Институт за хората и промените

07/04/2024

07/04/2024

Ако имаме сфера, в която все нещо не ни се получава, най-вероятно това е защото по някакъв начин не се чувстваме безопастно да имаме това, което искаме.

Както винаги, първата стъпка е просто съзнателност за това какво точно се случва за нас. И един от най-добрите начини да създадем тази съзнателност е чрез въпроси. Това помага по-ясно да забележим какво точно мислим, какво ни движи като вярвания и поведения и евентуално да преценим ако искаме да променим нещо.

Въпросите, с които може да изследваме подобна насока/сфера са:

✔️ Какво ме е страх, че ще стане ако имам това, което искам? Ще ме разочароват. Ще ми отнемат твърде много време. Трябва да работя за поддържане на тези взаимоотношения.

✔️ Какво печеля ако нямам това, което искам?

✔️ Какво губя ако нямам това, което искам?

✔️ Как мога да се чувствам безопасно с това, което искам? Как би изглеждало това, което искам, така че да се усеща наистина приятно и безопасно за мен?
Как мога да имам това, което искам във формата, която се усеща Ок за мен в този момент?

30/03/2024

Как сме научени да измерваме успеха и как би трябвало да се измерва успеха:
Имате ли време за другите ВАЖНИ неща – семейство, свободно време, хоби, почивка-отдих, здраве, общуване?
Или те са някъде между другото.
Какво Пренебрегвате преди всичко? Семейство, свободно време, хоби и т.н………
Какво мислите вие? Напишете като коментар.

14/03/2024

СпейсЕкс получи разрешение да изстреля Старшип! Posted on март 13, 2024март 13, 2024 Spread the love На снимката: “Старшип” е готов за полет. Photo credit : SpaceX 13 март 2024 г. 23:50 ч. Светослав А....

13/02/2024

Може би сте достатъчно удовлетворени от своя начин на живот, но вярвам, че вие можете да го подобрите - малко или много. Зависи от Вас, от вашето мнение, от вашите мисли и решения.

Вие имате възможност да научите повече за хората и за себе си, за емоциите, интелекта, за мисленето и вземането на решения.

Повечето книги са написани за да разказват някаква измислена история. Но, тази книга не е такава. Тя е написана за да бъде средство за пренос на полезни идеи. От автора - към нейните читатели.
👇
Можете да замените част от времето прекарано във Фейсбук с време за попиване на полезни знания.

Още информация за книгата и възможност за поръчка: www.inhop.eu
😃
От Румен Кръстев

13/02/2024

Повечето книги са написани за да разказват някаква измислена история. Но, тази книга не е такава. Тя е написана за да бъде средство за пренос на полезни идеи. От автора - към нейните читатели.
📕⬇
Вижте повече за книгата тук:

Здравейте! Как сте, добре или “горе/долу”? Може би сте достатъчно удовлетворени от своя начин на живот, но вярвам, че вие можете да го подобрите - малко или много. Зав...