Atemweg

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Atemweg Im Wald Energie schöpfen und sich inspirieren lassen, die Ruhe geniessen, zu sich selber finden.

ATEM-WEG
DER WEG ZUM VEREIN

Der Atem-Weg wurde initiiert durch den gleichnamigen Verein, welcher sich zum Ziel gesetzt hat, mit einem für die ganze Bevölkerung offenen Pfad auf spielerische und natürliche Art den Atem als Kraft- und Energiequelle näher zu bringen. Der Verein steht natürlichen wie juristischen Personen offen – werden auch Sie Mitglied und tragen Sie so dazu bei, Gesundheit und Wohlbefinden zu erhalten, zu pflegen und zu fördern. Pflege und Unterhalt

Damit das einmalige Projekt Atem-Weg für die Bevölkerung und die Nutzer im Speziellen jederzeit attraktiv und sicher ist, gewährleistet der Verein Atem-Weg den Unterhalt der Anlage. Der Verein garantiert die Finanzierung dieses Unterhalts nachhaltig und sorgt dafür, dass durch regelmässige Kontrollen und Pflege der Geräte sowie der Beschilderung der Atem-Weg auch in Zukunft möglichst vielen Besuchern zu Energie und Inspiration verhelfen kann. Als Mitglied des Vereins Atem-Weg kommen Sie in den Genuss von speziellen, auf die Atem-Route Bezug nehmenden kulturellen Anlässen und können im Rahmen der Generalversammlung jeweils an einem durch Fachpersonen geführten Rundgang auf dem Atem-Weg teilnehmen. Eine Mitgliedschaft ist jederzeit möglich, Sie brauchen lediglich das Anmeldeformular auszufüllen

🌬️ Atemtipp: Kennt ihr die 4-7-8-Methode?Diese einfache Übung könnt ihr überall anwenden, am besten natürlich in der Nat...
05/10/2026

🌬️ Atemtipp: Kennt ihr die 4-7-8-Methode?

Diese einfache Übung könnt ihr überall anwenden, am besten natürlich in der Natur:

4️⃣ Sekunden einatmen.
7️⃣ Sekunden den Atem halten.
8️⃣ Sekunden langsam ausatmen.

Dreimal wiederholen und spüren, wie sich Ruhe im Körper ausbreitet. 🧘

Auf dem Atem-Weg in Safenwil laden zehn Stationen dazu ein, den eigenen Atem spielerisch zu entdecken. Probiert es aus! 🌿

👉 atemweg.ch

10/09/2026

🌙 Ein Abend zum Staunen. ✨

Am vergangenen Freitag erklangen Waldgesänge des Atems durch den nächtlichen Wald und es war pure Magie.

Die Soland Chorkunst aus Zofingen verzauberte das Publikum mit Stimmen, Klavier, Cello, Violine und Akkordeon. Musik, die wie Atemzüge durch die Bäume glitt. 🎵

Danke an alle Künstlerinnen und Künstler und an euch, liebes Publikum, für diesen unvergesslichen Abend! 💚🙏

👉 atemweg.ch

🎵 «CHRAFT IM WALD» – ein Song für 10 Jahre AtemwegWas für ein besonderer Moment an unserem Jubiläumssonntag!Zum 10 jähri...
20/08/2026

🎵 «CHRAFT IM WALD» – ein Song für 10 Jahre Atemweg

Was für ein besonderer Moment an unserem Jubiläumssonntag!

Zum 10 jährigen Jubiläum von Atemweg hat Ralph Martens eigens für uns den Song «Chraft im Wald» komponiert. Ein Lied über die Kraft der Natur, das Durchatmen, die Zuversicht und die Lebensfreude. Ein Lied, das wunderbar zu Atemweg passt.

Am Sonntag feierte «Chraft im Wald» seine Uraufführung. Als CD Götti durften wir keinen Geringeren als DJ BoBo begrüssen. Und sein spontanes Urteil hätte schöner kaum sein können:

«Dieser Song hat mich fast aus den Socken gehauen.»
Was für ein Kompliment für Ralph Martens als Komponist und Sänger und für seine Band!

Wir danken Ralph Martens und der Martens Band ganz herzlich für diesen wunderbaren musikalischen Beitrag zu unserem Jubiläum.
«Chraft im Wald» wird uns über diesen besonderen Sonntag hinaus begleiten und ein Stück Atemweg in die Zukunft tragen.

Der Song kann heruntergeladen werden unter: https://atemweg.ch/chraft-im-wald/

www.martens-band.ch

Bis bald im Wald.

10 Jahre ATEM WEG, ein Jubiläum, das bleibtWas vor zehn Jahren mit einer grossen Idee begann, ist heute ein wunderbarer ...
19/08/2026

10 Jahre ATEM WEG, ein Jubiläum, das bleibt

Was vor zehn Jahren mit einer grossen Idee begann, ist heute ein wunderbarer Ort der Begegnung, der Natur und des bewussten Atmens.
Rund 200 Gäste feierten mit uns das 10 jährige Jubiläum des ATEM WEG und machten diesen Sonntag zu einem unvergesslichen Erlebnis.
Wenn wir auf diesen besonderen Tag mit all seinen Begegnungen, Gesprächen, lachenden Gesichtern und emotionalen Momenten zurückblicken,
bleibt vor allem eines: grosse Dankbarkeit.

Ein ganz herzliches Dankeschön geht an Lisbeth und Walti Bloch, die mit ihrer Vision, ihrem unermüdlichen Engagement und ganz viel Herzblut den ATEM WEG geprägt und möglich gemacht haben.
Ein besonderes Erlebnis war der Rundparcours im Wald. Verschiedene Therapeutinnen stellten dort ihr Wissen, ihre Arbeit und ihre Therapieformen vor und luden die Besucherinnen und Besucher zum Kennenlernen und Erleben ein.
Die Begeisterung war gross und die vielen persönlichen Begegnungen haben wunderbar gezeigt, wie vielfältig die Verbindung von Mensch, Natur und Wohlbefinden sein kann.
Ein herzliches Dankeschön an alle Therapeutinnen für ihren grossartigen Einsatz!
Ebenso danken wir dem gesamten OK sowie allen Helferinnen und Helfern, die vor und hinter den Kulissen mit viel Engagement dafür gesorgt haben, dass dieses Jubiläum zu einem wunderbaren Fest wurde.

Ein besonders grosses MERCI gilt unseren Mitgliedern. So viele von euch waren dabei, haben mit uns gefeiert und einmal mehr gezeigt, dass der ATEM WEG von den Menschen lebt, die ihn mittragen, unterstützen und weiterentwickeln.

Mit dem eigens zum Jubiläum komponierten Song «Chraft im Wald» erhielt dieser besondere Tag auch seinen eigenen musikalischen Klang. Und mit DJ BoBo als Überraschungsgast und CD Götti kam ein weiterer Höhepunkt dazu, den wir wohl alle nicht so schnell vergessen werden.
10 Jahre ATEM WEG sind ein Grund zum Feiern. Vor allem aber auch ein Grund, mit Freude und Zuversicht in die Zukunft zu schauen.
Danke an alle, die diesen Weg mit uns gehen und ihn mit Leben füllen.

Fotos Patrick und Regina Lüthi. Merci viumou

Bis bald im Wald.

🌲🎶 «Waldgesänge des Atems», jetzt wird's konkret.Zum 15-Jahre-Jubiläum von Atem-Weg und SOLAND Chorkunst führt ein einzi...
10/08/2026

🌲🎶 «Waldgesänge des Atems», jetzt wird's konkret.

Zum 15-Jahre-Jubiläum von Atem-Weg und SOLAND Chorkunst führt ein einzigartiger Konzertabend durch drei musikalische Welten:
▸ Barock trifft Klassik – Vivaldis «Herbst» und Beethovens «Ode an die Freude», arrangiert für zwei Flügel, Chor und Solisten
▸ Oper trifft Operette – von Puccinis «Nessun dorma» bis zu Verdi und Lehár
▸ Romantik trifft die leichte Muse – vom Gardel-Tango «Por Una Cabeza» zum grossen Finale «Time to say goodbye»

Ein Konzert unter freiem Himmel, getragen von Klang, Licht und Luft.
📅 Freitag, 4. September 2026, 21.00 Uhr (Verschiebedatum: 11. September)
📍 Sandsteinwinkel, Posten 9 Atem-Weg – mit Bustransport in den Wald
🎫 CHF 70 mit Transport / CHF 120 inkl. Apéro riche & Getränke
➡️ Tickets: www.solandchor.ch

Nur 160 Plätze: Wer dabei sein will, sichert sich am besten früh einen.

🇨🇭 Happy 1. August!Was macht die Schweiz so besonders? Unsere Berge, unsere Seen – und unsere Wälder. 🏔️ Der Atem-Weg in...
01/08/2026

🇨🇭 Happy 1. August!

Was macht die Schweiz so besonders? Unsere Berge, unsere Seen – und unsere Wälder. 🏔️ Der Atem-Weg in Safenwil ist ein kleiner Schweizer Naturschatz, der seit 10 Jahren zeigt, wie viel Kraft in unserer Natur steckt.

Wir wünschen euch einen wunderbaren Nationalfeiertag – am liebsten an der frischen Luft! 🌿

Tipp: In zwei Wochen findet unser grosses Jubiläumsfest «Kraft im Wald» statt (16. August). Kommt vorbei! 💚

👉 atemweg.ch

🌲 Wenn der Wald atmet, wird Musik lebendig.Save the Date: Am Freitag, 4. September 2026 feiern Atem-Weg und SOLAND Chork...
20/07/2026

🌲 Wenn der Wald atmet, wird Musik lebendig.

Save the Date: Am Freitag, 4. September 2026 feiern Atem-Weg und SOLAND Chorkunst ihr 15-Jahre-Jubiläum. Mitten im Wald, unter freiem Himmel.

«Waldgesänge des Atems» – ein Konzertabend zwischen Klang, Licht und Luft, von Tango bis Oper. Mehr verraten wir in den nächsten Wochen. 🎶

📍 Sandsteinwinkel, Posten 9 Atem-Weg
🕘 Freitag, 4. September 2026, 21.00 Uhr
🎫 Vorverkauf läuft: www.solandchor.ch

💚 Walti Bloch – Präsident mit Herz und TatendrangHinter dem Atem-Weg steckt nicht nur eine Vision, sondern auch jede Men...
22/06/2026

💚 Walti Bloch – Präsident mit Herz und Tatendrang

Hinter dem Atem-Weg steckt nicht nur eine Vision, sondern auch jede Menge Organisationstalent, Herzblut und Ausdauer. Walti Bloch führt den Verein Atem-Weg als Präsident und sorgt dafür, dass aus Ideen Realität wird. 💪

Ob Partnerschaften, Führungen oder die Organisation von Veranstaltungen – Walti ist mit Leib und Seele dabei. Gemeinsam mit den vier Gemeinden Safenwil, Oftringen, Uerkheim und Zofingen sowie 270 Vereinsmitgliedern gestaltet er den Atem-Weg stetig weiter.

Danke, Walti! 🙏🌿

👉 atemweg.ch/verein-atem-weg/

🏢 Wussten Sie, dass der Atem-Weg auch für Firmen und Vereine buchbar ist? 🌿Ob Teamausflug, Vereinsanlass oder einfach ei...
01/06/2026

🏢 Wussten Sie, dass der Atem-Weg auch für Firmen und Vereine buchbar ist? 🌿

Ob Teamausflug, Vereinsanlass oder einfach eine bewusste Auszeit vom Alltag – auf dem Atem-Weg erleben Ihre Mitarbeitenden oder Mitglieder etwas Besonderes:

🌲 Geführte Rundgänge durch den Wald
🌬️ Atemübungen an zehn Stationen
🧘 Körperwahrnehmung, Bewegung und innere Ruhe
🍽️ Auf Wunsch mit Verpflegung an der Feuerstelle

Initiantin Lisbeth Bloch und Vereinspräsident Walti Bloch führen persönlich durch den Weg und passen das Programm individuell an Ihre Bedürfnisse an. 💚

Ideal für Teams von 10 bis 30 Personen. Dauer und Leistungen nach Absprache.

📩 Jetzt anfragen: atemweg.ch/kontakt

👉 atemweg.ch/informationen/fuehrungen/

💐 Zum Muttertag: Eine kleine Auszeit schenken.Wie wäre es mit einem gemeinsamen Spaziergang auf dem Atem-Weg? Sieben Kil...
10/05/2026

💐 Zum Muttertag: Eine kleine Auszeit schenken.

Wie wäre es mit einem gemeinsamen Spaziergang auf dem Atem-Weg? Sieben Kilometer Waldluft, zehn Stationen zum bewussten Atmen und ganz viel Zeit füreinander. 🌿

Das schönste Geschenk ist oft das einfachste: gemeinsam durchatmen.

Allen Müttern einen wunderschönen Tag! 💚

👉 atemweg.ch

Adresse

Oeltrottenstrasse 41
Mühlethal
CH-4812

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