Tel 143 - Die Dargebotene Hand Zentralschweiz

16/04/2026

13/03/2026

14.3. Tag des Zuhörens: Ein offenes Ohr kann viel verändern

Am 14. März macht die Notfallnummer 143.ch – Die Dargebotene Hand jedes Jahr auf die Bedeutung des Zuhörens aufmerksam. In einer Zeit, in der vieles immer schneller und lauter wird, geht etwas Zentrales oft verloren: einander wirklich zuzuhören.

Bei 143.ch melden sich Menschen, die feststecken, überfordert sind oder nicht mehr weiterwissen. Sie suchen jemanden, der zuhört. Zuhören bedeutet, präsent zu sein, Raum zu geben und ohne Bewertung auf das einzugehen, was jemanden bewegt. Ein Gespräch kann entlasten, Verbindung schaffen und neue Perspektiven eröffnen.

Unter der Nummer 143 sowie per Chat und Mail über 143.ch sind die rund 700 freiwilligen Mitarbeitenden rund um die Uhr anonym für Menschen da, die jemanden zum Reden brauchen.

04/12/2025

Mit Ihrer Spende helfen Sie nicht nur Menschen in schwierigen Lebenslagen,
sondern drücken damit auch Ihre Wertschätzung und Ihr Vertrauen für die Arbeit der freiwillig
Mitarbeitenden der Dargebotenen Hand aus. Herzlichen Dank!

143.ch finanziert sich zu 9% aus Eigenleistungen, zu 28% aus institutionellen Beiträgen und zu 63% aus privaten Spenden. Bei den Institutionen handelt es sich zum grossen Teil um Stiftungen, Unternehmungen und Landeskirchen. Ein kleiner Teil kommt von Kantonen und Gemeinden. Obwohl 143.ch eine nati...

04/12/2025

Am 5. Dezember ist der UNO-Tag der Freiwilligen. In vielen Organisationen in der Schweiz wird Freiwilligenarbeit geleistet – ein grosses Dankeschön an diese Menschen die Zeit schenken.

Schweizweit arbeiten über 700 Freiwillige bei der Dargebotenen Hand. In der Zentralschweiz sind rund 70 Freiwillige im Schichtbetrieb – auch nachts, am Wochenende und an Feiertagen im Einsatz. Sie werden täglich mit Einsamkeit, Gewalt, psychischen Krisen und Suizid konfrontiert, leisten aber trotz eines Pensums von 15–20 % unbezahlte Arbeit. Am UNO-Tag der Freiwilligen wird sichtbar, wie wichtig unbezahltes Engagement ist: Rund jede vierte Person in der Schweiz arbeitet freiwillig. Die Beraterinnen und Berater von Telefon 143 leisten jedoch deutlich mehr – etwa 24 Stunden pro Monat, in der Zentralschweiz über 20'000 Stunden jährlich.

15/11/2025

Psychische Gesundheit

Diese Ausgabe des "Darüber reden" unterstützt Sie mit wertvollen Anregungen zur psychischen Gesundheit und gibt Einblick in die Arbeit der Dargebotenen Hand.
Lassen Sie sich inspirieren und stärken - für sich selbst und andere.
https://www.143.ch/wp-content/uploads/2023/09/DarueberReden_Herbst_2025.pdf