Vous êtes au bout du rouleau …Vous avez les nerfs à fleur de peau … le moral à zéro ! Votre travail est devenu lourd et épuisant ? Vous êtes une personne compétente, exigeante, méticuleuse, et pourtant l’estime que vous avez de vous-même est en berne ? Vous êtes aujourd’hui en arrêt – maladie ou souhaitez l’être ? VOUS AVEZ SANS DOUTE BESOIN D’UN ACCOMPAGNEMENT SPECIFIQUE POUR PREVENIR OU GERER L’
EPUISEMENT PROFESSIONNEL. DEUX APPROCHES :
- DES ENTRETIENS INDIVIDUELS
Pour initier une lecture systémique de la situation :
Comment en est-on arrivé là ? En articulation avec quel contexte ? Ma fonction au sein du groupe professionnel est-elle une clef ? Quelle est ma part de responsabilité ? Qu’est-ce qui, au contraire, ne m’appartient pas ? Quelle nouvelle position adopter ? Sur quels leviers appuyer pour rebondir ? Poser ces questions et leur apporter des réponses permet de décoder le système et de reprendre la main sur ses choix professionnels et de vie.
- DES SESSIONS EN GROUPE
Au cours desquelles le maître-mot est l’expression, qu’elle soit corporelle, orale ou encore et surtout émotionnelle. Des outils sont proposés au profit de la résolution de crise, ainsi que de la prise de conscience d’un fonctionnement interne et du développement personnel. Au programme : mobilisation corporelle, relaxation, improvisations et jeux de rôle facilitent l’évacuation des tensions et du stress. Les échanges et le soutien du groupe permettent aux participant-e-s de jeter un nouveau regard sur leur situation et d’envisager des pistes innovantes d’action pour sortir des cercles vicieux. Les deux approches proposées sont bien différenciées et peuvent être envisagées séparément, selon les choix de chacun. Ceux et celles qui le souhaitent peuvent également bénéficier des deux formules de façon concomitante. Jean KOERVER
Formé à l’Institut des Arts de Diffusion, comédien et metteur en scène, chargé de cours au conservatoire de Liège, animateur auprès de différents publics, coordinateur et formateur de formateurs, ma palette s’enrichit des outils de l’analyse systémique. Toute cette expertise cumulée, me permet aujourd’hui de proposer une approche d’accompagnement particulièrement innovante et individualisée aux travailleurs et travailleuses victimes d’épuisement professionnel. CONTACT
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