Les Fougères asbl

Les Fougères asbl Ateliers, stages, formations, accompagnements, recherche

Laboratoire où explorer les ingrédients d’un Monde Vivifiant, incarner ses valeurs, à sa juste place, dans l’authenticité, rayonner l'enthousiasme, avec soutien mutuel et attention aux communs.

Un chouette job dans une chouette assos !
19/03/2026

Un chouette job dans une chouette assos !

Les humaines, les humains ...Sont-ils doux ou sereins ?Fous, conscients, mâtins ?Frivoles, lucides, crétins ?Les humaine...
02/03/2026

Les humaines, les humains ...
Sont-ils doux ou sereins ?
Fous, conscients, mâtins ?
Frivoles, lucides, crétins ?

Les humaines, les humains …
Dans la fumée du petit matin
Se consument les derniers soutiens
D’un monde perdu en chemin.

Les humaines, les humains …
Ce soir, il n’est pas trop t**d.
Il est temps de déployer son art,
Bientôt larguer les amarres
Vers un monde sans fard.

Les humaines, les humains …
En toute lucidité,
Célébrer la beauté,
Choisir de se marrer
En ces temps bousculés.

Les humaines, les humains …
Regarder la mort en face,
C’est aussi prendre sa place,
Ouvrir les bras sous les menaces,
A la Vie, rendre grâce !

Les humaines, les humains …
Oser parler d’Amour
Sans craindre de paraître lourds
Affirmer au grand jour
L’espoir, la joie à leur tour !

Les humaines, les humains …
Cesser de se croire tout permis,
Au centre de la galaxie.
Accueillir les autres formes de vie
Comme des membres de la famille.

Les humaines, les humains …
Regarder nos peurs,
Nos fureurs et nos pleurs.
Les explorer avec ardeur,
Puis les voir fondre sans heurts.

Les humaines, les humains …
Assumer notre pouvoir,
Décider d’enfin croire
Qu’il s’agit d'abord de vouloir.

Les humaines, les humains …
User de chacun de nos privilèges
Pour démonter tous les pièges
Dénoncer les manèges
Et nous libérer des sortilèges.

Les humaines, les humains …
Frivoles, lucides, crétins,
Fous, conscients, mâtins,
Ils sont aussi doux et sereins.

Bernadette Leemans, 2023

Slam inspiré par les premiers ateliers "Humains en Chemins" des Fougères, menés en 2023-2024, dans le cadre de la recherche action "Quels leviers pour des changements culturels et otologiques (de rapport au monde) vers une société qui soutient la Vie et le Vivant ?", menée par Les Fougères ASBL, The Sprouts du Schumacher College, le Réseau d'Écologie Sensible et une docteure de l'UNamur, avec le soutien de la Wallonie et son Plan de Relance.

Les Fougères recherchent 2 personnes à mi-temps pour compléter l'équipe afin de contribuer à diffuser les valeurs d'Un M...
19/02/2026

Les Fougères recherchent 2 personnes à mi-temps pour compléter l'équipe afin de contribuer à diffuser les valeurs d'Un Monde Vivifiant :
- créer des supports de communication
- créer les notions d'ambassadeur.ices et d'îlots vivifiants, les mettre en réseaux, organiser des événements, etc

Pour en savoir plus : https://www.lesfougeres.be/offres-demplois/

Mes vœux ont mis du temps à mûrir cette année. Ils se sont nourris des vôtres. Merci Beaucoup !Parmi les fleurs et les o...
14/01/2026

Mes vœux ont mis du temps à mûrir cette année. Ils se sont nourris des vôtres. Merci Beaucoup !

Parmi les fleurs et les oiseaux, l’image du Calendula s’est vite imposée pour ses vertus médicinales : il nettoie, calme, régénère, adoucit les blessures, y compris les plus sensibles, sur les brûlures ou les muqueuses (même les morsures de serpent ??). Il stimule la circulation et élimine les toxines. Il repousse les parasites au jardin et décore nos salades. On l’appelle communément « souci », dérivé d’un mot latin qui signifie « qui suit le soleil » parce que sa fleur s’ouvre quand le soleil apparaît. Ou serait-ce parce que ses vertus chassent tous nos soucis ? Il ressemble à un magnifique soleil jaune ou orange qui se détache si délicatement sur ce fond bleu ciel.

Depuis les hauteurs où il évolue, l’aigle a une vision globale de la situation. Et à la fois, sa vision perçante lui permet de saisir chaque détail du paysage pour fondre en piqué sur son but en un instant.

Les roses, les ronces et les épines
Parce qu’on n’est pas des Bisounours ! Qui s’y frotte s’y pique.
Les buissons épineux offrent des refuges aux petits animaux, impénétrables pour les gros prédateurs. Les lianes des ronces s’entrelacent à l’image de liens solides, tenaces, aériennes et souterraines. Lors de nos balades dans les bois ou en sauvagerie, elles nous harponnent, nous interpellent, nous obligent à les considérer avec patience et dénouements. Ce sont des plantes pionnières sur les terrains déboisés auxquels elles offrent une première couverture végétale protectrice. Nos épines peuvent être nos alliées.

Bon gré, mal gré, la précarité s’insinue dans nos quotidiens, parfois comme témoins, parfois dans nos boulots, nos portefeuilles, nos familles, nos corps, nos projets de vie…

Ce mot s’est révélé à moi alors que je préparais l’entretien avec la médecin-conseil pour l’évaluation de la poursuite de mon droit au mi-temps médical. En effet, ma santé mentale est précaire. Des phases de rechutes de burn out me pendent au nez lorsque je ne respecte pas le rythme de mon corps ou lorsqu’un séisme émotionnel fait irruption en période sensible. C’est un fait. Je l’accepte. Je suis (enfin) sortie du déni. Je ne la vois plus comme une menace. J’ai appris à danser avec elle. Danser : porter l’équilibre sur un pied, sur l’autre, tourner, suivre le tempo, sentir son corps qui s’abandonne, dans la joie du mouvement, dans l’euphorie, dans l’ivresse, porté par quelque chose qui nous dépasse, par la magie de la musique de la Vie.

Dans nos pays occidentaux, en une ou deux générations, parmi la « classe moyenne », nous avons/avions oublié l’incertitude, nos vies sont/étaient globalement sous contrôle. Quel contraste avec tant de contrées où le matériel manque et où la Joie règne. La danse aussi.

La précarité d’une chose la rend précieuse. Celle-ci est présente, mais pourrait disparaître en un instant. Alors, soit on vit dans la peur anticipativement, soit on savoure sa présence. Et quand elle manque, c’est qu’elle va revenir très bientôt. Alors, soit on se lamente, soit on se réjouit de son retour imminent.
La précarité, c’est l’impermanence. C’est la fragilité aussi. La fragilité d’une chose donne souvent envie de la protéger. Manquer de quelque chose qui compte permet de prendre conscience de sa valeur.

Par exemple, vivre dans une maison en travaux avec une seule cordelière pour avoir le minimum d’électricité et la déplacer de pièce en pièce. Devoir aller chercher de l’eau à la cave. Devoir vider le seau sous l’évier. Actuellement, mes panneaux solaires thermiques chauffent l’eau de ma do**he. Selon l’ensoleillement de la veille, je sais si ma do**he sera chaude, tiède, tempérée ou à peine défroidie. Alors, les jours où je branche le chauffe-eau électrique, c’est le paradis.

Nous allons vers « un monde qui tangue », l’incertitude, la fin du contrôle. Alors, soit on s’agrippe jusqu’à la dernière seconde, soit on s’entraîne à intégrer le chaos dans nos vies. S’entraîner, muscler de nouvelles compétences, expérimenter, échanger nos trucs et astuces. Le plus longtemps possible dans la salle de sport avant de monter sur le ring de boxe.

Ce regard lucide n’empêche en rien de savourer les délices de la Vie. Depuis la plus sombre des prisons nous restera toujours la liberté de choisir le regard que nous portons sur nos vécus, à l’instar du contraste entre cet orange et ce bleu ciel.

Certes, le temps, la fantaisie, l’émerveillement sont rarement donnés. C’est à nous à décider de nous les offrir, aller les chercher, les arracher, les extirper dans nos quotidiens denses, au milieu de la grisaille ambiante, et puis les partager autour de nous. Ce sont des actes courageux. Des cadeaux.

Laboratoire d’un Monde Vivifiant, Les Fougères souhaitent multiplier les occasions et identifier les lieux où expérimenter, dans un cadre sécurisé, les ingrédients d’une société qui soutient la Vie et le Vivant, inspirés de la recherche RACCOr. Plus d’infos dans les prochaines semaines.

Allegria !!!
Bernadette Leemans, pour Les Fougères

Appel à rejoindre la mobilisation du 14 octobreLe projet de société mené par les partis au pouvoir va à l'encontre des v...
13/10/2025

Appel à rejoindre la mobilisation du 14 octobre

Le projet de société mené par les partis au pouvoir va à l'encontre des valeurs d'une "société qui soutient la Vie et le Vivant" chères aux Fougères.

Les mesures actuelles démantèlent la sécurité sociale, l'enseignement, le secteur associatif, les médias, ... Les partis au pouvoir se croient au dessus des lois nationales et internationales. Ils négligent les défis environnementaux et les générations futures. Et surtout, ils méprisent les gens en les montant les uns contre les autres. Leurs discours sont remplis de fake news, de mensonges.

Ce qu'ils nous préparent, c'est un retour au fascisme.

Puissent nos indignations devenir les socles de nos actions. Puissions-nous composter nos colères et nos peurs en détermination constructive : Stop !

Ce matin, j'entendais une connaissance regretter de ne pouvoir aller à Bruxelles demain. Sa dernière manifestation lui a valu une semaine de crise d'angoisse. Les bruits de pét**ds et être serrée dans la foule ont réveillé les souvenirs de son enfance dans la guerre civile.

Que ce soit en allant manifester à Bruxelles ce 14 octobre ou d'une autre manière, si vous partagez nos valeurs d'un Monde Vivifiant, nous vous remercions de le faire savoir autour de vous !

C'est maintenant qu'on doit agir.

"Nous sommes TOUS.TOUTES les enfants de Maman la Terre"
c'est le slogan porté demain par notre mascotte "Maman la Terre" qui nous accompagnera à Bruxelles.

"Marcher, Cœurs battantsMarcher, droit devantMarcher, droits devantNous sommes le Vivant, qui se défend"Voici le refrain...
02/10/2025

"Marcher, Cœurs battants
Marcher, droit devant
Marcher, droits devant
Nous sommes le Vivant, qui se défend"

Voici le refrain créé par sur base des résultats de l'atelier "Un Monde Vivifiant en-chanté" de la semaine dernière !
Merci à Julien Lesceux et ses complices ( Lemaire, -Olivier Devaux, etc) pour leur talent !
Merci à Vrancken, Ludo, Antoine pour leur créativité !
Merci à Bernadette Leemans pour l'initiative, le soin, la logistique et tout le reste !

Zut, impossible de mettre un audio ... Voici le lien :https://www.unmondevivifiant.org/slogans-refrains-pancartes/

Dans le cadre du Festival Prendre Soin: Liège

En construction Les résultats des ateliers des 25 et 27 septembre 2025 seront bientôt disponibles. En voici déjà quelques échantillons … Marcher Coeur battant by Wamango | Nous sommes le Vivant https://www.unmondevivifiant.org/wp-content/uploads/2025/10/Marcher-Coeurs-battants.mp3 Marcher, Co...

Hier soir, à l'atelier Un Monde Vivifiant en-chanté, j'ai touché la beauté de ce que sera le Laboratoire d'un Monde Vivi...
26/09/2025

Hier soir, à l'atelier Un Monde Vivifiant en-chanté, j'ai touché la beauté de ce que sera le Laboratoire d'un Monde Vivifiant d'ici peu.

Un lieu d'expérimentation sans enjeu. Où on fait de son mieux. Dans la confiance que "nous sommes les bonnes personnes", "ce qui se passe est exactement ce qui devait arriver". Sentir le flux de la Vie qui circule à travers nous. Des allers-retours entre individuel et collectif. La transformation d une tension entre deux visions diamétralement différentes potentiellement explosive en l'accueil de l'Autre là où il.elle est dans son unicité et sa beauté, en toute complémentarité. C'est passé par un regard méta où les rôles s inversent, se réinversent, encore et encore jusqu'à former l'Indistinguable, la bigarrure de toutes ces parts de nous toustes, humain.es en chemins.

Deux grosses heures, c est trop court pour aboutir. Les mots tournent encore dans les têtes des 5 participant.es. Des créatif.ves +++ pour ce premier atelier. La vision de ce que seront les prochains ateliers est née, elle, déjà ancrée. Joie du processus de Laboratoire.

Je salue tout particulièrement la puissance de ce moment où Julien Lesceux, mon complice, s'est placé à mes côtés, debout à côté du tableau pour les dernières consignes. Quand cela passe par les corps, quelle puissance se dégage à chaque fois ! La force de notre duo vient avant tout de notre culture commune, notre appartenance à la grande tribu de l'écologie sensible, de la branche de la Transition intérieure. Je rends tout particulièrement hommage au duo qui l'inspire en Belgique francophone, à savoir Wattelet et Grosjean, qui ont (aussi) été mes collègues à Fougères asbl.

Gratitude à toutes ceux et celles qui ont permis que cet instant soit, parmi les humains et les autres qui humains, que ce soit visible ou invisible.

Dans le cadre du Festival Prendre Soin: Liège et des préparatifs pour la Marche pour le Climat Klimaatcoalitie Coalition Climat

Les autres événements : https://www.lesfougeres.be/agenda-2/

Retrouvailles est l'occasion de vous inviter à un truc un peu dingue !Dans la continuité de la recherche action RACCOr, ...
04/09/2025

Retrouvailles est l'occasion de vous inviter à un truc un peu dingue !

Dans la continuité de la recherche action RACCOr, dans le cadre de Prendre Soin: Liège, pour préparer la Marche pour le Climat (5 octobre)

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