10/09/2026
💛 JOURNÉE MONDIALE DE PRÉVENTION DU SU***DE
Le ***de n’est pas une question de faiblesse ou de manque de courage. Il peut être l’expression d’une souffrance profonde, souvent liée à des difficultés de vie, à la , au désespoir, aux , aux liés aux conflits et aux catastrophes, ou encore à l’isolement.
À Bukavu, comme ailleurs, cette réalité mérite notre attention. Chaque vie compte.
🚨 Soyons attentifs aux signes d’alerte :
• Une personne qui dit qu’elle ne veut plus vivre ;
• Qui se sent désespérée ou dit que sa vie n’a plus de sens ;
• Qui s’isole brusquement ;
• Qui change fortement de comportement ;
• Ou qui semble ne plus arriver à supporter une situation difficile.
👉 Que pouvons-nous faire ?
🗣️ Parler à une personne de confiance lorsqu’on souffre.
👂 Écouter sans juger une personne en difficulté.
🧠 Encourager à consulter un psychologue ou un autre professionnel de santé.
🤝 Rompre le silence et la stigmatisation autour de la santé mentale et du su***de.
🏘️ Rester attentifs à nos proches et à ceux qui traversent des moments difficiles.
La prévention est aussi une responsabilité collective. Les familles, les communautés, les professionnels et les autorités ont tous un rôle à jouer pour améliorer les conditions de vie, renforcer l’accès aux soins de santé mentale et mieux protéger les populations face aux crises et aux catastrophes.
Le su***de peut être prévenu. La souffrance peut être prise en charge. Demander de l’aide n’est pas une faiblesse.
Ne laissons personne souffrir seul.
Parlons. Écoutons. Aidons-nous. Sauvons des vies. Changeons le discours sur le su***de.
Panzi Foundation DRC , Coopération Suisse en RDC , Organisation mondiale de la Santé en RDC , Bureau régional de l'OMS pour l'Afrique - AFRO , World Health Organization (WHO) , Pole Institute , Union européenne en République démocratique du Congo , Uwezo Afrika Initiative
