06/09/2026
Raíces y Puente es un taller vivencial diseñado para comprender cómo nuestras experiencias, emociones y miedos influyen en la manera en que nos relacionamos.
Las raíces representan aquello que llevamos dentro: nuestra historia familiar, las heridas emocionales, los aprendizajes, los temores y las formas que desarrollamos para protegernos. Cuando no reconocemos estas raíces, podemos reaccionar con enojo, aislamiento, culpa, control o miedo, repitiendo conflictos que dañan nuestras relaciones.
El puente representa la capacidad de transformar lo que sentimos en una forma más consciente de comunicarnos, tomar decisiones y relacionarnos. No se trata de cambiar a los demás, sino de reconocer qué ocurre dentro de nosotros y asumir responsabilidad sobre la manera en que respondemos.
A través de ejercicios de reflexión y dinámicas vivenciales, los participantes podrán identificar emociones y miedos, comprender algunas de sus reacciones, fortalecer la empatía y construir vínculos más sanos.
Está dirigido a adultos, parejas, familias y adolescentes, especialmente a quienes enfrentan conflictos emocionales o viven de cerca un proceso de adicción y recuperación.
Raíces y Puente no busca culpables. Busca que cada persona comprenda de dónde viene, reconozca qué necesita transformar y dé un paso concreto hacia una relación más sana consigo misma y con los demás.
