https://www.facebook.com/1107836995754398/

Nahnu, Dhaka, Mirpur (2026)

10/10/2026

এক প্রবাসী ভাইয়ের কষ্টের কথা শুনে ভিডিওটি তৈরি করলাম…
প্রবাসে থাকা প্রতিটি মানুষের জীবনে হয়তো এমন কিছু কষ্ট লুকিয়ে থাকে, যা তাঁরা কাউকে বলতে পারেন না। পরিবারের মুখে হাসি ফোটাতে গিয়ে নিজের চোখের জল আড়াল করেন, আপনজনদের ভালো রাখতে গিয়ে নিজের কষ্টগুলো নীরবে সহ্য করেন।
একজন প্রবাসী ভাইয়ের কষ্টের কথা শুনে মনে হলো, তাঁদের না বলা গল্পগুলোও আমাদের সবার জানা প্রয়োজন। কারণ প্রবাসীরা শুধু রেমিট্যান্স পাঠান না, তাঁরা পাঠান নিজেদের ঘাম, ত্যাগ, স্বপ্ন আর জীবনের মূল্যবান সময়।
এই ভিডিওটি কোনো বিনোদনের জন্য নয়, বরং একজন প্রবাসী ভাইয়ের কষ্টের কথা মানুষের কাছে পৌঁছে দেওয়ার একটি ছোট্ট প্রচেষ্টা।
আসুন, প্রবাসীদের শুধু তাঁদের উপার্জন দিয়ে নয়, তাঁদের কষ্ট ও আত্মত্যাগ দিয়েও মূল্যায়ন করি। তাঁদের সম্মান করি, তাঁদের অনুভূতিগুলো বোঝার চেষ্টা করি। ❤️‍🩹
🤝 নাহনু — মানবতার সাথে, মানুষের পাশে।
#প্রবাসীর_কষ্ট #প্রবাসীদের_সম্মান #মানবতা

10/10/2026

প্রবাসী মানেই শুধু বিদেশি মুদ্রা নয়, প্রবাসী মানেই বুকভরা কষ্টের এক নীরব গল্প!
যে মানুষটি পরিবারের মুখে হাসি ফোটাতে নিজের হাসিটুকু বিসর্জন দেন, যিনি ঈদের দিনও প্রিয়জনদের পাশে থাকতে পারেন না, যিনি অসুস্থ হলেও পরিবারের দুশ্চিন্তার কথা ভেবে নিজের কষ্ট লুকিয়ে রাখেন—তাঁর নামই প্রবাসী।
আমরা দেশে বসে তাঁদের পাঠানো টাকা দিয়ে স্বপ্ন পূরণ করি, অথচ কতটা একাকিত্ব, কতটা অপমান আর কতটা চোখের জল নিয়ে তাঁরা দিন পার করেন, তার খবর কয়জন রাখি?
মনে রাখবেন, প্রবাসীরাও মানুষ। তাঁদেরও মন খারাপ হয়, তাঁদেরও আদর-ভালোবাসা প্রয়োজন, তাঁরাও চান প্রিয়জনের পাশে একটু বসতে।
আসুন, প্রবাসীদের শুধু তাঁদের উপার্জন দিয়ে নয়, তাঁদের ত্যাগ, ভালোবাসা ও কষ্ট দিয়েও মূল্যায়ন করি। তাঁদের সম্মান করি, তাঁদের পাশে দাঁড়াই। ❤️
🤝 নাহনু — মানবতার সাথে, মানুষের পাশে।
#প্রবাসীর_কষ্ট #প্রবাসী_ভাই #প্রবাসীদের_সম্মান #মানবতার_ডাক

10/10/2026

আজ ডায়াবেটিস প্রতিরোধ দিবস | সচেতনতাই পারে বাঁচাতে একটি জীবন।
একটু সচেতনতা, একটু নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন—হয়তো বাঁচিয়ে দিতে পারে আপনার কিংবা আপনার প্রিয়জনের জীবন।
ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা সময়মতো শনাক্ত করা এবং সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। অথচ স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের মাধ্যমে টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেকটাই কমানো সম্ভব।
আসুন, নিজের ও পরিবারের সুস্থতার জন্য কিছু অভ্যাস গড়ে তুলি— নিয়মিত হাঁটা ও শরীরচর্চা করি। পরিমিত ও পুষ্টিকর খাবার খাই। অতিরিক্ত চিনি ও মিষ্টিজাতীয় খাবার এড়িয়ে চলি। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখি। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা করি।ডায়াবেটিস সম্পর্কে নিজেরা সচেতন হই, অন্যদেরও সচেতন করি।
মনে রাখবেন, অসুস্থ হওয়ার পর চিকিৎসার পাশাপাশি অসুস্থতা প্রতিরোধে সচেতন হওয়াও জরুরি।
নাহনু বিশ্বাস করে, মানুষের পাশে দাঁড়ানো মানে শুধু বিপদে সাহায্য করা নয়; মানুষকে সচেতন করে সুস্থ ও সুন্দর জীবন গড়তে উৎসাহিত করাও মানবতার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
আসুন, ডায়াবেটিস সম্পর্কে সচেতনতা ছড়িয়ে দিই—নিজে সুস্থ থাকি, পরিবারকে সচেতন করি, সুন্দর একটি সমাজ গড়ে তুলি।
নাহনু — মানবতার সাথে, মানুষের পাশে।
📢 পোস্টটি শেয়ার করে অন্যকেও সচেতন হওয়ার সুযোগ করে দিন।
#নাহনু #ডায়াবেটিস_সচেতনতা #ডায়াবেটিস_প্রতিরোধ #স্বাস্থ্য_সচেতনতা #মানবতার_সাথে_মানুষের_পাশে

10/10/2026

🌿 অল্পতে সন্তুষ্ট থাকুন, আল্লাহর নেয়ামতের শুকরিয়া আদায় করুন।
জীবনে সবার সবকিছু থাকে না। কেউ অট্টালিকায় থেকেও অশান্তিতে ভোগে, আবার কেউ ছোট্ট ঘরে থেকেও পরিবারের ভালোবাসায় সুখ খুঁজে পায়।
আমরা প্রায়ই অন্যের প্রাপ্তি দেখি, কিন্তু নিজের জীবনে আল্লাহর দেওয়া অসংখ্য নেয়ামত ভুলে যাই।
মনে রাখবেন, জীবনে বড় হওয়ার স্বপ্ন দেখা অন্যায় নয়, পরিশ্রম করে উন্নতি করাও দোষের নয়। কিন্তু আরও পাওয়ার লোভে যা আছে, তার মূল্য ভুলে যাওয়া আমাদের জন্য ক্ষতিকর।
আল্লাহর কাছে আরও চাইতে শিখুন, কিন্তু যা পেয়েছেন তার জন্য শুকরিয়া আদায় করতেও শিখুন।
আল্লাহ আমাদের সবাইকে হালাল রিজিক, সুন্দর মন এবং তাঁর দেওয়া নেয়ামতে সন্তুষ্ট থাকার তাওফিক দান করুন। আমিন। 🤲
— নাহনু | মানবতার সাথে, মানুষের পাশে

10/10/2026

📖 অল্পতে সন্তুষ্ট থাকা সম্পর্কে আল্লাহ তাআলার বাণী
১. আল্লাহর নেয়ামতের জন্য কৃতজ্ঞতা প্রকাশ
“তোমরা যদি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করো, তবে আমি অবশ্যই তোমাদের আরও বাড়িয়ে দেব।”
— সূরা ইবরাহিম, আয়াত ৭
শিক্ষা: আমাদের যা আছে, তা নিয়ে আল্লাহর শুকরিয়া আদায় করা উচিত। অন্যের বেশি আছে বলে নিজের জীবনকে ব্যর্থ ভাবা উচিত নয়।
২. দুনিয়ার সম্পদ নয়, আল্লাহর সন্তুষ্টিই বড়
“আর আখিরাতই উত্তম এবং স্থায়ী।”
— সূরা আল-আ‘লা, আয়াত ১৭
শিক্ষা: দুনিয়ার সম্পদ ও প্রাচুর্য ক্ষণস্থায়ী। তাই সম্পদের পেছনে ছুটতে গিয়ে আল্লাহর সন্তুষ্টি ও আখিরাতকে ভুলে যাওয়া উচিত নয়।
৩. দুনিয়ার জীবনের চাকচিক্যে মুগ্ধ না হওয়া
“আর তোমার রবের দেওয়া রিজিকই উত্তম ও অধিক স্থায়ী।”
— সূরা ত্ব-হা, আয়াত ১৩১-

09/10/2026

Alhamdulillah

09/10/2026

নাহনুর মানবিক বার্তা
ফ্রিতে বিড়াল দিচ্ছি, ভালোবাসার পরিবার খুঁজছি ❤
নাহনু — প্রাণের প্রতি ভালোবাসা, মানবতারই পরিচয়।

খানপুর মেইন রোড, নারায়নগঞ্জ
মোব: 01992051734

09/10/2026

নাহনু মানবতার কল্যানে মানুষের পাশে

09/10/2026

🤲 আল্লাহর রাস্তায় দান করার ফজিলত | নাহনুর পক্ষ থেকে ইসলামী আহ্বান
আপনি মানুষের হাতে যা তুলে দেন, তা হয়তো আপনার কাছে সামান্য; কিন্তু আপনার সেই দানই কারও মুখে হাসি ফোটাতে পারে, ক্ষুধার্তের ক্ষুধা মেটাতে পারে, অসহায় মানুষের বেঁচে থাকার সাহস জোগাতে পারে। ❤️
📖 মহান আল্লাহ পবিত্র কোরআনে বলেন:
“যারা আল্লাহর পথে নিজেদের সম্পদ ব্যয় করে, তাদের উপমা একটি শস্যবীজের মতো, যা সাতটি শীষ উৎপন্ন করে; প্রতিটি শীষে থাকে একশত শস্যদানা। আর আল্লাহ যাকে ইচ্ছা বহুগুণে বৃদ্ধি করে দেন। আল্লাহ প্রাচুর্যময়, সর্বজ্ঞ।”
— সূরা আল-বাকারা, আয়াত ২৬১
🌿 আল্লাহর রাস্তায় দান করার কিছু ফজিলত:
🤲 ১. দানের প্রতিদান বহুগুণে বৃদ্ধি পায়। আল্লাহর সন্তুষ্টির জন্য আন্তরিকভাবে দান করলে তিনি তার প্রতিদান বহুগুণে বাড়িয়ে দিতে পারেন।
❤️ ২. দান গুনাহ মোচনের মাধ্যম। রাসুলুল্লাহ ﷺ বলেছেন, “সদকা গুনাহকে নিভিয়ে দেয়, যেমন পানি আগুনকে নিভিয়ে দেয়।” — জামে আত-তিরমিজি, ৬১৪
#দান #আল্লাহ

Nahnu

10/10/2026

10/10/2026

10/10/2026

10/10/2026

10/10/2026

09/10/2026

09/10/2026

09/10/2026

09/10/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request