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TRA Montérégie

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Montreal, QC
TRA Montérégie

TRA Montérégie, Regroupement des Thérapeutes en Relation d'Aide par l'ANDC de la Montérégie, est un o

Les Thérapeutes de TRA Montérégie est un organisme à but non lucratif regroupant des Thérapeutes en Relation d'Aide par l'ANDC de la région de la Montérégie qui a pour but de vous offrir de la thérapie selon vos besoins et revenus. Des séances de thérapie par vidéoconférence sont également disponible.

06/06/2026

Remerciements ❤️

Merci à deux collègues TRA de TRA Montérégie, Maude Gilbert et Hélène Pruneau, pour leur engagement, leur présence et leur contribution au succès de cette belle journée dédiée au bien-être des personnes aînées.

Pour une deuxième année consécutive, leur présence et leur engagement à représenter TRA Montérégie ont grandement contribué au succès de cette belle journée.

Grâce à leur écoute, leur bienveillance et leur authenticité, de nombreux moments de rencontre, de partage et de présence ont pu être vécus.

Ces occasions nous rappellent toute la richesse de la relation humaine et le sens profond de notre engagement auprès des personnes que nous accompagnons.

Une belle occasion de créer des liens significatifs, de semer de la douceur et d'offrir un espace où chacun peut être accueilli avec respect et considération.

Vous porter, vous accompagner : c'est un honneur chaque fois renouvelé. ❤

Merci Maude et Hélène pour votre présence et votre contribution à cette magnifique journée.❤️
Manon Paquet TRA.
Présidente de TRA Montérégie.

𝗧𝗥𝗔 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗲́𝗴𝗶𝗲 – 𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲, 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́.
📞 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱’𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝘂 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 :
514-604-6455
🌐 www.tramonteregie.com

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05/28/2026

L’amour véritable
ne se limite pas à des mots
ou à des sentiments passagers.

Il demande une présence consciente,
un équilibre délicat entre l’attachement et la liberté,
entre l’acceptation de l’autre
et le respect de soi,

𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐞 𝐫𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞
𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐬𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢-𝐦𝐞̂𝐦𝐞.

𝐀𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭,
c’est choisir chaque jour
de rester authentique
tout en offrant à l’autre
l’espace d’exister pleinement.

C’est dans cette harmonie
que réside la beauté
des liens les plus sincères.. ❤️

𝗧𝗥𝗔 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗲́𝗴𝗶𝗲 – 𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲, 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́.
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05/15/2026

TRA Montérégie est fière de vous présenter ✨

𝐌𝐚𝐫𝐢𝐞-𝐏𝐚𝐮𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐃𝐫𝐨𝐮𝐨𝐭, 𝐓𝐑𝐀 – 𝐓𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝’𝐚𝐢𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫 𝐥’𝐀𝐍𝐃𝐂ᴹᴰ

𝐑𝐞́𝐠𝐢𝐨𝐧 : Carignan

Dans un espace empreint de douceur, d’authenticité et de bienveillance, elle accompagne les personnes qui traversent des périodes de transition, de remise en question, de surcharge émotionnelle, ainsi que des difficultés relationnelles.

Son approche vise à permettre à chacun de mieux comprendre son vécu, d’accueillir ses émotions et de développer une relation plus harmonieuse avec soi‑même et avec les autres.

Sensible à l’importance d’un accompagnement humain et respectueux du rythme de la personne, elle accorde une grande place à l’écoute, à la présence et au non‑jugement.

Marie‑Pauline Drouot offre des rencontres individuelles auprès d’une clientèle adulte, en présentiel ainsi qu’en visioconférence.

Pour prendre rendez‑vous avec Marie‑Pauline Drouot :
📞 514‑604‑6455

05/15/2026

Dans la relation à l’autre, il arrive que l’on donne beaucoup, en oubliant parfois de faire une place à ce qui se vit en soi.

S’autoriser à être entendu ne demande pas d’aller mal… simplement d’accepter que son vécu compte aussi.

Les thérapeutes de TRA Montérégie offrent un espace d’accompagnement empreint de présence, d’écoute bienveillante et de respect, permettant à chacun de se déposer et de reconnecter avec ce qui se vit à l’intérieur.❤️

𝗧𝗥𝗔 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗲́𝗴𝗶𝗲 – 𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲, 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́.
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05/11/2026

𝐉’𝐚𝐢 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐞́𝐨 𝐝’𝐮𝐧𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐝𝐚𝐦𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐣’𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞́𝐜𝐢𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐣’𝐚𝐝𝐦𝐢𝐫𝐞 𝐬𝐢𝐧𝐜𝐞̀𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭.
Sa présence, sa sagesse et la douceur avec laquelle elle transmet ses enseignements me touchent chaque fois.

Elle nous rappelle, avec beaucoup de justesse, l’importance de revenir à soi, d’accueillir ce qui est là et de cultiver la paix intérieure.

À travers ses mots, on ressent toute la richesse de son expérience et son immense bienveillance envers l’être humain.

Je vous invite à prendre un moment pour l’écouter… peut-être y trouverez-vous un espace de réflexion, de douceur et de présence. ❤️

𝗧𝗥𝗔 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗲́𝗴𝗶𝗲 – 𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲, 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́.
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05/10/2026

Certaines journées viennent toucher des espaces plus profonds en nous…
La fête des mères en fait partie.

Elle évoque des liens uniques, des histoires de vie, des élans d’amour qui prennent différentes formes.

C’est une occasion de reconnaître celles qui donnent, qui soutiennent, qui accompagnent… mais aussi celles dont le cœur porte cet amour autrement.

En cette journée, nous souhaitons honorer toutes les présences qui prennent soin, avec douceur et humanité.❤️
𝗧𝗥𝗔 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗲́𝗴𝗶𝗲 – 𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲, 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́.
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04/30/2026

À TRA Montérégie, nos thérapeutes incarnent une présence humaine, engagée et profondément respectueuse. Chacun et chacune s’investit avec cœur pour offrir un accompagnement attentif, sensible et authentique, dans le respect du rythme de chaque personne, afin qu’elle puisse se sentir comprise, accueillie et soutenue là où elle en est, sans pression ni jugement.
𝗧𝗥𝗔 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗲́𝗴𝗶𝗲 – 𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲, 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́.
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04/24/2026

Parfois, les relations que nous entretenons ont un impact profond sur la façon dont nous nous percevons et avançons dans la vie.

S’entourer de personnes qui nourrissent, soutiennent et révèlent le meilleur de nous-même…
c’est déjà un geste important envers soi.
TRA Montérégie est là pour vous accompagner,
dans un espace d’écoute, de respect et de présence,
afin de vous soutenir à vous retrouver… et à vous respecter dans vos relations.
𝗧𝗥𝗔 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗲́𝗴𝗶𝗲 – 𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲, 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́.
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04/10/2026

𝐒𝐞 𝐫𝐞𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐬𝐨𝐢
⠀
Se remettre en relation avec soi,
c’est s’offrir un espace pour s’arrêter,
ressentir et nommer
ce qui se vit à l’intérieur.
⠀
C’est apprendre à s’écouter sans se juger,
à reconnaître ses émotions,
ses besoins et ses limites,
même lorsque c’est inconfortable ou confus.
⠀
Dans un monde qui demande souvent d’aller plus vite,
prendre ce temps pour soi
devient un acte essentiel.
⠀
Être accompagné,
c’est ne plus porter seul.
C’est sortir de l’isolement,
se sentir accueilli tel que l’on est
et avancer à son rythme.
⠀
❤️ Les thérapeutes de TRA Montérégie sont là pour vous accompagner,
vous offrir une présence humaine et professionnelle
et vous soutenir dans ce cheminement vers vous‑même.
⠀
Se comprendre, se respecter
et doucement,
se rapprocher de soi.
-

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03/30/2026

𝐒𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐓𝐑𝐀 – 𝐔𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞

Dans le silence des mots déposés,
dans la présence offerte,
dans l’écoute qui ne juge pas…
il y a quelque chose de profondément humain qui se vit.

Être thérapeute en relation d’aide,
ce n’est pas seulement accompagner.

C’est accueillir l’autre dans ce qu’il est,
dans ce qu’il vit,
dans ce qui, parfois, n’a jamais été dit.

C’est être là… vraiment.
Avec douceur,
avec sensibilité,
avec respect pour le rythme de chacun.

En cette Semaine des TRA,
prenons un moment pour reconnaître la valeur de cette présence

❤️ Pour ces espaces créés
❤️ Pour ces liens qui se tissent
❤️ Pour ces moments où quelqu’un se sent enfin entendu

𝐀𝐮𝐱 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝’𝐚𝐢𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐞́𝐠𝐢𝐞,
𝐦𝐞𝐫𝐜𝐢.

Merci pour votre engagement,
votre humanité,
et votre capacité à rester en lien,
même dans ce qui est fragile.

Parce que derrière chaque accompagnement,
il y a une rencontre…
et dans chaque rencontre,
il y a quelque chose de profondément vivant. ❤️
Manon Paquet TRA.
Présidente
𝗧𝗥𝗔 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗲́𝗴𝗶𝗲 – 𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲, 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́.
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Adresse

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Lundi	9am - 9pm
Mardi	9am - 9pm
Mercredi	9am - 9pm
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Vendredi	9am - 9pm
Samedi	9am - 6pm
Dimanche	9am - 6pm

Téléphone

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Site Web

http://www.tramonteregie.com/

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