Synergie Santé Asbl

02/09/2026

🌿 Notre Programme Pilates a commencé !

Hier soir, les participantes de notre première édition se sont retrouvées au Pavillon de Quintessence pour leur première séance avec Katerine.

Ce premier rendez-vous marque le début de 14 semaines de pratique, de progression et d’accompagnement au sein d’un groupe à taille humaine.

Merci aux participantes présentes pour leur confiance et pour l’énergie apportée à cette première soirée. Merci également à Katerine pour son accompagnement attentif et bienveillant.

Nous sommes heureux de voir ce premier programme prendre vie et impatients de suivre l’évolution du groupe au fil des séances.

Vous aimeriez être informé(e) de notre prochain programme Pilates ? Vous pouvez nous envoyer un message afin de rejoindre la liste d’attente.

Lorine & Johan
Synergie Santé ASBL

29/08/2026

🌿 Notre Programme Pilates est complet !

Grâce à votre confiance, les 15 places de notre Programme Pilates sont désormais réservées.

Un immense merci à toutes les personnes qui nous rejoignent pour cette première édition. Nous avons hâte de vous accueillir dès ce mardi 1er septembre et de vous accompagner tout au long de ces 14 semaines.

Vous souhaitiez participer mais le groupe est complet ?

📩 N'hésitez pas à nous envoyer un message. Nous constituerons une liste d'attente et vous informerons en priorité de l'ouverture de notre prochain programme.

Encore merci pour votre confiance.

À très bientôt,

Lorine & Johan
Synergie Santé ASBL

28/08/2026

🌿 Le Programme Pilates débute bientôt.

Dans quelques jours, notre premier groupe se retrouvera au Pavillon du Domaine Quintessence pour débuter le Programme Automne 2026.

Si vous hésitez encore, il est toujours temps de nous rejoindre.

✔️ 14 séances
✔️ Groupes limités à 15 participants
✔️ Accompagnement personnalisé

👉 Toutes les informations et les inscriptions :

https://forms.fillout.com/t/bRER2RnEmzus

Au plaisir de vous accueillir,

Lorine & Johan
Synergie Santé ASBL

26/08/2026

Pilates - Quintessence - Givry

🌿 Plus que 2 places pour notre Programme Pilates !

Notre premier groupe est presque complet et le programme débute mardi prochain, le 1er septembre.

✨ 14 séances, tous les mardis de 18h à 19h, en petit groupe de 15 participants maximum, chez Quintessence – Au Pavillon.

Le programme est accessible aux débutants comme aux personnes ayant déjà pratiqué. Les exercices sont adaptés au niveau et aux capacités de chacun.

Vous vous demandez si ce programme est fait pour vous ?

Est-ce adapté si je débute ?

Que se passe-t-il si je manque une séance ?

Le Pilates peut-il convenir malgré un manque de souplesse ou certaines douleurs ?

👉 N'hésitez pas à nous contacter. Nous serons heureux de répondre à vos questions et de vous aider à déterminer si ce programme est fait pour vous.

📅 Début : mardi 1er septembre

📍 Chez Quintessence – Au Pavillon

👥 Il reste actuellement 2 places.

🔗 Toutes les informations et les inscriptions :

https://forms.fillout.com/t/bRER2RnEmzus

📞 0473 49 96 37

24/08/2026

🌿 Un cadre propice au bien-être

Pratiquer le Pilates, c'est aussi choisir un environnement dans lequel on se sent bien.

C'est pourquoi nos séances se déroulent au Pavillon du magasin Quintessence, à Givry : une salle lumineuse, calme et chaleureuse, idéale pour prendre du temps pour soi.

✔️ Un espace agréable et confortable
✔️ Un parking facilement accessible
✔️ Des groupes limités à 15 participants pour un accompagnement de qualité

Nous avons hâte de vous y accueillir dès le 1er septembre.

👉 Les inscriptions sont toujours ouvertes :
https://forms.fillout.com/t/bRER2RnEmzus

Lorine & Johan
Synergie Santé ASBL

22/08/2026

Vous envisagez de rejoindre notre Programme Pilates, mais vous ne savez pas encore s’il vous conviendra vraiment ?

Peut-être débutez-vous. Peut-être manquez-vous de souplesse. Vous vous demandez ce qu’il se passe si vous devez manquer une séance, ou pourquoi nous avons choisi un programme complet plutôt que des cours à la carte.

Ces questions sont tout à fait légitimes. Nous préférons que vous puissiez nous les poser avant de prendre votre décision.

Le Programme Pilates – Automne 2026, c’est :

🌿 14 séances réparties du 1er septembre au 15 décembre
🕕 Tous les mardis, de 18h à 19h
📍 Chez Quintessence – Au Pavillon, à Givry
👥 Un groupe limité à 15 participants
💶 140 € pour le programme complet, soit 10 € par séance

Ce format a été pensé pour permettre une pratique régulière, une progression à votre rythme et un accompagnement attentif dans un groupe à taille humaine.

Vous avez encore une question avant de vous décider ?

Écrivez-nous directement par message privé ou appelez-nous au 0473 49 96 37.

Nous prendrons le temps d’échanger avec vous et de répondre simplement à vos questions, afin de vous aider à déterminer si ce programme correspond réellement à ce que vous recherchez.

Si vous souhaitez ensuite nous rejoindre, vous pourrez vous inscrire ici :

👉 https://forms.fillout.com/t/bRER2RnEmzus

Au plaisir d’échanger avec vous,

Lorine & Johan
Synergie Santé ASBL

21/08/2026

Vous hésitez parce que vous pensez manquer de souplesse ou d'expérience ?

Rassurez-vous : notre Programme Pilates est ouvert aussi bien aux personnes qui découvrent la discipline qu'à celles qui souhaitent reprendre une activité en douceur.

Grâce à un groupe limité à 15 participants, Katerine adapte les exercices et accompagne chacun selon son niveau.

L'objectif n'est pas la performance, mais une progression régulière dans une ambiance bienveillante.

👉 Les inscriptions sont toujours ouvertes.

https://forms.fillout.com/t/bRER2RnEmzus

19/08/2026

Derrière chaque programme, il y a une personne qui vous accompagne.

Nous sommes heureux d'accueillir Katerine Romanowicz, qui animera le Programme Pilates Automne 2026.

Son approche privilégie la progression, l'écoute du corps et le plaisir de pratiquer dans une ambiance conviviale.

Nous avons hâte que vous la rencontriez dès le 1er septembre. 🌿

👉 Inscriptions :
https://forms.fillout.com/t/bRER2RnEmzus

17/08/2026

🌿 Les inscriptions sont ouvertes !

Après un été de travail pour faire évoluer notre organisation, nous sommes heureux de vous présenter notre premier Programme Pilates – Automne 2026.

Au programme :

✔️ 14 séances réparties sur un trimestre

✔️ Un groupe limité à 15 participants

✔️ Tous les mardis de 18h à 19h

✔️ Au Pavillon – Quintessence à Givry

Cette nouvelle formule a été pensée pour permettre une progression régulière tout au long du programme.

Toutes les informations, le calendrier complet et les inscriptions sont disponibles ici :

👉 https://forms.fillout.com/t/bRER2RnEmzus

Au plaisir de vous accueillir,

Lorine & Johan

Synergie Santé ASBL

Visitez notre site ici : https://synergiesante.be

Des questions ? 📧 [email protected] ou 0473/49.96.37 ☎️

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05/07/2026

📍 Synergie Santé recherche un nouvel espace pour grandir !

Après une belle première saison chez Quintessence à Givry, nous souhaitons poursuivre le développement de Synergie Santé… cette fois, un peu plus près de chez nous.

Notre ambition est de continuer à proposer des cours collectifs autour du mouvement, de la santé et du bien-être, tout en nous implantant durablement dans notre région.

👉 Nous recherchons donc un espace à louer, situé idéalement dans un rayon de 5 à 10 minutes autour de Baudour, afin d'y développer une nouvelle programmation de cours collectifs.

Nous sommes ouverts à différentes possibilités : salle polyvalente, espace bien-être, ancien commerce, local professionnel ou tout autre lieu pouvant accueillir notre projet.

Nous recherchons avant tout un endroit où construire un partenariat durable et faire vivre un lieu convivial, dédié au mouvement, à la santé et au bien-être.

📍 Vous êtes propriétaire d'un espace ? Vous connaissez un lieu qui pourrait correspondre à notre projet ?

📩 Contactez-nous en message privé, nous serons ravis d'échanger avec vous.

🤝 Vous connaissez peut-être la personne qui pourrait nous aider ? N'hésitez pas à partager cette publication autour de vous. Un simple partage peut faire toute la différence.

Merci pour votre soutien et votre confiance.

À très bientôt,

L'équipe Synergie Santé