ISEA+ - La Serre

ISEA+ - La Serre ASBL Initiatives sociales et éducatives Andenne
Lieu de liens - Espace bienveillant pour renforcer les liens à soi et aux autres.

Ateliers et stages enfants (émotions, amitie, confiance en soi,…)
Ateliers intergénérationnels
Thèmes EVRAS

Les compétences psychosociales, ça s'apprend. Mais concrètement, ça veut dire quoi ?Selon l'OMS, ce sont les aptitudes q...
25/08/2026

Les compétences psychosociales, ça s'apprend. Mais concrètement, ça veut dire quoi ?

Selon l'OMS, ce sont les aptitudes qui permettent à chacun·e de faire face aux défis du quotidien, tout en préservant son équilibre mental et ses relations aux autres. On les appelle aussi 𝐿𝑖𝑓𝑒 𝑆𝑘𝑖𝑙𝑙𝑠.

Ce sont les compétences qui permettent à un enfant de :
💬 nommer ce qu'il ressent
🤝 entrer en relation avec les autres
✋ poser ses limites et respecter celles d'autrui
🌱 faire face à un conflit ou un imprévu

Ces compétences, avec lequelles on peut être +- à l'aise naturellement, elles se développent. Et comme pour apprendre à lire ou à compter, cela ne se fait pas en une fois. Elles se construisent par le jeu, l'expérimentation et la répétition et ont besoin d'un environnement idéal pour croître 🌱

C'est exactement ce qu'on travaille à travers notre programmes Graines de Liens dan les ateliers Pousses créatives : des cycles de séances courtes, un objectif à la fois, beaucoup de jeu et un vrai espace de parole.

En savoir plus : https://www.iseaplus.be/ateliers-enfants

Grandir en confiance, ça se cultive. 🌱

Prenez soin de vos liens 🌱
👋Moi, c'est Julie, 𝘤𝘶𝘭𝘵𝘪𝘷𝘢𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘭𝘪𝘦𝘯𝘴 𝘦𝘵 𝘢𝘯𝘪𝘮𝘢𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘌𝘝𝘙𝘈𝘚 𝘦𝘵 𝘊𝘗𝘚

🌻 Demain, on referme l'été  et on ouvre déjà la suite !Demain, c'est notre dernier rendez-vous de la saison estivale. On...
25/08/2026

🌻 Demain, on referme l'été et on ouvre déjà la suite !

Demain, c'est notre dernier rendez-vous de la saison estivale. On y parle rentrée : les changements, les nouveautés, tout ce qui peut chambouler (en bien comme en moins bien) quand on retrouve l'école, la classe, les copains.

Parce qu'une rentrée, ça se prépare aussi avec les mots pour dire ce qu'on ressent. 🌱
⚠ Dernières places
➡️ https://fb.me/e/94pRmLby1
ou 0485889959

🌿 Et le 07/10, un nouveau cycle démarre à Coutisse !

4 ateliers, 4 mercredis après-midi, pour explorer ensemble Mon corps, mon château fort 🏰

À travers des activités ludiques, les enfants apprendront à :
🌼 reconnaître et exprimer leurs émotions
🧍 mieux connaître leur corps
💚 écouter les messages que leur corps leur envoie (les « oui » et les « non »)
🫧 comprendre leur bulle d'intimité et respecter celle des autres
🤝 découvrir le consentement à travers des jeux adaptés à leur âge

En apprenant à écouter leur corps, à exprimer ce qu'ils ressentent et à respecter leurs limites comme celles des autres, les enfants posent des repères essentiels pour grandir en confiance, créer des relations respectueuses et évoluer en toute sécurité.

📅 07/10, 14/10, 04/11, 18/11
⏱ 1h15 par atelier
👧 3 à 6 ans : 13h30 – 14h45
🧒 6 à 9 ans : 15h15 – 16h30
📍 Coutisse
✉️ Places limitées, inscription via https://forms.gle/fiHy9uj5NscBmhuQ6 🌱
ℹ Le programme plus en détails : https://www.iseaplus.be/ateliers-enfants 🌱

A bientôt😃

En attendant,

Prenez soin de vos liens 🌱

💃Qui se cache derrière les cours de danse - Pousses en mouvement ? 😀Je vous en parlais il y a quelques jours, ISEA+ pren...
23/08/2026

💃Qui se cache derrière les cours de danse - Pousses en mouvement ? 😀

Je vous en parlais il y a quelques jours, ISEA+ prend vie grâce aussi à ces bénévoles et nous sommes heureux de vous présenter la première !

Elle s'appelle Delilah et la voici avec ses mots :

𝐽𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒́𝑒 𝑝𝑎𝑟 𝑙𝑎 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒 𝑒𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑎𝑐𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑒́𝑠 𝑠𝑝𝑜𝑟𝑡𝑖𝑣𝑒𝑠. 𝐽𝑒 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑎 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒 𝑑𝑒𝑝𝑢𝑖𝑠 𝑐𝑖𝑛𝑞 𝑎𝑛𝑠, 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑒́𝑟𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑠𝑡𝑦𝑙𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒 𝑙𝑒 𝑟𝑜𝑐𝑘, 𝑙𝑒 𝑟𝑎𝑔𝑔𝑎 𝑒𝑡 𝑙𝑎 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒 𝑚𝑜𝑑𝑒𝑟𝑛𝑒. 𝐴𝑝𝑟𝑒̀𝑠 ℎ𝑢𝑖𝑡 𝑎𝑛𝑛𝑒́𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑔𝑦𝑚𝑛𝑎𝑠𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒, 𝑗𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑖𝑛𝑢𝑒 𝑎𝑢𝑗𝑜𝑢𝑟𝑑’ℎ𝑢𝑖 𝑎̀ 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒𝑟 𝑙𝑒 𝑡𝑖𝑠𝑠𝑢 𝑎𝑒́𝑟𝑖𝑒𝑛 𝑎𝑖𝑛𝑠𝑖 𝑞𝑢𝑒 𝑙’𝑒́𝑞𝑢𝑖𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛. 𝐽’𝑎𝑖 ℎ𝑎̂𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑡𝑟𝑎𝑛𝑠𝑚𝑒𝑡𝑡𝑟𝑒 𝑎𝑢𝑥 𝑒𝑛𝑓𝑎𝑛𝑡𝑠 𝑚𝑜𝑛 𝑝𝑙𝑎𝑖𝑠𝑖𝑟 𝑑𝑒 𝑏𝑜𝑢𝑔𝑒𝑟, 𝑑𝑒 𝑑𝑒́𝑐𝑜𝑢𝑣𝑟𝑖𝑟 𝑙𝑎 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑔𝑟𝑒𝑠𝑠𝑒𝑟 𝑒𝑛𝑠𝑒𝑚𝑏𝑙𝑒 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑢𝑛𝑒 𝑎𝑚𝑏𝑖𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑎𝑚𝑢𝑠𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑒𝑡 𝑏𝑖𝑒𝑛𝑣𝑒𝑖𝑙𝑙𝑎𝑛𝑡𝑒.

🗓️ Rendez-vous le 15/09 pour la rencontrer en vrai ! Les enfants vont adorer découvrir Delilah et passer un super moment avec elle dès le premier cours. 🌱
📩 Infos et pré-inscription : https://forms.gle/ye2w4XcPmyfu4yvR8
ou message privé ou sms au 0485889959

A bientôt,

Prenez soin de vos liens 🌱

Votre enfant vous pose une question gênante… et vous ne savez pas quoi répondre ? 😳« C'est où qu'on va après la mort ? »...
22/08/2026

Votre enfant vous pose une question gênante… et vous ne savez pas quoi répondre ? 😳
« C'est où qu'on va après la mort ? » « C'est quoi un préservatif ? » « Comment on fait les bébés ? »

Ces questions, tous les parents finissent par les entendre. Souvent au pire moment : dans la voiture, au supermarché, à table devant toute la famille.

Et souvent, la première réaction, c'est le blanc. Le « euh… on verra plus t**d ». Le sujet qu'on change vite.

Vous êtes-vous déjà retrouvé·e face à ce silence, sans savoir quoi dire ? 👇

Dans les prochains posts : pourquoi c'est ok de ne pas savoir répondre tout de suite… et comment faire.🌱

En attendant,

Prenez soin de vos liens 🌱

Concrètement, qu'est-ce qu'on propose ?Notre programme s'appelle Graines de Liens. Il rassemble plusieurs façons de gran...
21/08/2026

Concrètement, qu'est-ce qu'on propose ?

Notre programme s'appelle Graines de Liens. Il rassemble plusieurs façons de grandir ensemble :

🌱 Les Pousses Créatives — des ateliers ludiques pour les enfants, autour du corps, des émotions, de l'amitié et de la confiance.
🌿 Les P'tites Pousses — une semaine pour explorer, créer et tisser des liens pendant les vacances.
💃 Les Pousses en mouvement — des cours de danse pour les enfants, pour bouger, s'exprimer et prendre confiance, tout en s'amusant ensemble.
☕ Les Rendez-vous des Cultivateurs — des rencontres pour les parents et les professionnels, pour échanger sans jugement autour de la parentalité et de l'EVRAS.
🌳 Les Racines du Lien : des ateliers intergénérationnels, des moments qui relient les générations.

Et bientôt, tout ça prendra racine dans un lieu bien à nous : La Serre, un tiers-lieu pensé pour se rencontrer, se poser et grandir ensemble.

Et toi, laquelle de ces activités te donne le plus envie ?

Prenez soin de vos liens 🌱

On nous pose souvent la question : « c'est quoi l'EVRAS exactement ? »Beaucoup pensent immédiatement à un cours de sexua...
20/08/2026

On nous pose souvent la question : « c'est quoi l'EVRAS exactement ? »

Beaucoup pensent immédiatement à un cours de sexualité. Ce n'est pas faux, mais c'est très réducteur.

L'EVRAS, l'éducation à la vie relationnelle, affective et sexuelle, c'est avant tout apprendre à :
🫶 se connaître et connaître son corps
💬 exprimer ses émotions
🤝 respecter ses limites et celles des autres
🌈 construire des relations saines, à tout âge

Ce n'est pas un sujet tabou réservé à l'adolescence. Ça commence dès la petite enfance, avec des mots simples et adaptés : nommer les parties du corps, comprendre le consentement dans un câlin, reconnaître ses émotions.

L'objectif n'est jamais de « faire grandir trop vite ». C'est de donner des repères qui protègent et qui rassurent.

Quelle image aviez-vous de l'EVRAS avant de nous suivre ?

Prenez soin de vos liens 🌱

🎉 NOUVEAU CHEZ ISEA+ : POUSSES EN MOUVEMENT ! 🌱💃 Danse & Mouvement • 6–10 ans 🕺Nous sommes heureux de vous proposer nos ...
19/08/2026

🎉 NOUVEAU CHEZ ISEA+ : POUSSES EN MOUVEMENT ! 🌱

💃 Danse & Mouvement • 6–10 ans 🕺

Nous sommes heureux de vous proposer nos premiers cours de danse !

Mais chez ISEA+, la danse, ce n’est pas seulement apprendre des pas ou une chorégraphie. 🌱

Danser, c’est aussi apprendre à…

🌿 Habiter et mieux connaître son corps
💛 Identifier et exprimer ses émotions
🌱 Oser prendre sa place
✨ Développer sa confiance en soi
🤝 Respecter son espace et celui des autres
💃 Bouger, créer, s’exprimer… et surtout entrer en relation !

Parce qu’ici aussi, notre objectif reste le même : cultiver les liens.

📅 Tous les mardis de 17h30 à 18h30
👧🧒 Pour les enfants de 6 à 10 ans
📍 Foyer rural d’Ohey
🌱 À partir du 15 septembre

👉 Infos et pré-inscriptions :
https://forms.gle/zBn32CcsHJhTx9E97
MP ou sms au 0485889959

Et si votre enfant rêve d’un autre cours, d’une autre tranche d’âge ou d’un autre horaire, dites-le-nous aussi en complétant le formulaire ! Vos réponses nous aideront à imaginer la suite de Pousses en mouvement. 🌱

Alors, on danse ? 💃🕺

🌱 ISEA+ — Cultivons les liens, ensemble. 🌱
👋 Julie, cultivatrice des liens

Qui se cache derrière ISEA+ ?👋Moi c'est Julie, fondatrice, animatrice et formatrice chez ISEA+.Mon rôle ? Coordonner tou...
18/08/2026

Qui se cache derrière ISEA+ ?

👋Moi c'est Julie, fondatrice, animatrice et formatrice chez ISEA+.

Mon rôle ? Coordonner toutes les activités de l'ASBL, mais surtout, cultiver le lien: à soi-même et aux autres en aidant chaque graine, petite ou grande, à trouver ce qui pousse déjà en elle.

J'aime imaginer ISEA+ comme une serre : un endroit protégé et bienveillant, où chacun peut s'épanouir à son rythme, faire grandir ses propres ressources et développer ce qui, parfois, ne demandait qu'à éclore.

Mon travail, c'est de créer cet environnement, celui qui favorise la croissance et les rencontres, c'est aussi de semer des graines de confiance, de bienveillance, et laisser à chacun le temps et l'espace d'en faire quelque chose qui lui ressemble pour au final créer du lien.

Mon parcours ? J'ai d'abord eu un master en sciences puis je suis devenue maman. Je me suis alors formée à l'EVRAS et en tant que consultante en santé sexuelle infantile pour accompagner les enfants et les adultes à grandir en liens et en confiance.

Ce qui me porte au quotidien : la conviction que chaque enfant a droit à un espace bienveillant pour grandir, être écouté, connaître son corps, ses émotions et ses droits et être protégé des violences, notamment sexuelles, grâce à des outils donnés tôt et avec justesse. Je ne me vois pas comme celle qui a toutes les réponses, mais comme celle qui accompagne et aide chacun·e, enfant comme adulte, à trouver les ressources qu'il porte déjà en lui.

Ce que j'aime le plus dans ce travail ? Voir un enfant trouver les mots et des ressources pour exprimer ce qu'il ressent.

Je suis là, derrière chaque post, chaque atelier, chaque réponse en message privé, pour ce travail que je prends très à cœur. Je suis contente de pouvoir vous accompagner, une graine à la fois. 🌱

Et en dehors de tout ça ? Je suis une éternelle optimiste, du genre à voir le verre à moitié plein même un lundi matin compliqué. J'ai aussi tendance à avoir 1000 idées à la fois et la tête un peu dans les nuages. Mon entourage pourra vous le confirmer ! 😅 Mais c'est aussi ça qui me pousse à toujours imaginer de nouveaux projets pour ISEA+.

Et justement, ISEA+, ce n'est pas que moi. C'est une équipe de bénévoles qui partagent les mêmes valeurs et qui font vivre l'association à travers les activités. Je vous en présenterai bientôt une membre, restez à l'affût ! 🌱

Une question pour moi ? Posez-la en commentaire, j'y répondrai avec plaisir !

Au plaisir de vous rencontrer à un moment ou un autre 😀

En attendant,
Prenez soins de vos liens🌱

On me demande souvent : « pourquoi avoir créé ISEA+ ? »Alors aujourd'hui, je vous raconte l'histoire derrière l'associat...
17/08/2026

On me demande souvent : « pourquoi avoir créé ISEA+ ? »

Alors aujourd'hui, je vous raconte l'histoire derrière l'association.

Tout est parti d'une conviction simple : chaque enfant a le droit de grandir sereinement, entouré de bienveillance, et d'être écouté. Je souhaitais créer un espace de parole et d'apprentissages. Cette conviction, elle est née le jour où je suis devenue maman (La matrescence cela vous parle ?)

Je me suis retrouvée perdue. Face aux questions de mon enfant, face à mes propres doutes, je ne savais pas toujours quoi répondre, ni comment réagir. Je voulais accompagner au mieux mes enfants sur le chemin de la vie. Alors je me suis formée, pour eux, mais aussi pour ne plus me sentir seule face à ces questions.

Et c'est en me formant que j'ai compris une chose essentielle : je n'étais pas la seule. Beaucoup de parents, de grands-parents, d'enseignant·es, d'accompagnant·es se retrouvent démuni·es face à ces sujets (le développement de l'enfant, l'éducation sans violence), sans toujours oser le dire.

Je voyais des enfants qui manquaient d'outils pour comprendre leur propre développement, pour connaître leurs droits, pour mettre des mots sur ce qu'ils vivent mais aussi des parents, grand-parents et professionnels démunis et dépassés par certains comportements, notamment sexuels.
Et je voyais à quel point le silence, les tabous autour de ces sujets, le corps, les émotions, le consentement, pouvait laisser certains enfants seuls face à des situations qu'ils n'avaient pas les moyens de nommer ou de dénoncer.

C'est cette double urgence qui a donné naissance à ISEA+ :
🌱 Donner aux enfants les informations essentielles sur leur développement et leurs droits, avec des mots justes et adaptés à leur âge.
🌱 Créer un espace où ils se sentent écoutés, en confiance, sans jugement.
🌱 Outiller aussi les adultes de confiance qui les entourent, parents, grands-parents, professionnels, parce qu'on a tous, un jour, besoin d'être accompagné·e.
🌱 Prévenir les violences faites aux enfants, et en particulier les violences sexuelles, en donnant, tôt, les clés pour se connaître, poser ses limites et être entendu.

Je ne me présente pas comme celle qui sait tout. Je me présente comme celle qui accompagne, et qui aide chacun à faire émerger les ressources qu'il possède déjà en lui.

ISEA+, c'est cette conviction traduite en actions concrètes : Informer, Sensibiliser, Éduquer, Accompagner. Pas pour donner des leçons, mais pour donner des outils et surtout une écoute.

C'est cette conviction qui continue de faire grandir ISEA+, jour après jour. 🌱

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