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Signalement anonyme des violences - Cameroun

05/08/2026

LE VIOLENMÈTRE Ép. 1 : la vie de couple

Une échelle pour se situer. Pas pour juger pour voir clair.

🟢 ZONE SAINE
- On se dit non et c'est respecté
- Les décisions importantes se prennent à deux
- On peut voir ses amis et sa famille librement
- On peut se tromper sans avoir peur d'une punition

🟡 ZONE DE VIGILANCE
- « Tu ne devrais pas sortir sans me le dire »
- Des reproches après chaque sortie entre amies
- Le contrôle du téléphone, des messages
- Des silences qui durent pour « punir »

🟠 ZONE DE DANGER INSTALLÉ
- Interdiction progressive de voir sa famille
- Contrôle total de l'argent du foyer
- Menaces (« si tu pars, je garde les enfants »)
- Humiliations répétées, en privé ou devant les autres

🔴 ZONE ROUGE DANGER IMMÉDIAT
- Coups, même « une seule fois »
- Menaces de mort, à soi ou aux enfants
- Privation de sortie totale
- Peur constante de rentrer à la maison

Si tu te reconnais en zone orange ou rouge pour toi ou pour quelqu'un que tu connais fais toi aider.

03/08/2026

Se disputer, ce n'est pas se faire du mal.

Un couple qui va bien peut-être en désaccord, hausser le ton, avoir des torts des deux côtés et se réconcilier en égaux.

La violence, c'est autre chose. C'est un déséquilibre qui s'installe et qui dure :
- Une personne qui a peur, l'autre qui contrôle
- Des excuses qui reviennent toujours après la même scène
- Une tension qui monte en crescendo, un cycle qui se répète

La question à se poser n'est pas « est-ce qu'on se dispute ? » mais « est-ce que j'ai peur de cette personne ? », « est-ce que je me sens libre de dire non ? »

Si la réponse est non ce n'est plus un conflit de couple. C'est de la violence.

La nommer correctement, c'est la première étape pour agir.

17/06/2026

Vous travaillez avec des victimes de violence au Cameroun ?

Vous savez mieux que personne combien il est difficile pour elles de franchir la première étape celle de parler.

NoMoreSilent construit un réseau d'organisations pour recevoir les signalements de survivantes et témoins. Anonymement. Directement. Sans intermédiaire administratif.

Comment ça fonctionne pour votre organisation :
- Vous définissez votre zone géographique et vos domaines d'intervention
- Vous recevez les signalements qui correspondent à votre profil
- Vous disposez d'un tableau de bord pour suivre et traiter les cas
- Vous pouvez transférer un signalement à une organisation mieux placée

Gratuit. Confidentiel. Pensé pour le terrain.

Si vous connaissez une ONG, une association, un service social qui travaille sur ces sujets partagez ce post avec eux.

Chaque organisation qui rejoint le réseau, c'est une survivante de plus qui peut être entendue.

12/06/2026

47 %.

C'est la proportion de survivantes de violence au Cameroun qui pensent qu'il est inutile de signaler.

C'est le chiffre le plus élevé parmi 24 pays étudiés dans une recherche internationale (Palermo et al., American Journal of Epidemiology).

Plus que le Mali. Plus que le Niger. Plus que n'importe quel autre pays de l'étude.

Ce n'est pas un problème de courage. C'est un problème de confiance dans le système.

Pourquoi signaler si personne ne prend en charge ? Pourquoi risquer sa sécurité, son travail, sa famille pour un signalement qui ne mènera nulle part ?

19 % seulement des cas VBG signalés au Cameroun passent devant les tribunaux. (Ministre de la Justice, 2022)

Ces chiffres ne sont pas là pour décourager. Ils sont là pour nommer le problème exactement.

On ne peut pas construire une solution sans comprendre le vrai blocage.

Et le vrai blocage, c'est que signaler coûte trop cher en risque, en exposition, en espoir déçu.

NoMoreSilent travaille sur cette équation. Un signalement à la fois.

08/06/2026

La violence conjugale ne commence pas toujours par un coup.

Elle commence souvent par une phrase.

- "Tu ne peux pas sortir sans moi."
- "Tes amies ne sont pas bonnes pour toi."
- "Tu mérites ce qui t'arrive."
- "Si tu pars, je prends les enfants."

Le contrôle, l'isolement, les humiliations répétées, la surveillance financière ce sont des formes de violence. Même sans contact physique.

Et pourtant : au Cameroun, 63 % des gens estiment qu'il est parfois justifié qu'un mari use de la force contre sa femme. Ce chiffre, c'est 2024 - pas 1990.

La violence conjugale est normalisée parce qu'elle est invisible. Elle se passe derrière des portes fermées. Elle est appelée « éducation », « discipline », « affaire de couple ».

Elle n'est aucune de ces choses.

Si tu vis cette situation, tu n'es pas seul(e). Tu n'as pas à le prouver à qui que ce soit. Tu peux parler - anonymement, sans laisser de trace.

NoMoreSilent sera là.

06/06/2026

Vous vous demandez pourquoi on a choisit de garder l'anonymat des victimes ?

Voilà la vraie réponse.

Au Cameroun, 40 % des gens s'attendent à ce qu'une femme qui signale une violence soit critiquée ou humiliée par sa communauté. Pas par son agresseur - par sa communauté.

Ça veut dire que signaler, c'est s'exposer deux fois.

La première fois à la violence. La deuxième fois au jugement de ceux qui sont censés vous protéger.

Alors dans la conception de la plateforme NoMoreSilent, on a posé une règle simple : le coût de signaler doit être zéro (pour la victime).

Pas de nom. Pas d'email. Pas de numéro de téléphone. Pas d'adresse IP enregistrée. Les coordonnées GPS de la victime chiffrées avant même d'être stockées. Aucune trace d'identification, jamais.

L'anonymat n'est pas une fonctionnalité. C'est l'architecture entière du projet.

Parce que si une seule personne peut être retrouvée à cause de nous, on a échoué.

03/06/2026

1 femme sur 3 en Afrique subsaharienne.

C'est la proportion qui subit une violence physique ou sexuelle au cours de sa vie.

Au Cameroun, ce chiffre monte à 1 femme sur 2 (43 %, selon l'Enquête Démographique et de Santé 2018).

Ces violences ont un nom :
- Violence conjugale : coups, contrôle, humiliations répétées
- Violence sexuelle : agression, viol, contrainte
- Maltraitance des enfants : physique, psychologique, sexuelle
- Violence au travail : harcèlement, abus d'autorité, exploitation

Ce que beaucoup ne savent pas : la violence conjugale n'est pas définie par une loi spécifique au Cameroun. Les victimes s'appuient sur le Code pénal général - qui ne reconnaît pas la répétition ni le contexte relationnel de ces violences.

C'est pour ça que signaler est difficile. C'est pour ça que la plupart ne le font pas.

NoMoreSilent travaille à changer ça - un signalement à la fois.

Tu connais quelqu'un dans cette situation ? Partage ce post. Ça peut faire la différence.

01/06/2026

43 %. C'est la proportion de femmes camerounaises qui ont subi une violence physique ou se**elle au cours de leur vie.

47 % de celles qui ont essayé de signaler ont dit une chose : « ça ne sert à rien. »

C'est ce chiffre-là qui nous a décidées.

NoMoreSilent est une plateforme de signalement anonyme des violences conjugales, sexuelles, envers les enfants, au travail.

Pas de nom. Pas de numéro de téléphone. Pas de trace.

On parle à un chatbot. On décrit la situation à sa façon. Le signalement est transmis directement aux organisations compétentes de sa zone.

On ne demande rien d'autre que ce que la personne est prête à donner.

On construit ce projet au Cameroun, pour le Cameroun et pour toute l'Afrique subsaharienne. Parce que briser le silence ne devrait jamais coûter l'anonymat.

Tu peux t'arrêter à tout moment. C'est aussi ça, NoMoreSilent.

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