💻 Už ve svých 15 letech se živí prací v IT: Informatiku na školách bych zrušil.❌

🟣 Kdy ho vlastně začala informatika bavit? Jak nahlíží na přínos výuky ve školách?

🎙️ Pusťte si celý 5. díl PoDDCastu se Samem Palubou.

🎧 Poslechnout si nás můžete na Spotify nebo YouTube.

🔴 YT: https://www.youtube.com/.international
🟢 Spotify: https://open.spotify.com/show/033nUGjqIdwVSnPeBtHqTo

💬 Jak na výuku ve školách koukáte vy nebo vaše děti? Je aktuální nebo zastaralá?

👇 Dejte nám vědět do komentářů! 👇

15/07/2026

🙈Představa, že dítě pouze „přežívá“ svůj běžný den ve škole nebo s rodinou jen proto, aby se na jeho konci dočkalo obrazovky, je mrazivá.

🟣Jak moc dokáže digitální svět pohltit dětskou mysl a odříznout ji od reality?

🎙️ Pusťte si celý díl PoDDCastu se speciální pedagožkou Marinou Šimanovou.
(Marina Šimanová)

🎧 Poslechnout si nás můžete na Spotify nebo YouTube.

🔴 YT: https://www.youtube.com/.international
🟢 Spotify: https://open.spotify.com/show/033nUGjqIdwVSnPeBtHqTo

💬Kde je podle vás ta hranice, kdy už technologie začínají ovládat život dítěte?

👇 Dejte nám vědět do komentářů! 👇

13/07/2026

📱Technologie nás sice spojují s celým světem, ale občas nás paradoxně vzdalují od těch nejbližších.
Jaký vliv mají obrazovky na komunikaci a vývoj našich dětí?

🎙️ Pusťte si celý díl PoDDCastu se speciální pedagožkou Marinou Šimanovou.
(Marina Šimanová)

🎧 Poslechnout si nás můžete na Spotify nebo YouTube.

🔴 YT: https://www.youtube.com/.international
🟢 Spotify: https://open.spotify.com/show/033nUGjqIdwVSnPeBtHqTo

💬 Všímáte si také ve svém okolí situací, kdy rodiny sedí vedle sebe, ale místo společného povídání koukají do telefonů?

👇Dejte nám vědět do komentářů! 👇

Adresa

Praha

Web

Upozornění

Buďte informováni jako první: pošleme vám e-mail, když DDC - Digital Detox Community zveřejní novinky a akce. Vaši e-mailovou adresu nepoužijeme k žádnému jinému účelu a odběr můžete kdykoli zrušit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie