Frieda & Idda

Frieda & Idda Frieda & Idda macht das Engagement von Frauen in der Gesellschaft, im Beruf oder in der Politik sichtbar. Wir treffen, bilden und stärken. 🙆🏼‍♀️

Was für ein Abend! ✨Rund 60 Frauen haben sich am Freitag im Mikado zur zweiten GV von Frieda & Idda getroffen – und geme...
27/04/2026

Was für ein Abend! ✨

Rund 60 Frauen haben sich am Freitag im Mikado zur zweiten GV von Frieda & Idda getroffen – und gemeinsam gefeiert, diskutiert und angestossen. Die Stimmung? Herzlich, lebendig und voller Energie!

Los ging’s mit einem feinen Nachtessen, bevor LauraAntonella mit ihren Songs für Gänsehaut sorgte. Danach führte Martina Dumelin souverän durch die Versammlung – alle Anträge wurden einstimmig angenommen.

Unser Netzwerk wächst weiter: Bereits rund 130 Mitglieder zählen wir – und es werden mehr. Ein starkes Zeichen für den Wunsch nach Austausch, Vernetzung und gegenseitiger Bestärkung im Toggenburg.

Mit dem neuen Angebot «Stärken» und einer lancierten Mitgliederumfrage schauen wir direkt nach vorne. Und auch unsere Wegbereiterinnen sowie die SGKB als Partnerin waren mit dabei – danke für die Unterstützung!

Nach dem offiziellen Teil wurde es nochmals musikalisch – und ja, am Ende wurde sogar getanzt! 💃

Der Abend klang bei Dessert, Prosecco und vielen guten Gesprächen aus. Und die Polaroid-Wand? Ein kleines Highlight für viele schöne Erinnerungen. 😊

Weiter geht’s schon diese Woche: Wir treffen uns am Freitagabend an der TOM! Bist du dabei?

„Wenn Frauen sehen, dass andere ihren Weg gehen, hilft das. Aber genauso wichtig ist der Austausch und dass man sich geg...
22/04/2026

„Wenn Frauen sehen, dass andere ihren Weg gehen, hilft das. Aber genauso wichtig ist der Austausch und dass man sich gegenseitig etwas gönnt.“ – LauraAntonella

Wir haben zum Interview getroffen – und freuen uns riesig: Sie spielt diesen Freitag, 24. April 2026, live an unserer 2. GV im Mikado im .johann 🎶

🫶🏻 Im Interview spricht sie offen über Zweifel, Mut und über ihre Leidenschaft, die Musik. Jetzt lesen!

Zum Beitrag: https://friedaundidda.ch/lauraantonella-es-ist-nicht-immer-alles-cool-und-laessig/

Unsere 2. Generalversammlung steht vor der Tür – und wir freuen uns riesig, wenn du dabei bist! ✨Wir treffen uns im neue...
12/03/2026

Unsere 2. Generalversammlung steht vor der Tür – und wir freuen uns riesig, wenn du dabei bist! ✨

Wir treffen uns im neuen Kaffee & Restaurant Mikado im Johanneum in Neu St. Johann. Ab 18:00 Uhr starten wir gemütlich mit einem gemeinsamen Abendessen und stimmen uns zusammen auf den Abend ein. 🍽️

Um 19:30 Uhr beginnt dann unsere GV, musikalisch begleitet von Laura Antonella. 🎶
Danach lassen wir den Abend entspannt ausklingen – mit Prosecco, Kaffee und Kuchen und natürlich guten Gesprächen. 🥂☕🍰

Komm vorbei, wir freuen uns auf dich! 💛

Jetzt anmelden:
https://friedaundidda.ch/agenda/2-generalversammlung/

Wie schön, dass einige Frauen unserem spontanen Aufruf gefolgt sind und gemeinsam ans Wirtschaftsforum Toggenburg gegang...
12/03/2026

Wie schön, dass einige Frauen unserem spontanen Aufruf gefolgt sind und gemeinsam ans Wirtschaftsforum Toggenburg gegangen sind! 🙌✨ Der Abend bot spannende Einblicke, gute Gespräche und viele inspirierende Begegnungen.

Ein herzliches Danke an das Wirtschaftsforum Toggenburg für die tolle Plattform – und besonders an Katharina Ledergerber, die Frieda & Idda im Vorstand des WFT vertritt. 💛

Wir freuen uns schon jetzt auf die nächste Ausgabe am 4. März 2027 in der Markthalle Wattwil. 📅😊

🧡 Weltfrauentag – ein guter Moment, kurz innezuhalten und   zu sagen. Wir sind stolz auf die vielen starken, engagierten...
08/03/2026

🧡 Weltfrauentag – ein guter Moment, kurz innezuhalten und zu sagen.

Wir sind stolz auf die vielen starken, engagierten und mutigen im . Auf das, was sie jeden Tag leisten – sichtbar und oft auch im Hintergrund.

Gleichzeitig sehen wir noch viel Potenzial. Das motiviert uns, mit euch allen gemeinsam weiter etwas zu bewegen.

Besonders schätzen wir die Verbundenheit, das Vertrauen und die gegenseitige Unterstützung unter Frauen in unserer Region. Genau daraus entsteht Kraft. Darauf bauen wir weiter auf.

Dass Frieda & Idda bereits über 100 Mitglieder zählt, erfüllt uns mit grosser Freude und Dankbarkeit. Es zeigt, dass wir auf dem richtigen Weg sind.

Solche Tage erinnern daran: Vieles wurde schon erreicht. Vieles ist gut. Und es gibt noch einiges anzupacken.

Also: weitergehen. Gemeinsam. Mit vereinten Kräften. 💜

Mental Load – dieses ständige Mitdenken, Planen und Organisieren im Kopf 🧠💭 Kommt dir das bekannt vor?Am Freitag um 19.0...
18/02/2026

Mental Load – dieses ständige Mitdenken, Planen und Organisieren im Kopf 🧠💭 Kommt dir das bekannt vor?

Am Freitag um 19.00 Uhr laden wir dich ins Macherzentrum Toggenburg in Lichtensteig ein ✨ zum Bilden-Anlass mit Simone Bodenmann-Heim.

Die eidg. anerkannte Psychotherapeutin spricht über Mental Load in Partner- und Elternschaft und zeigt Wege zu mehr Leichtigkeit im Alltag 💜🌿

Ein ehrlicher, stärkender Abend mit neuen Impulsen und wie immer gutem Austausch 🫶 Wir freuen uns auf dich!

Wir sind am Wirtschaftsforum Toggenburg dabei – kommst du mit? 🙌Frieda & Idda ist neu Teil der Organisation, vertreten d...
15/02/2026

Wir sind am Wirtschaftsforum Toggenburg dabei – kommst du mit? 🙌

Frieda & Idda ist neu Teil der Organisation, vertreten durch Katharina Ledergeber im OK. Das feiern wir gemeinsam! ✨

Start mit Mittagsapéro & Austausch, danach spannende Referate zu «Mut. Machen. Möglichkeiten.» 💬

📅 5. März 2026 | ab 11 Uhr | Markthalle Wattwil

🎟️ Spezialpreis für unsere Community: CHF 115.– statt CHF 155.–
Melde dich via [email protected]
– wir melden euch über Frieda & Idda an. 💛

Unser Jahresprogramm 2026 ist da 🌸Auch im neuen Jahr schaffen wir Räume zum Vernetzen & Austauschen. Neben unseren Treff...
06/01/2026

Unser Jahresprogramm 2026 ist da 🌸

Auch im neuen Jahr schaffen wir Räume zum Vernetzen & Austauschen.

Neben unseren Treffen und Bilden-Anlässen sind wir 2026 auch am Wirtschaftsforum Toggenburg sowie an der TOM Toggenburger Messe TOM präsent.

Alle Termine und weitere Infos findest du auf unserer Website: https://friedaundidda.ch/agenda/

Wir freuen uns riesig, dich an unseren Veranstaltungen 2026 zu begrüssen!

🧡 Deine Frieda & Idda 💜

🎨🍸 Keramik & Drinks mit Lina EckertEin Abend zum Abschalten, Austauschen und Kreativsein: Gemeinsam Keramik bemalen, fei...
18/12/2025

🎨🍸 Keramik & Drinks mit Lina Eckert

Ein Abend zum Abschalten, Austauschen und Kreativsein: Gemeinsam Keramik bemalen, feine Drinks geniessen und gute Gespräche führen – mitten im LIVING MUSEUM LICHTENSTEIG. Ob mit Pinsel in der Hand oder Drink im Glas, hier geht es ums Machen, Sein und Begegnen.

🗓 Freitag, 16. Januar 2026
⏰ 19:00–23:00 Uhr
📍 LIVING MUSEUM LICHTENSTEIG
Stadtufer, Stadtbrücke 3, 9620 Lichtensteig

✨✨✨

💜 & du – bist du dabei?

Frieda & Idda gehen mutig ins neue Jahr  – und du? 💜Am Freitag war Kaospilotin und Purpose-Coach Daniela Hälg an unserem...
30/11/2025

Frieda & Idda gehen mutig ins neue Jahr – und du? 💜

Am Freitag war Kaospilotin und Purpose-Coach Daniela Hälg an unserem -Anlass. 🔥 Sie hat uns gezeigt, wie wir durchstarten und wie wir besser auf unsere hören. 💯

Herzlichen Dank an alle , die dabei waren! 🧡

💚 Vielen Dank auch ans Macherzentrum fürs Gastrecht.

💬 Zwischen Politik, Selbsthilfe und Sichtbarkeit für  Pamela Städler bringt Bewegung ins Toggenburg – politisch, gesells...
04/11/2025

💬 Zwischen Politik, Selbsthilfe und Sichtbarkeit für

Pamela Städler bringt Bewegung ins Toggenburg – politisch, gesellschaftlich und persönlich.

Als Gemeinderätin in der Gemeinde Lichtensteig, Leiterin der Selbsthilfe St.Gallen Appenzell, Co-Präsidentin des VPOD Ostschweiz und Vorstandsmitglied von Frieda & Idda engagiert sie sich mit Leidenschaft für soziale und .

Im aktuellen spricht Pamela darüber,.. wie sie ihre vielen Rollen unter einen Hut bringt,.. was Frauen Mut macht, Verantwortung zu übernehmen,.. und warum Freude für sie der Schlüssel zu sinnstiftender Arbeit ist.

Jetzt das ganze Gespräch lesen: https://friedaundidda.ch/pamela-staedler-zwischen-politik-selbsthilfe-und-sichtbarkeit-fuer-frauen/

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Nesslau

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