Au Bois Sacré

Au Bois Sacré L’Association Au Bois Sacré est une association d’intérêt général.

Service d’initiation au développement personnel, familial et social, l'Association ABS œuvre d’une manière générale pour l’équilibre et la protection de la famille.

🌿 𝐔𝐍𝐄 𝐃𝐄́𝐂𝐈𝐒𝐈𝐎𝐍 𝐏𝐄𝐑𝐒𝐎𝐍𝐍𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐏𝐄𝐔𝐓 𝐏𝐑𝐎𝐓𝐄́𝐆𝐄𝐑 𝐓𝐎𝐔𝐓 𝐔𝐍 𝐄́𝐐𝐔𝐈𝐋𝐈𝐁𝐑𝐄Me choisir ne signifie pas toujours choisir contre ma famil...
29/08/2026

🌿 𝐔𝐍𝐄 𝐃𝐄́𝐂𝐈𝐒𝐈𝐎𝐍 𝐏𝐄𝐑𝐒𝐎𝐍𝐍𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐏𝐄𝐔𝐓 𝐏𝐑𝐎𝐓𝐄́𝐆𝐄𝐑 𝐓𝐎𝐔𝐓 𝐔𝐍 𝐄́𝐐𝐔𝐈𝐋𝐈𝐁𝐑𝐄

Me choisir ne signifie pas toujours choisir contre ma famille.

Une décision qui protège ma paix, ma santé ou ma dignité peut aussi rendre mes relations plus justes.

✨ 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲
Aujourd’hui, je fais un choix qui respecte mon équilibre.

𝗔𝗕𝗦 𝗔𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑙’𝐸́𝑞𝑢𝑖𝑙𝑖𝑏𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑙𝑎 𝑃𝑟𝑜𝑡𝑒𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝐹𝑎𝑚𝑖𝑙𝑙𝑒

🌿 𝐀𝐕𝐀𝐍𝐓 𝐃𝐄 𝐂𝐇𝐎𝐈𝐒𝐈𝐑 𝐋𝐀 𝐒𝐔𝐈𝐓𝐄, 𝐉𝐄 𝐑𝐄𝐕𝐈𝐄𝐍𝐒 𝐀̀ 𝐌𝐎𝐈Je ralentis.Je prends soin de mon corps.Je retrouve ma propre présence.✨ 𝗚...
28/08/2026

🌿 𝐀𝐕𝐀𝐍𝐓 𝐃𝐄 𝐂𝐇𝐎𝐈𝐒𝐈𝐑 𝐋𝐀 𝐒𝐔𝐈𝐓𝐄, 𝐉𝐄 𝐑𝐄𝐕𝐈𝐄𝐍𝐒 𝐀̀ 𝐌𝐎𝐈

Je ralentis.
Je prends soin de mon corps.
Je retrouve ma propre présence.

✨ 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 :
Aujourd’hui, je m’offre un rendez-vous avec Moi.

— Mon rendez-vous avec Moi
Mon rituel « 𝑱𝒆 𝒎𝒆 𝒓𝒆𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆 »

𝗔𝗕𝗦 𝗕𝗼𝘂𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲

🌿 𝐌𝐎𝐍 « 𝐍𝐎𝐍 » 𝐏𝐑𝐎𝐓𝐄̀𝐆𝐄 𝐀𝐔𝐒𝐒𝐈 𝐐𝐔𝐄𝐋𝐐𝐔𝐄 𝐂𝐇𝐎𝐒𝐄Dire non à l’autre, c’est parfois arrêter de me dire non à moi-même.✨ 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗲...
27/08/2026

🌿 𝐌𝐎𝐍 « 𝐍𝐎𝐍 » 𝐏𝐑𝐎𝐓𝐄̀𝐆𝐄 𝐀𝐔𝐒𝐒𝐈 𝐐𝐔𝐄𝐋𝐐𝐔𝐄 𝐂𝐇𝐎𝐒𝐄

Dire non à l’autre, c’est parfois arrêter de me dire non à moi-même.

✨ 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 :
Aujourd’hui, je protège ce qui compte pour moi.

𝑬𝒕 𝒕𝒐𝒊, 𝒒𝒖’𝒆𝒔𝒕-𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒐𝒏 𝒑𝒓𝒐𝒄𝒉𝒂𝒊𝒏 « 𝒏𝒐𝒏 » 𝒅𝒆𝒗𝒓𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒕𝒆́𝒈𝒆𝒓 ?

🌿 𝐀𝐕𝐀𝐍𝐓 𝐃𝐄 𝐃𝐄́𝐂𝐈𝐃𝐄𝐑, 𝐉𝐄 𝐂𝐋𝐀𝐑𝐈𝐅𝐈𝐄 𝐌𝐎𝐍 𝐁𝐄𝐒𝐎𝐈𝐍Je ne cherche pas quelqu’un qui décide pour moi.Je cherche à mieux m’entendre...
26/08/2026

🌿 𝐀𝐕𝐀𝐍𝐓 𝐃𝐄 𝐃𝐄́𝐂𝐈𝐃𝐄𝐑, 𝐉𝐄 𝐂𝐋𝐀𝐑𝐈𝐅𝐈𝐄 𝐌𝐎𝐍 𝐁𝐄𝐒𝐎𝐈𝐍

Je ne cherche pas quelqu’un qui décide pour moi.

Je cherche à mieux m’entendre.

✨ 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 :
J’écris ce dont j’ai réellement besoin.

𝗔𝗕𝗦 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗶𝗻𝗴
𝑅𝑒𝑡𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒𝑟 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑐𝑙𝑎𝑟𝑡𝑒́ 𝑠𝑎𝑛𝑠 𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑑𝑖𝑟𝑖𝑔𝑒́𝑒.

🌿 𝐂𝐄 𝐐𝐔𝐄 𝐉’𝐀𝐁𝐀𝐍𝐃𝐎𝐍𝐍𝐄 𝐏𝐄𝐔𝐓 𝐀𝐔𝐒𝐒𝐈 𝐌𝐄 𝐒𝐀𝐔𝐕𝐄𝐑Tout abandon n’est pas une défaite.Parfois, je dépose simplement ce qui m’empêc...
25/08/2026

🌿 𝐂𝐄 𝐐𝐔𝐄 𝐉’𝐀𝐁𝐀𝐍𝐃𝐎𝐍𝐍𝐄 𝐏𝐄𝐔𝐓 𝐀𝐔𝐒𝐒𝐈 𝐌𝐄 𝐒𝐀𝐔𝐕𝐄𝐑

Tout abandon n’est pas une défaite.

Parfois, je dépose simplement ce qui m’empêchait d’avancer.

✨ 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 :
Aujourd’hui, je me libère d’un poids devenu inutile.

𝑬𝒕 𝒕𝒐𝒊, 𝒒𝒖𝒆 𝒄𝒉𝒐𝒊𝒔𝒊𝒔-𝒕𝒖 𝒅'𝒂𝒃𝒂𝒏𝒅𝒐𝒏𝒏𝒆𝒓 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒄𝒆𝒓 ?

ABS Groupe
𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑙’𝐸́𝑞𝑢𝑖𝑙𝑖𝑏𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑙𝑎 𝑃𝑟𝑜𝑡𝑒𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝐹𝑎𝑚𝑖𝑙𝑙𝑒

🌿 𝐉𝐄 𝐂𝐇𝐎𝐈𝐒𝐈𝐒 𝐂𝐄 𝐐𝐔𝐈 𝐌𝐄 𝐑𝐄𝐒𝐏𝐄𝐂𝐓𝐄Me choisir, ce n’est pas toujours continuer.Parfois, c’est dire non, arrêter d’attendre o...
24/08/2026

🌿 𝐉𝐄 𝐂𝐇𝐎𝐈𝐒𝐈𝐒 𝐂𝐄 𝐐𝐔𝐈 𝐌𝐄 𝐑𝐄𝐒𝐏𝐄𝐂𝐓𝐄

Me choisir, ce n’est pas toujours continuer.

Parfois, c’est dire non, arrêter d’attendre ou changer de direction.

✨ 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 :
Aujourd’hui, je choisis ce qui protège ma paix.

𝑬𝒕 𝒕𝒐𝒊, 𝒒𝒖𝒆 𝒄𝒉𝒐𝒊𝒔𝒊𝒔-𝒕𝒖 𝒅𝒆 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒆𝒄𝒕𝒆𝒓 𝒆𝒏 𝒕𝒐𝒊 ?

ABS Groupe
𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑙’𝐸́𝑞𝑢𝑖𝑙𝑖𝑏𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑙𝑎 𝑃𝑟𝑜𝑡𝑒𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝐹𝑎𝑚𝑖𝑙𝑙𝑒

🌿 PRENDRE SOIN DU CERCLEUne porte ouverte n’oblige personne à la franchir.Elle indique simplement qu’un passage existe…p...
23/08/2026

🌿 PRENDRE SOIN DU CERCLE

Une porte ouverte n’oblige personne à la franchir.

Elle indique simplement qu’un passage existe…
pour celle qui, un jour, se sentira prête.

Le Cercle des Divorcées n’a pas vocation à convaincre, à poursuivre ou à porter celles qui hésitent encore.

Il prépare un espace.
Il protège une parole.
Il garde une lumière allumée.

Puis il laisse chaque femme choisir le moment où elle pourra enfin dire :

« Aujourd’hui, je suis prête à ne plus rester seule avec mon histoire. »

Et parfois, prendre soin du Cercle, c’est aussi permettre à sa Gardienne de se reposer.

Car entretenir le Bois Sacré ne signifie pas s’épuiser pour le maintenir vivant.

Le Cercle demeure.
Sa mission demeure.
Et la porte s’ouvrira de nouveau lorsque le temps sera juste. 🤲🏽

LE CERCLE DES DIVORCÉES
𝑈𝑛 𝑒𝑠𝑝𝑎𝑐𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑖𝑑𝑒𝑛𝑡𝑖𝑒𝑙 𝑑𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑜𝑙𝑒, 𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑢𝑡𝑖𝑒𝑛 𝑒𝑡 𝑑’𝑜𝑟𝑖𝑒𝑛𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑟𝑣𝑒́ 𝑎𝑢𝑥 𝑓𝑒𝑚𝑚𝑒𝑠.

ABS Association
𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑙'𝐴𝑢𝑡𝑜𝑛𝑜𝑚𝑖𝑠𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑒𝑡 𝑙'𝐸́𝑝𝑎𝑛𝑜𝑢𝑖𝑠𝑠𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝐹𝑒𝑚𝑚𝑒 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑒 𝐹𝑜𝑦𝑒𝑟


🌿 𝐉𝐄 𝐍𝐄 𝐒𝐔𝐈𝐒 𝐏𝐋𝐔𝐒 𝐒𝐄𝐔𝐋𝐄 𝐀𝐕𝐄𝐂 𝐌𝐎𝐍 𝐇𝐈𝐒𝐓𝐎𝐈𝐑𝐄Il y a des histoires que nous gardons longtemps enfermées en nous.Parce que nou...
23/08/2026

🌿 𝐉𝐄 𝐍𝐄 𝐒𝐔𝐈𝐒 𝐏𝐋𝐔𝐒 𝐒𝐄𝐔𝐋𝐄 𝐀𝐕𝐄𝐂 𝐌𝐎𝐍 𝐇𝐈𝐒𝐓𝐎𝐈𝐑𝐄

Il y a des histoires que nous gardons longtemps enfermées en nous.

Parce que nous avons peur d’être jugées.
Parce que nous pensons que personne ne pourrait comprendre.
Parce que nous avons appris à sourire pendant que, silencieusement, nous essayons de tenir debout.

Puis un jour, une parole rencontre une écoute.

Et même si tout n’est pas encore réglé, quelque chose devient plus léger : nous découvrons que notre histoire peut être accueillie sans être minimisée, interprétée ou dirigée.

Être accompagnée ne retire rien à ma force.
Cela m’aide simplement à ne plus utiliser toute ma force pour survivre seule.

Aujourd’hui, je reconnais que je peux traverser à mon rythme… sans m’abandonner et sans tout porter seule.

🌱 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 :
Je choisis une personne ou un espace auprès duquel je peux déposer un peu de ce que je porte.

𝗘𝘁 𝘁𝗼𝗶, 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗻𝗰𝗲 𝘁’𝗮𝗶𝗱𝗲 𝗮̀ 𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 𝗺𝗼𝗶𝗻𝘀 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘁𝗼𝗻 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 ?

𝗟𝗲 𝗖𝗲𝗿𝗰𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗗𝗶𝘃𝗼𝗿𝗰𝗲́𝗲𝘀
𝐶𝑒𝑟𝑐𝑙𝑒 𝑑𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑜𝑙𝑒, 𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑢𝑡𝑖𝑒𝑛 𝑒𝑡 𝑑’𝑜𝑟𝑖𝑒𝑛𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛

𝗔𝗕𝗦 𝗔𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑙’𝐸́𝑞𝑢𝑖𝑙𝑖𝑏𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑙𝑎 𝑃𝑟𝑜𝑡𝑒𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝐹𝑎𝑚𝑖𝑙𝑙𝑒

💞 𝐋𝐄 𝐂𝐄𝐑𝐂𝐋𝐄 𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐄𝐍𝐓 𝐏𝐀𝐒 𝐃𝐀𝐍𝐒 𝐔𝐍𝐄 𝐃𝐀𝐓𝐄Le Cercle des Divorcées n’existe pas seulement lorsque des chaises sont disposées ...
22/08/2026

💞 𝐋𝐄 𝐂𝐄𝐑𝐂𝐋𝐄 𝐍𝐄 𝐓𝐈𝐄𝐍𝐓 𝐏𝐀𝐒 𝐃𝐀𝐍𝐒 𝐔𝐍𝐄 𝐃𝐀𝐓𝐄

Le Cercle des Divorcées n’existe pas seulement lorsque des chaises sont disposées dans une salle et que des femmes s’y réunissent.

Il existe bien avant cela.

Il existe chaque fois qu’une femme comprend qu’elle ne devrait pas avoir honte de ce qu’elle traverse.

Il existe lorsqu’elle découvre que penser au divorce, vivre une procédure ou essayer de se reconstruire après la séparation ne devrait pas la condamner à tout porter seule.

Il existe lorsqu’une parole longtemps retenue rencontre enfin une écoute qui ne juge pas.

🪞 𝗟𝗲 𝗖𝗲𝗿𝗰𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗱’𝗮𝗯𝗼𝗿𝗱 𝘂𝗻𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 : 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲́𝗴𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗲𝗺𝗶𝗻 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘂 𝗺𝗼𝗶𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗶𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲.

C’est un espace dans lequel une femme peut venir sans avoir préparé son histoire.

Sans devoir prouver qu’elle souffre suffisamment.

Sans être forcée de parler.

Sans recevoir de décision toute faite concernant son mariage, son divorce ou la suite de sa vie.

Le Cercle ne choisit pas à sa place.

Il ne lui montre pas une direction qu’elle devrait obligatoirement suivre.

Il l’aide simplement à entendre plus clairement ce qu’elle vit, ce qu’elle ressent et ce dont elle a réellement besoin.

••> 𝗟𝗲 𝗖𝗲𝗿𝗰𝗹𝗲 𝗮𝗰𝗰𝘂𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲.
𝗜𝗹 𝗲́𝗰𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗱𝗶𝗿𝗶𝗴𝗲𝗿.
𝗜𝗹 𝗼𝘂𝘃𝗿𝗲 𝘀𝗮 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘁𝗶𝗿𝗲𝗿 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗮̀ 𝗹’𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿.

Certaines femmes franchiront cette porte rapidement.

D’autres auront besoin de regarder longtemps depuis l’extérieur.

D’autres encore s’en approcheront, puis repartiront avant de revenir un jour.

Chaque femme possède son propre rythme.

Et ce rythme mérite d’être respecté.

Mais le temps de l’une ne doit pas devenir la charge d’une autre.

Alors, le Cercle continuera de se construire avec patience, avec conscience et avec respect — pour les femmes qui seront prêtes à y prendre place.

Car il n’est pas seulement une rencontre.

Il est une promesse :

💞 𝗔𝘂𝗰𝘂𝗻𝗲 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲 𝗻𝗲 𝗱𝗲𝘃𝗿𝗮𝗶𝘁 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘀𝗼𝗻 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝗿𝗰𝗲 𝗾𝘂’𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗻𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲𝗿.

𝗟𝗘 𝗖𝗘𝗥𝗖𝗟𝗘 𝗗𝗘𝗦 𝗗𝗜𝗩𝗢𝗥𝗖𝗘́𝗘𝗦
𝐶𝑒𝑟𝑐𝑙𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑖𝑑𝑒𝑛𝑡𝑖𝑒𝑙 𝑑𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑜𝑙𝑒, 𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑢𝑡𝑖𝑒𝑛 𝑒𝑡 𝑑’𝑜𝑟𝑖𝑒𝑛𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑟𝑣𝑒́ 𝑎𝑢𝑥 𝑓𝑒𝑚𝑚𝑒𝑠

💞 𝗜𝗰𝗶, 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀, 𝗷𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘅 𝗲𝗻𝗳𝗶𝗻 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲𝗿.

𝗔𝗕𝗦 𝗔𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑙’𝐸́𝑞𝑢𝑖𝑙𝑖𝑏𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑙𝑎 𝑃𝑟𝑜𝑡𝑒𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝐹𝑎𝑚𝑖𝑙𝑙𝑒

🌿 𝐌𝐀 𝐏𝐀𝐑𝐎𝐋𝐄 𝐀 𝐒𝐀 𝐏𝐋𝐀𝐂𝐄Il existe des silences qui nous protègent.Nous nous taisons parce que nous ne savons pas encore co...
22/08/2026

🌿 𝐌𝐀 𝐏𝐀𝐑𝐎𝐋𝐄 𝐀 𝐒𝐀 𝐏𝐋𝐀𝐂𝐄

Il existe des silences qui nous protègent.

Nous nous taisons parce que nous ne savons pas encore comment raconter.
Parce que nous avons peur d’être jugées.
Parce que nous ne voulons plus devoir nous justifier.
Ou simplement parce que les mots ne sont pas encore prêts.

Mais il arrive aussi qu’à force de tout garder en nous, le silence devienne une charge supplémentaire.

Prendre la parole ne signifie pas nécessairement tout raconter.

Ce peut être simplement dire :

« Cela m’a fait mal. »
« Je ne comprends pas encore ce que je ressens. »
« Je ne sais pas quoi faire. »
« J’ai besoin d’être écoutée. »
« Aujourd’hui, je ne veux plus rester seule avec cela. »

Au 𝗖𝗲𝗿𝗰𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗗𝗶𝘃𝗼𝗿𝗰𝗲́𝗲𝘀, aucune femme n’est obligée de parler.

Son silence est respecté.
Son rythme est respecté.
Et lorsque sa parole arrive, elle n’a pas besoin d’être parfaite pour être accueillie.

Parce qu’une parole hésitante reste une parole.
Une parole fragile reste une parole.
Et toute femme mérite un espace dans lequel son histoire peut être entendue sans être jugée.

✨ 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 :

Complète cette phrase, par écrit ou à voix haute :

« 𝗔𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱’𝗵𝘂𝗶, 𝗷’𝗮𝗶 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗲… »

Tu peux garder la suite pour toi.

L’essentiel, aujourd’hui, est de reconnaître que 𝘁𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗮 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲.

ABS Association
✨ Pour l'Autonomisation et l'Épanouissement de la Femme dans le Foyer

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Abidjan
Abidjan

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