Centro de Bienestar Integral

05/09/2026

25/01/2026

🫃🏻 La obesidad también afecta a tus riñones:
El exceso de peso puede sobrecargar los riñones y aumentar el riesgo de enfermedad renal crónica, especialmente porque se asocia a diabetes e hipertensión.

☀️ En verano, cuídalos más:
Desde recomendamos priorizar el consumo de agua y reducir las bebidas azucaradas y el alcohol, aliados silenciosos del daño renal.
💧 Recuerda que pequeños cambios hoy pueden marcar una gran diferencia mañana.
📌 Conoce más en el primer comentario

15/12/2025

30/11/2025

| Este 01 de diciembre, de 1:00 p. m. a 2:00 p. m., participa en nuestra capacitación virtual: Alimentación saludable durante el tratamiento de quimioterapia

💻 Conéctate vía Zoom:
🔗 https://us02web.zoom.us/j/88231429280
🆔 ID de reunión: 882 3142 9280

10/12/2024

🎄 ¿Sabías que una tajada de panetón equivale a 4 panes?🥖 Esta Navidad, disfruta con moderación y cuida tu salud 🎅.

17/11/2024

Descubre cómo alimentarte sanamente con los diferentes grupos de alimentos y las recomendaciones de una nutricionista especializada. Comparte con tus amigos y contactos.

Conoce el Plato Quiero Vivir Sano, los 6 grupos de alimentos, los hábitos Beber Agua Natural y Actividad Física y los 5 Nutrientes Esenciales.“Deben escogers...