Jeunesse Mef Cité De L'espoir

Jeunesse Mef Cité De L'espoir DIEU est le tout puissant en qui nous croyons. JÉSUS le CHRIST est le seul Seigneur qui nous a racheté. NOUS PRÊCHONS UNIQUEMENT CHRIST

Le SAINT-ESPRIT est le seul ESPRIT souverain qui nous guide.

21/04/2026

Répète avec moi :

Cette année 2026, des portes s’ouvrent, de l’aide apparaît, et mes efforts produisent des progrès visibles.

18/04/2026

Judes Sotchoume

15/04/2026

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Gandonou Dieu Existe Innocent, Gisele Tiara Agbehounkpan, Samuel Guidi, Thérèse Thérésa

11/04/2026

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Christelle Houeto, Belvida Zinsou, Silas Technøløgiě

09/04/2026

Avec Judes Sotchoume – Je fais désormais partie de ses super fans !

06/02/2026

Avec J J Official – J’ai une série en cours ! Je suis super fan depuis 20 mois d’affilée. 🎉

10/09/2025

Cinq plantes que les moustiques détestent 🌿🦟

Menthe poivrée : son parfum frais éloigne les moustiques.

Basilic : ses feuilles dégagent une odeur répulsive naturelle.

Mélisse (citronnelle) : riche en citronellal, très efficace contre les piqûres.

Sauge : brûlée ou en pot, elle chasse les insectes.

Lavande : son arôme apaise et repousse les moustiques.

05/09/2025

Comment préparer du poulet façon KFC à la maison et le rendre tout aussi délicieux !

Ingrédients
Ingrédients pour le poulet façon KFC
Avant de commencer à réaliser cette recette qui ressemble le plus à ce qui est servi dans les restaurants, vous devez rassembler ces ingrédients :

8 morceaux de poulet (nous recommandons des cuisses et/ou des poitrines)
2 tasses de farine de blé
2 cuillères à soupe de sel
1 cuillère à soupe de poivre noir
1 cuillère à soupe de paprika ou de paprika doux
1 cuillère à soupe de poudre d'ail
1 cuillère à soupe de poudre d'oignon
1 cuillère à café de thym séché
1 cuillère à café d'origan séché
1 tasse de lait
Huile végétale pour friture
Préparation du poulet façon KFC
Préparation du poulet façon KFC
La préparation du poulet de style KFC commence par la marinade et l’enrobage des morceaux ; en fait, c'est la clé pour obtenir la meilleure saveur. Voici les étapes :

Dans un bol, ajoutez le lait et ajoutez les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien humidifiés.
Dans un autre bol, placez la farine de blé, le sel, le poivre noir, le paprika, la poudre d’ail, la poudre d’oignon, le thym et l’origan. Mélanger tous les ingrédients et ajouter les morceaux de poulet. Assurez-vous de les recouvrir complètement de farine et laissez-les reposer pendant environ 4 heures.
Dans une grande poêle à feu moyen-vif, chauffer l’huile.
Une fois l’huile bien chaude, placez-y les morceaux de poulet. Vous devez les faire frire pendant 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
Retirez les morceaux de poulet et placez-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excès d'huile.
Servir chaud avec l'accompagnement de votre choix.

30/08/2025

Salade à 7 étages : une entrée colorée, fraîche et complète
Portions : 8 personnes
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de repos au frais : 4 heures
Temps total : 4 h 20
Valeur énergétique : Environ 450 kcal par portion
Ingrédients principaux :
1 laitue iceberg, finement émincée
250 g de tomates cerises, coupées en deux
250 g de concombre, tranché finement
250 g de petits pois surgelés, préalablement décongelés
6 œufs durs, coupés en petits morceaux
200 g de cheddar râpé
8 tranches de bacon croustillant, émiettées
1 avocat, coupé en tranches
50 g de noix de pécan grillées et concassées (facultatif, pour un effet croquant)
15 g de ciboulette fraîche, finement ciselée (pour la touche finale)
Pour la sauce crémeuse :
250 ml de mayonnaise
125 ml de crème fraîche
2 cuil. à soupe de vinaigre de cidre
1 cuil. à soupe de miel
1 cuil. à café de moutarde de Dijon
Sel et poivre selon votre goût

Adresse

Cité De L'espoir
Ouidah

Téléphone

+22962105764

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