Beratungsstelle Scala

26/02/2025

Was tun bei Liebeskummer? Gedanken hierzu finden Sie in unserem neusten Blogbeitrag.

Das Ende einer Beziehung wird sehr unterschiedlich erlebt. Während die einen scheinbar problemlos in die nächste Lebensphase übergehen, werden andere völlig aus der Bahn geworfen. Liebeskummer kann als tiefgreifende Lebenskrise erlebt werden – eine seelische und existentielle Bedrohung, bei de...

24/09/2024

Es gibt wieder einen Abend für Paare. Wir freuen uns über Anmeldungen für unseren Workshop.

25/01/2024

In diesem Blogbeitrag weisen wir auf Überlegungen hin, die sich Paare oder Einzelpersonen machen, wenn sie sich mit der lebensprägenden Frage Kinder ja oder nein, beschäftigen.

Aktuell stellen sich viele Menschen vermehrt die Frage: Wollen wir Kinder oder nicht? Diese Entscheidung ist persönlich und wird von vielen Faktoren beeinflusst. In diesem Blogbeitrag weisen wir auf Überlegungen hin, die sich Paare oder Einzelpersonen machen, wenn sie sich mit der lebensprägenden...

22/11/2023

Warum sagen wir im Streit manchmal Dinge die wir später bereuen? Und was hat unser autonomes Nervensystem damit zu tun? Antworten darauf und weitere Infos finden sich in unserem neuen Beitrag.

Wer kennt die Situation nicht? Beim Streiten ergibt ein Wort das andere, wir reden uns mehr und mehr in Rage und werfen uns Dinge an den Kopf, die wir kurz danach oder spätestens am nächsten Tag bereuen. Aber weshalb tun wir das? Was passiert in solchen Situationen mit uns? Oft lassen sich solche ...

24/08/2023

Was ist hilfreich im Umgang mit Konflikten? Was unterstützt beim Bewältigen von Konflikten in der Beziehung? Unser neuer Beitrag setzt sich mit diesen Fragen auseinander.

Konflikte gehören zu Beziehungen und müssen keineswegs das Ende bedeuten. Paarkonflikte entstehen durch unterschiedliche Bedürfnisse, Kommunikationsprobleme, ungelöste Konflikte aus der Vergangenheit oder äußere Stressfaktoren. Doch es gibt Wege, wie Paare Konflikte bewältigen und ihre Bezieh...

01/06/2023

Neuer Beitrag zum Umgang mit Affären mit Hinweise auf weiterführende Podcasts und Literatur ist online.

Wahrscheinlich kennen wir alle jemanden, der schon mal eine Affäre hatte. Vielleicht haben auch wir schon betrogen oder wurden betrogen. Die Gründe für eine Affäre sind sehr unterschiedlich; einige möchten sich lebendiger fühlen, für andere ist es eine Rebellion, wieder andere konnten einfach...

25/04/2023

Wir sind schon lange ein Paar und möchten etwas an unserer Sexualität verändern? Dieser Beitrag gibt Hinweise, wo wir als Paar ansetzen können und weitere Informationen zum Thema.

«Häuslichkeit und Er**ik miteinander in Einklang zu bringen ist ein heikler Balanceakt, der dann am besten gelingt, wenn wir den Partner kennen und gleichzeitig akzeptieren, dass er in mancherlei Hinsicht ein Geheimnis bleibt. Wenn wir Sicherheit schaffen, uns aber auch für das Unbekannte offenha...

05/04/2023

Der Übergang vom Paar zur Familie beinhaltet so manche Herausforderung. Dieser Beitrag geht der Frage nach, was dabei unterstützen kann und gibt Hinweise auf weiterführende Links und Literatur.

Spezielle Lebensphasen wie beispielsweise die Geburt des ersten Kindes, der Auszug der Kinder aus dem Elternhaus oder auch die Pensionierung einer Partnerin oder eines Partners, haben immer auch einen grossen Einfluss auf die Beziehung. Im ersten Teil dieses Themenblocks möchten wir auf die Veränd...

16/03/2023

Auf unserer Website erstellen wir neu Beiträge zu verschiedenen Themen rund um Beziehung und Familie.
In diesem Beitrag setzen wir uns mit der Frage auseinander, was dabei unterstützen kann, den Mental Load respektive die Organisation der Alltagsaufgaben neu zu verteilen.

Den Kindern das zNüni einpacken, an die nächsten Zahnarzttermine denken, Geburtstagsgeschenke organisieren; wer eine Familie hat, hat viel Denkbarbeit zu leisten. Wer hauptsächlich für diese Aufgabe zuständig ist, trägt den Mental Load. Oft ist es die Frau, manchmal auch der Mann. Unabhängig ...