Méditation Transcendantale Montréal - MT Femmes

Conférence d'intro gratuite
Méditation Transcendantale Montréal - MT Femmes
Transcendental Meditation Montréal - TM Women
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TM-women.ca La MT donne la connaissance de Soi, déploie le potentiel mental, apaise l'esprit et améliore la santé. Facile à apprendre par n’importe qui, elle est en même temps très simple et très agréable à pratiquer. La MT est une pratique simple, naturelle et sans effort pratiquée 2 fois par jour pendant 20 minutes assis confortablement les yeux fermés. Ce n'est ni une religion, ni une philosophie, ni un style de vie. C'est la pratique de développement la plus largement pratiquée, la plus étudiée et la plus efficace. La technique de Méditation Transcendantale est fondée sur l'ancienne tradition védique de l'illumination en Inde. La connaissance de cette technique s'est transmise de génération en génération par des professeurs de cette tradition védique depuis des milliers d'années. Il y a environ 50 ans, Maharishi — le représentant dans notre génération de la tradition védique — a introduit la méditation transcendantale à travers le monde, et a ravivé la connaissance et l'expérience des états supérieurs de conscience en cette époque cruciale de l'humanité. Quand nous enseignons la technique de méditation transcendantale aujourd'hui, nous maintenons les mêmes procédures utilisées par les professeurs il y a des milliers d'années pour assurer une efficacité maximale. La technique de Méditation Transcendantale permet à l'esprit de s'apaiser pour expérimenter la source de la pensée — la conscience pure, connue également sous le nom de conscience transcendantale. C'est le niveau le plus silencieux et apaisé de la conscience — le soi. Dans cet état d'éveil au repos, votre cerveau fonctionne avec une cohérence significativement plus grande et le corps expérimente un profond repos. Plus de 600 recherches scientifique ont été conduites dans plus de 200 universités et centre de recherche (incluant Harvard, UCLA, et Stanford). Ces études ont été publiées dans plus de 100 revues scientifiques renommées. Lire: http://www.mum.edu/tm_research/bibliography.html