Stiftung Folsäure Schweiz

Stiftung Folsäure Schweiz Die Stiftung Folsäure Schweiz setzt sich für eine bessere Folsäureversorgung ein.

Seit dem Jahr 2000 setzt sich die Stiftung Folsäure Schweiz dafür ein, dass die Schweizerinnen und Schweizer besser über die Bedeutung des Lebensvitamins Folsäure (Vitamin B9) informiert sind. Sie verfolgt das Ziel, die Folsäure-Lücke in der Schweiz zu schliessen und so Geburtsfehler wie Spina bifida zu reduzieren.

09/06/2026

Folsäure Hitparade #14 – Erdbeeren 🍓

Süss und knackig!
Erdbeeren liefern Folsäure (Vitamin B9) und Vitamin C – ein kleiner Boost für deine Zellen.

62 µg Folsäure (Vitamin B9) pro 100 g

👉 Tipp: Pur, ins Müesli oder Smoothie geben.

Entdecke die 20 besten Folsäure-Lieferanten: tinyurl.com/folsaeure-hitparade

09/06/2026

Energie für den Alltag – mit B-Strong von unserer Partnerin Burgerstein Vitamine 💙

Stress, hohe Belastung oder ein intensiver Alltag können den Bedarf an bestimmten Mikronährstoffen erhöhen. Die ausgewogene Kombination aus B-Vitaminen, Magnesium und weiteren ausgewählten Nährstoffen unterstützt den Energiestoffwechsel und das Nervensystem.

Folsäure (Vitamin B9) ist ein lebenswichtiges Vitamin und essenziell für die Zellteilung. B-Strong liefert 400 µg Folsäure pro Tagesportion.

08/06/2026

Faktor-F Edition 2026 – Geschichten, die treffen. 💜

Wohnungsnot. Psychische Gesundheit. Spina bifida. Social Media und Jugend.

Die neue Ausgabe von Faktor-F, dem Online-Magazin der Stiftung Folsäure Schweiz, bringt Reportagen, die nah dran sind am echten Leben – intensiv, relevant und ohne Filter.

Jetzt entdecken: faktor-f.ch

02/06/2026

Social Media ab 16 – sinnvoller Schutz oder die falsche Lösung? Jugendliche wachsen mit Reels, Chats und Smartphones auf. Doch wo braucht es Grenzen und wo mehr Verantwortung? Faktor-F beleuchtet aktuelle Fragen rund um Social Media und junge Menschen.

Jetzt mehr erfahren: faktor-f.ch/de/2026/leben/social-media-ab-16

01/06/2026

Faktor-F Edition 2026 – Geschichten, die treffen. Themen, die bleiben. 💜

Freu dich auf Reportagen, die unter die Haut gehen, gesellschaftliche Themen, die polarisieren, und frische Perspektiven rund um Gesundheit, Ernährung und das wichtige Lebensvitamin Folsäure.

Mit dabei: eine eindringliche Geschichte über das Leben mit Spina bifida, psychische Gesundheit von Jugendlichen, Wohnungsnot in Zürich und die Debatte rund um Social Media und Jugend.

Dazu: kulinarische Entdeckungen, kreative Vitamin-Rezepte und attraktive Wettbewerbe mit starken Preisen.

Jetzt entdecken: faktor-f.ch

Happy Birthday, Maria Walliser! 🎂✨Mut, Wille und Einsatz haben dich auf der Piste ausgezeichnet und prägen auch dein lan...
27/05/2026

Happy Birthday, Maria Walliser! 🎂✨

Mut, Wille und Einsatz haben dich auf der Piste ausgezeichnet und prägen auch dein langjähriges Engagement für die Stiftung Folsäure Schweiz.

Danke für deine Unterstützung und dafür, dass du die Stiftung als Präsidentin seit vielen Jahren mitprägst und voranbringst.

Wir wünschen dir einen wunderbaren Geburtstag und alles Gute fürs neue Lebensjahr! 💛⛷️

26/05/2026

🧠 Mythos oder Fakt? Ein niedriger Folatspiegel erhöht das Depressionsrisiko. Folsäure unterstützt die Bildung wichtiger Botenstoffe wie Serotonin und Dopamin – für Stimmung und Wohlbefinden.

Erfahre mehr zu Folsäure: tinyurl.com/vitamin-b9

26/05/2026

Folsäure frühzeitig im Blick behalten 💛

Folsäure (Vitamin B9) ist ein essenzielles Vitamin und wichtig für die Zellteilung. Besonders in der Frühschwangerschaft ist eine ausreichende Versorgung entscheidend. Ein niedriger Folatspiegel gilt als Risikofaktor für Neuralrohrdefekte wie Spina bifida beim ungeborenen Kind – deshalb wird empfohlen, bereits bei Kinderwunsch auf eine ausreichende Folsäurezufuhr zu achten.

Das Produkt Folsäure von unserem Partner Pure Encapsulations CH enthält Folsäure in abgestimmter Dosierung und eignet sich zur ergänzenden Versorgung.

19/05/2026

Fruchtig, nahrhaft und ideal für unterwegs: Diese Heidelbeer-Mandel-Muffins vereinen alles, was ein ausgewogenes Frühstück ausmacht.

Das Rezept gibt’s auf Faktor-F: faktor-f.ch/de/2025/vitamin-rezepte/heidelbeer-mandel-muffins

12/05/2026

Osteoporose gehört zu den häufigsten, aber oft unerkannten Erkrankungen. In der Schweiz sind über 500’000 Menschen betroffen – vor allem Frauen. Die Erkrankung verläuft lange symptomlos und wird häufig erst bei einem Knochenbruch festgestellt. Jährlich kommt es zu über 80’000 osteoporosebedingten Frakturen.

Eine frühzeitige Diagnose kann helfen, Risiken zu erkennen und geeignete Massnahmen einzuleiten. Der OsteoTest unseres Partners labor team unterstützt die Früherkennung und kann auch zur Therapiekontrolle eingesetzt werden. Interessierte können die Bezugsquelle über ihre Arztpraxis oder Apotheke erfragen.

labor team unterstützt die Präventionsarbeit der Stiftung Folsäure Schweiz und leistet so einen wertvollen Beitrag, um die Schweizer Bevölkerung über das Lebensvitamin Folsäure (Vitamin B9) aufzuklären.

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Zug

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Montag 09:00 - 17:00
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