El Arte de Vivir Colombia

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El Arte de Vivir Colombia

El Arte de Vivir Colombia
Respirando por una sociedad libre de estrés y de violencia.

La fundación El Arte de Vivir es la organización no gubernamental, conducida por voluntarios, no política ni religiosa, más grande del mundo. Sus proyectos de servicio, programas de eliminación del estrés, yoga y meditación han beneficiado a más de 300 millones de personas de diferentes orígenes, religiones, culturas, tradiciones y estilos de vida. La fundación El Arte de Vivir Colombia también of

rece programas especiales para reducir la violencia en las escuelas, rehabilitación de personas privadas de la libertad, enfermos terminales, adictos y comunidades en zonas de riesgo. En Colombia grandes empresarios, profesionales y amas de casa se están beneficiando con estas técnicas.

11/06/2026

Cómo calmar la ansiedad: no vemos las cosas como son, las vemos como está nuestra mente 👓

Catastrofización, filtro negativo, pensamientos que dan vueltas… no es la vida: son los lentes.

Y el lente no se cambia pensando más. En el de El Arte de Vivir aprendes , la respiración que calma el cuerpo y aclara los lentes solos. 🌬️

💬 Comenta **SKY** y te contamos cómo empezar.

10/06/2026

🧘‍♂️ Respiración para la ansiedad y el estrés: la técnica que usan los deportistas de alto rendimiento

¿Te has preguntado cómo manejan la presión atletas como Messi, Cristiano, Salah o Alexis en los momentos decisivos?

No es solo talento. También entrenan su mente.

La respiración consciente ayuda a regular el sistema nervioso en pocos minutos, por eso cada vez más deportistas la incorporan a su rutina diaria.

Con la técnica Sudarshan Kriya® puedes aprender a reducir la ansiedad y el estrés utilizando una herramienta que siempre está contigo: tu respiración.

Una práctica sencilla que puede ayudarte tanto en el deporte como en el trabajo, los estudios y la vida diaria. 💪✨

👉 Escribe SKY en los comentarios y te enviamos toda la informació

10/06/2026

Haz que estas *vacaciones sean inolvidables* y una verdadera inversión en el futuro de tus hijos. ✨ Te presentamos *INTUITION PROCESS* Edición especial campestre🏡 en KALAPA 🗓️del 6 al 16 de julio 2026.

*Cuando un niño entrena su intuición*🙌

Despierta confianza y autoestima
🙂‍↔️ Aclara su mente y emociones
🙌 Desarrolla sus habilidades únicas
🌈 Activa su creatividad
🌱 Los valores humanos florecen naturalmente

*Edades* 👦👧🧒
*JUNIOR* 5 a 7 años
*KIDS* 8 a 12 años
*TEENS* 13 a 17 años

Info: 3112163723

10/06/2026

¡Celebremos el Día Internacional del Yoga y un hito histórico para nuestra Fundación!

Nos llena de profunda alegría y gratitud compartir con ustedes que el próximo sábado 13 de junio de 2026 a las 10:00 am, vamos a celebrar el Día Internacional del Yoga en el Congreso de la República con una clase de yoga.

Además, la _Fundación El Arte de Vivir recibirá la condecoración oficial por parte del Congreso_ , un reconocimiento de honor a nuestra trayectoria, compromiso y servicio con la transformación social del país.

Este logro no habría sido posible sin el apoyo de las personas que, como tú, han caminado a nuestro lado. Por eso, queremos invitarlos formalmente a que nos acompañen a vivir este momento tan especial.

Ven y participa de este evento único!
Diligencia el formulario en neustra BIo.

09/06/2026

🧘‍♀️ No esperes hasta el próximo año. Tu camino como instructor de yoga comienza en agosto.
Fórmate como instructor con el Profesorado de Yoga de El Arte de Vivir y obtén tu certificación internacional con la Sri Sri School of Yoga Latinoamérica. 🌎
🗓️ Inicio: 29 de agosto — nuevo formato de 10 meses.
⚡ Inscripciones abiertas. Cupos limitados.
✅ Formación inicial de 200 horas
✅ Modalidad online / híbrida
✅ 1 encuentro mensual en vivo + materias on-demand
✅ Clases prácticas semanales ilimitadas
✅ Tutor personalizado y plataforma de aprendizaje integrada
✅ Clases magistrales con instructores internacionales
✅ Retiros de profundización semestrales
👉 Regístrate en yoga.elartedevivir.org/profesorado
💬 Comenta la palabra YOGA y te invitamos a la sesión informativa gratuita.
¿Por qué esperar un año más cuando puedes comenzar este agosto? 🙏✨
Bienestar Meditación CertificaciónInternacional

08/06/2026

Cómo bajar el estrés y la ansiedad: la última foto donde se me ve 100% relajado 😅🩻
Después llegaron los correos, las cuentas y los pensamientos a las 3 AM.
La buena noticia: con la del puedes volver a esa calma en minutos al día. Sin esfuerzo, como entonces. 🌬️
💬 Comenta SKY y actualiza tu foto “”sin estrés ni ansiedad””.

07/06/2026

Hay un momento en el que tu práctica deja de ser solo para ti.
Y empieza a convertirse en camino ✨

Ellos ya dieron el paso. Hoy comparten yoga desde un lugar más profundo.

El Profesorado de Yoga 2026 comienza el 29 de Agosto 🧘‍♀️
Formación inicial de 200 horas con certificación internacional de la Sri Sri School of Yoga Latinoamérica.

Nuevo formato de 10 meses. Más acompañamiento, más práctica y mayor profundidad.

Si quieres recibir toda la información porque estamos a punto de comenzar,
comenta YOGA y te la enviamos por mensaje privado 💛”

06/06/2026

Testimonios reales del Curso de El Arte de Vivir Parte 1: así se siente bajar la ansiedad con la 🌬️
No te lo contamos nosotros, te lo cuentan ellos. 💬
Llegaron buscando frenar la mente, dormir mejor, soltar el … y se fueron con algo que no esperaban: una que no depende de que la vida “”se acomode””.
Cada historia es distinta, pero todas tienen algo en común: un antes y un después. ✨
¿Y si la próxima historia es la tuya?
💬 Comenta SKY y te contamos cómo empieza.
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Dirección

Calle 103b #49/49
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Teléfono

+573245195226

Página web

https://www.artofliving.org/co-es

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