18/06/2026
A veces miramos la epilepsia únicamente desde el punto de vista neurológico, olvidando que nuestro cerebro y nuestras emociones están profundamente conectados. 🧠⚡
El estrés y la ansiedad no son solo "sentimientos"; provocan respuestas biológicas reales que alteran nuestro sistema nervioso. Para las personas de nuestra comunidad, aprender a gestionar estas emociones no es un lujo, es una herramienta fundamental de salud y bienestar para mantener las crisis bajo control.
Romper el círculo vicioso del miedo a la crisis requiere educación, herramientas prácticas y, sobre todo, un entorno empático que brinde seguridad. 🫂