Fokus Praha

12/08/2026

🍽️ Že je jídlo jedním z klíčových faktorů ovlivňujících naše zdraví, si uvědomuje asi každý.
📢 Ale věděli jste, že některé druhy potravin mají přímý vliv na snížení, nebo naopak rozvoj ÚZKOSTI?
➡️ Více se dozvíte v aktuálním článku našeho e-magazínu FOKUSOVINY: https://fokusoviny.cz/jidlo-jako-spojenec-klidne-mysli-jak-stravou-zmirnit-uzkost

04/08/2026

🏃‍♂️ ROZBĚHNĚTE SE PRO DOBROU VĚC A SVOJI PSYCHICKOU POHODU!
✨ Sport a duševní zdraví patří k sobě! Přijďte si posunout své limity, užít si skvělou komunitní atmosféru a podpořit ty, kteří se potýkají s duševním onemocněním. Připojte se k nám na FOKUS PRAGUE MILE 2026 – charitativním večerním běhu, který pořádá Fokus Praha ve spolupráci s běžeckou komunitou LYD JOGGING!
📍 Kde: Obora Hvězda, Praha 6 (zázemí v restauraci U Holečků)
📅 Kdy: Čtvrtek 6. srpna 2026
⏰ Start: 20:00 (registrace & vyzvednutí čísel 18.00–19.30)
🏃 Trasa: 1 míle (1,609 km) – ideální délka pro zkušené matadory i rekreační běžce!
🏆 Časomíra & ceny: Oficiální měření od rozhodčích ČAS, ceny pro 3 nejrychlejší muže a ženy
💡 Běžíme pro dobrou věc: Výtěžek z doporučeného dobrovolného startovného (390 Kč) jde přímo na podporu našich služeb pro lidi s duševním onemocněním, kterým pomáháme v návratu do běžného života.
⚠️ Pozor, kapacita je omezena na 150 běžců! Poběžíte v tom s námi? Neváhejte a zajistěte si své místo včas. 👇
🔗 Online registraci a více informací najdete v článku: https://fokusoviny.cz/charitativni-vecerni-beh-fokus-prague-mile-2026-rozbehnete-se-pro-dobre-zdravi-i-dobrou-vec

Propojit radost z pohybu, posunout vlastní limity a zároveň podat pomocnou ruku těm, kteří se potýkají s duševním onemocněním. Přesně to je cílem unikátního večerního závodu FOKUS PRAGUE MILE 2026, který se uskuteční ve čtvrtek 6. srpna 2026 v malebném prostředí pražské ...

24/07/2026

Psychoterapeutický stacionář – název, který může na první pohled vzbudit obavy, ve skutečnosti označuje bezpečný a časově ohraničený prostor pro komplexnější psychoterapeutickou podporu.

➡️Účastníky směřuje ke zlepšení psychických potíží, rozpoznání jejich hlubších souvislostí, reflexi vlastních potřeb a jejich emočního doprovodu, stejně jako k nalezení vnitřního potenciálu ke změně a podpoře motivace pro návaznou psychoterapii

Ve skupinové dynamice účastníky čeká:
☑️ Verbální psychoterapie
☑️ Arteterapie
☑️ Muzikoterapie
☑️ Relaxační a dechové techniky
☑️ Práce s tělesným napětím, pohybové techniky
☑️ Edukace k tématu
☑️ Individuální podpora a reflexe

👉 Desetitýdenní program (1. 10. - 10. 12. 2026) je vhodný pro dospělé klienty motivované na sobě pracovat, ochotné investovat svoji energii a čas do změn, které by vedly k úlevě. Pro klienty, kteří mají kapacitu reflektovat své problémy a sdílet je v rámci terapeutické skupiny.💚

👉 Potýkáte se například s depresí? úzkostí? neurotickými potížemi? nízkým sebevědomím? vyhořením? dlouhodobým napětím? stresem? frustrací? cyklickými problémy ve vztazích?

Úvodní rozhovory probíhají právě teď - udělejte první krok na cestě k sobě!

Kontakt na recepci:
📞 777 800 387
📩 [email protected]
📍 Psychoterapie Fokus Praha, Meziškolská 1120/2, Praha 6 – Břevnov, 169 00
💚Stacionární program je hrazen z veřejného zdravotního pojištění.

Podrobné informace a harmonogram v odkaze: 🔗https://fokus-praha.cz/psychoterapeutickystacionar2026/
Hurá dál🍀

21/07/2026

🌍 Některé země s integrací peerů teprve začínají, jiné řeší systémové výzvy stejně jako my. Jak vypadá začleňování lidí s vlastní zkušeností s duševním onemocněním do systému péče o duševní zdraví na evropské úrovni? Jana Krejčí zastupovala český neziskový sektor na mezinárodním projektu Světové zdravotnické organizace v Kodani a Helsingøru.
👇 Ve svém novém článku pro e-magazín FOKUSOVINY sdílí nejdůležitější poznatky i aktuální výzvy z české praxe: https://fokusoviny.cz/posuny-v-integraci-peeru-davaji-ceskemu-systemu-pece-o-dusevni-zdravi-velkou-nadeji

09/07/2026

📢 Přátelé, jestli máte doma staré audio kazety, které byste mohli postrádat, napište nám prosím do komentáře pod tenhle příspěvek.
👉 Do Mostů, což je náš volnočasový klub pro lidi se závažným duševním onemocněním, chodí Martin – bývalý DJ, který miluje hudbu a oldschool technologie. A právě jemu by jakékoliv kazety udělaly obrovskou radost, protože si na ně přes svůj kazeťák nahrává songy, které v době před onemocněním pouštěl lidem na diskotékách.
🙏 Díky moc za každou reakci i šíření této výzvy dál.

25/06/2026

🥵 Přátelé, v souvislosti s aktuální vlnou veder máme na Vás jednu velkou a akutní prosbu. Nemáte někdo doma nebo v práci MOBILNÍ KLIMATIZACI DO BYTU (jednohadicovou nebo dvouhadicovou), kterou už nepoužíváte a mohli byste nám ji darovat? V některých prostorách našich služeb je v těchto horkých dnech natolik vysoká teplota, že to výrazně omezuje práci s klienty.
📞 Pokud byste nám chtěli pomoct, ozvěte se prosím přímo našemu fundraiserovi Marku Hunešovi na tel. +420 771 291 845 nebo e-mail [email protected].
🙏 Díky moc všem za pomoc i za případné sdílení této výzvy.

24/06/2026

⚽️ Právě probíhající mistrovství světa ve fotbale přináší krásné sportovní momenty, nečekané zvraty a obrovské emoce na zaplněných stadionech. Za nablýskanou oponou milionových kontraktů a aplausu fanoušků se však skrývá extrémní psychický tlak, o kterém se v profesionálním sportu dlouho mlčelo.
🎯 V našem nejnovějším článku jsme se pokusili sestavit vlastní jedenáctku složenou z elitních fotbalistů letošního šampionátu. Spojuje je to, že našli odvahu vystoupit ze stínu své slávy a otevřeně promluvit o úzkostech, vyhoření, boji s vnitřními démony nebo prostě jen udělat z duševního zdraví důležité téma.
👉 Celý článek si můžete přečíst zde: https://fokusoviny.cz/jedenactka-statecnych-tyto-hvezdy-ms-2026-prolomily-tabu-o-dusevnim-zdravi

15/06/2026

🔜 Již tuto středu proběhne před radnicí Prahy 13 veletrh sociálních služeb. Na akci se představí také náš KOMUNITNÍ TÝM PRO PRAHU 13 a 17, který nabízí komplexní terénní i ambulantní podporu lidem se závažným duševním onemocněním.
👇 Pokud potřebujete pro sebe nebo své blízké pomoc, přijďte si pro více informací.

dovolujeme si vás pozvat na 10. ročník Veletrhu sociálních služeb Prahy 13, který se uskuteční souběžně se Dnem zdraví ve středu 17. června 2026 od 13 do 18 hodin na travnaté ploše před radnicí na Slunečním náměstí.