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Relais Côte-des-Neiges

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Montreal, QC
Relais Côte-des-Neiges

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Ceci est la page Facebook officielle du Relais Côte-des-Neiges.

Le Relais est un organisme œuvrant à favoriser le bien-être du développement des enfants et de leur familles.

10/14/2026

💬 Être parent d’un ou d’une adolescent.e = mission possible !

L’adolescence peut parfois apporter son lot de défis pour les jeunes comme pour leurs parents. Comment mieux comprendre son adolescent.e, améliorer la communication et maintenir une bonne relation au quotidien ? 💚

Le CLSC de Côte-des-Neiges propose des ateliers gratuits pour les parents afin de les accompagner dans cette étape importante de la vie familiale.

📍 Lieu : CLSC de Côte-des-Neiges, 5700, chemin de la Côte-des-Neiges, Montréal
🕡 Horaire : de 18 h 30 à 21 h 30

📅 Plusieurs dates et sujets sont proposés. Consultez l’affiche pour découvrir les différentes thématiques.

📩 Inscription obligatoire ! Pour réserver votre place, écrivez à : [email protected]

🌐 Les ateliers seront également offerts en anglais à l’hiver 2027.

N’hésitez pas à partager cette information avec les parents de votre entourage ! 😊
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💬 Being the Parent of a Teenager = Mission Possible!

Adolescence can bring its share of challenges for both teens and their parents. How can you better understand your teenager, improve communication, and maintain a positive relationship? 💚

The Côte-des-Neiges CLSC is offering free workshops for parents to help them navigate this important stage of family life.

📍 Location: Côte-des-Neiges CLSC, 5700 chemin de la Côte-des-Neiges, Montreal, Quebec H3T 2A8

🕡 Time: 6:30 p.m. to 9:30 p.m.

📅 Several dates and topics are available. Check the poster for more details.

📩 Registration is required! To reserve your spot, email: [email protected]

🌐 Workshops will also be offered in English in winter 2027.

Feel free to share this information with other parents in your community! 😊

10/05/2026

🏠 Vous habitez à Côte-des-Neiges ? Votre expérience compte ! 💬

Le Chantier Salubrité vous invite à répondre à un court questionnaire sur les conditions de logement dans le quartier : salubrité, état du logement, relations avec le propriétaire et enjeux rencontrés.

🔒 Questionnaire anonyme
📍 Votre code postal nous aide à mieux identifier les besoins dans le quartier.

👉 Quelques minutes pour répondre, une voix de plus pour améliorer nos conditions de logement !

📝 Répondez au questionnaire ici :
https://forms.cloud.microsoft/pages/responsepage.aspx?id=4lSTN2Yt0keSGKfBS4WEOku_kWD2XyFOqiadcQ9iJQZUQllRMzNUTk1GSVRYMkpTT0FWUDZDVUpCWS4u&route=shorturl

📩 Questions : [email protected]
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Do you live in Côte-des-Neiges? Your experience matters! 💬

The Sanitation Initiative (Chantier Salubrité) invites you to complete a short questionnaire about housing conditions in the neighbourhood: cleanliness and safety, the condition of your home, relationships with landlords, and challenges you may be facing.

🔒 Anonymous questionnaire
📍 Your postal code helps us better identify the needs across the neighbourhood.

👉 It only takes a few minutes to participate — your voice can help improve housing conditions in our community!

📩 Questions: [email protected]

09/28/2026

🌸 L’automne s’installe au Relais Côte-des-Neiges ! 🌸

Notre calendrier d’octobre 2026 est maintenant disponible ! 📅

Venez participer à nos activités, découvrir de nouvelles occasions de créer et d’échanger, partager de beaux moments et profiter de la vie communautaire. 💛

Nous avons hâte de partager ce beau mois d’octobre avec vous ! 🍂

Au plaisir de vous accueillir au Relais ! 🌷

🌸 Autumn is here at Relais Côte-des-Neiges! 🌸

Our October 2026 calendar is now available! 📅

Come join our activities, discover new opportunities to create and connect, share wonderful moments, and enjoy being part of our community. 💛

We look forward to sharing a wonderful October with you! 🍂

We look forward to welcoming you at the Relais! 🌷

09/23/2026

🍂 PROGRAMMATION D’AUTOMNE 2026 – PRÉADOS 10-13 ANS 🍂

Cet automne, le Relais Côte-des-Neiges propose une programmation spécialement pour les jeunes de 10 à 13 ans! 🎉

Au programme : des activités sportives, créatives et culturelles, des sorties, des jeux et plein d’occasions de s’amuser, de découvrir et de créer de nouvelles amitiés! 🏀🎨🎮✨

09/21/2026

☕ Café-Rencontre : Accompagner la réussite scolaire de vos enfants !La rentrée scolaire 2026-2027 est maintenant bien entamée !

Vos enfants ont repris le chemin des classes, et une nouvelle année pleine de défis et de découvertes commence pour eux.

En tant que parents, vous jouez un rôle essentiel dans leur parcours. Vous vous demandez comment les soutenir au quotidien, favoriser leur motivation ou organiser la routine des devoirs ? Nous préparons toutes les informations dont vous avez besoin !

Venez échanger, poser vos questions et partager vos expériences dans une ambiance conviviale.
📅 Quand : Mercredi 30 septembre 2026
⏰ Heure : 10 h 00
📍 Où : Au Relais Côte-des-Neiges

Rejoignez-nous pour en discuter autour d'un bon café ! Ensemble, donnons à nos enfants toutes les clés pour réussir leur année.
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☕ Info Session : Supporting Your Children's Academic Success!

The 2026–2027 school year is now well underway! Your children are back in the classroom, and a new year full of challenges and discoveries is beginning for them.

As parents, you play an essential role in their journey. Are you wondering how to support them daily, boost their motivation, or organize the homework routine? We are preparing all the information you need!

Come join us to exchange ideas, ask your questions, and share your experiences in a warm and friendly atmosphere.
📅 When: Wednesday, September 30th, 2026
⏰Time: 10:00 AM
📍 Where: At Relais Côte-des-Neiges

Join us for a discussion over a good cup of coffee! Together, let's give our children all the keys to a successful year.

09/16/2026

🧘‍♀️✨ Atelier de yoga pour femmes ✨🧘‍♀️
Envie de bouger, de vous détendre et de prendre un moment pour vous ? 🌿
Le Relais offre des sessions gratuites de yoga pour ses membres femmes ! 💜
📅 Les mercredis, 23 septembre, 7 & 21 octobre, 4 & 18 novembre, 2 & 16 décembre
🕚 11 h à 12 h
📍 Au Relais
💰 Gratuit pour nos membres
👕 Portez des vêtements confortables qui vous permettront de bouger librement. Si vous avez un tapis de yoga, n’oubliez pas de l’apporter avec vous !

🌸 Venez nous rejoindre et prenez un moment pour vous !
📞 Pour plus d’information : 514-735-3498
📧 [email protected]
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🧘‍♀️✨ Women’s Yoga Workshop ✨🧘‍♀️

Looking to move, relax, and take some time for yourself? 🌿
Relais offers free yoga sessions for women members! 💜

📅 Wednesdays: September 23; October 7 & 21; November 4 & 18; December 2 & 16
🕚 11:00 a.m. – 12:00 p.m.
📍 At the Relais
💰 Free for our members

👕 Please wear comfortable clothing that allows you to move freely. If you have a yoga mat, don’t forget to bring it with you!

🌸 Come join us and take some time for yourself!
📞 For more information: 514-735-3498

📧 [email protected]

09/15/2026

🍎 cueillette de pommes | apple picking 🍎

🍂 Une belle activité d’automne pour toute la famille !

📅 26 septembre
🚌 Départ à 9 h | Relais
⏰ Arrivez 15 à 30 min à l’avance

📝 Inscription : 21 septembre à 9 h au Relais
💰 60 $ / famille — max. 5 personnes
💳 Transfert bancaire seulement

⚠️ Places limitées — premier arrivé, premier servi !
📄 Consultez l’affiche ci-jointe pour tous les détails.
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🍎 apple picking 🍎

🍂 Join us for a fun fall family activity!

📅 September 26
🚌 Departure at 9:00 a.m. | Relais
⏰ Please arrive 15–30 min early

📝 Registration: September 21 at 9:00 a.m. at the Relais
💰 $60 / family — max. 5 people
💳 Bank transfer only

⚠️ Limited spots — first come, first served!
📄 See the attached poster for more details.

09/14/2026

📸🌳 Exposition photo – Un été chez nous

Les jeunes du Relais ont participé à des ateliers de photographie tout au long de l’été, accompagnés par l’artiste Claudia Arana. ✨

Pendant les 5 sessions de l’atelier animées par l’organisme Exeko, les enfants ont exploré et documenté le parc et ses alentours à l’aide de différents appareils photos. 🌿

Vendredi dernier, le 11 septembre, nous avons eu le plaisir de participer au vernissage de l’exposition des photos prises par nos enfants au parc Nelson Mandela. 🎉

💚 Nos jeunes artistes sont fiers de vous montrer leurs œuvres ! 🎨

L’exposition est présentée au parc pendant un mois. Nous vous invitons à venir la voir et à découvrir les photos prises par nos jeunes artistes ! 🌳✨📸

📸🌳 Photo Exhibition – A Summer with Us

The youth at Relais participated in photography workshops throughout the summer, accompanied by artist Claudia Arana. ✨

During the 5 workshop sessions led by the organization Exeko, the children explored and documented the park and its surroundings using different cameras. 🌿

Last Friday, September 11, we had the pleasure of attending the opening of the exhibition featuring the photos taken by our children at Nelson Mandela Park. 🎉

💚 Our young artists are proud to show you their work! 🎨

The exhibition will be on display at the park for one month. We invite you to come and see it and discover the photos taken by our young artists! 🌳✨📸

09/14/2026

📚✨ AIDE AUX DEVOIRS 2026-2027 — LES INSCRIPTIONS ARRIVENT ! ✨📚

Besoin d’un petit coup de pouce pour les devoirs ? 📖✏️
Notre service d’aide aux devoirs est de retour pour l’année scolaire 2026-2027 !

📅 INSCRIPTION : 21 septembre à 9 h
📍 Au bureau du Relais

🚀 Début du service : 5 octobre 2026
🕓 Horaire : lundi, mardi ou mercredi, de 16 h à 17 h 30
👉 Vous choisissez une seule journée parmi les trois.

💰 TARIFS
👧 Premier enfant : 75 $
👦 Deuxième enfant : 50 $

💳 Paiement : transfert bancaire seulement.

📌 Venez vous inscrire et effectuer votre paiement sur place au bureau du Relais.

⚠️ PLACES LIMITÉES — PREMIER ARRIVÉ, PREMIER SERVI !

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HOMEWORK HELP 2026-2027 — REGISTRATION IS COMING! 📚✨

Need a little extra help with homework? Our Homework Help service is back for the 2026-2027 school year!

📅 REGISTRATION: September 21 at 9:00 a.m.
📍 At the Relais office

🚀 Service begins: October 5, 2026
🕓 Schedule: Monday, Tuesday, or Wednesday, from 4:00 p.m. to 5:30 p.m.
👉 Choose one day out of the three.

💰 FEES
👧 First child: $75
👦 Second child: $50
💳 Payment: Bank transfer only.

📌 Come register and make your payment in person at the Relais office.

⚠️ LIMITED SPOTS — FIRST COME, FIRST SERVED!

We look forward to welcoming you! 💙

27 s

04/20/2026

Nous avons eu la chance d’accueillir Didier Lai, professionnel de golf enseignant (CPGA), qui est venu offrir une activité d’initiation au golf à 11 jeunes du Relais Côte-des-Neiges.

Didier a animé un atelier dynamique et accessible, en mettant en place trois stations de pratique permettant aux jeunes de découvrir différentes facettes du jeu :
• le drive (les longs coups pour envoyer la b***e loin)
• les coups de fer (les frappes de précision sur le terrain)
• le putt (les coups sur le vert pour faire rouler la b***e jusqu’au trou)

Les jeunes ont pu s’exercer, s’amuser et relever de nouveaux défis dans une ambiance motivante et bienveillante. L’activité a été un grand succès : ils ont beaucoup apprécié l’expérience et plusieurs souhaitent déjà poursuivre l’initiation avec Didier!

Merci à Didier pour son engagement et pour cette belle découverte sportive offerte à nos jeunes!

Adresse

6600 Avenue Victoria
Montreal, QC
H3W3G8

Heures d'ouverture

Lundi	9am - 5pm
Mardi	9am - 5pm
Mercredi	9am - 5pm
Jeudi	9am - 5pm
Vendredi	9am - 5pm

Téléphone

+15147353498

Site Web

http://relaiscdn.org/

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