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¿Una semana para la primavera y estamos con frío? 🥶Bueno… parece que el tiempo todavía no se decidió.Pero qué bueno que ...
14/09/2026

¿Una semana para la primavera y estamos con frío? 🥶
Bueno… parece que el tiempo todavía no se decidió.
Pero qué bueno que tenemos algo que sí podemos decidir: cómo cuidamos nuestro cuerpo mientras esperamos que llegue el calorcito.
Un poquito de movimiento, una pausa, algo calentito y escuchar lo que necesitamos. Porque cuidarse también es disfrutar estos días raros.
💬 Asesoramiento previo:
¿Sentís que el frío te acumuló tensión en la espalda o los hombros?
📲 Escribime por WhatsApp al 385 515-5039 o hacé clic directamente en este enlace: wa.me/qr/7EGXQGYBVIKCN1
Contame cómo estás sintiendo el cuerpo y coordinamos tu sesión con un breve análisis previo.
🌿 Germán · Wellness Coach
📍 Relax Rivadavia · Rivadavia 159 Este, Santiago del Estero

AGENDA DE VIERNES #1 🎬Hoy: peli en el cine. 🍿Antes: masaje. 🌿Joda, joda… Cada uno con su método. 😂Es viernes y el cuerp...
11/09/2026

AGENDA DE VIERNES #1 🎬
Hoy: peli en el cine. 🍿
Antes: masaje. 🌿
Joda, joda… Cada uno con su método. 😂
Es viernes y el cuerpo lo sabe.
💬 Asesoramiento previo:
¿Y vos? ¿Cómo arrancás tu fin de semana?
📲 Escribime por WhatsApp al 385 515-5039 o hacé clic directamente en este enlace: wa.me/qr/7EGXQGYBVIKCN1
Contame cómo llegás hoy a este viernes y coordinamos tu sesión para liberar todas las tensiones de la semana.
🌿 Germán · Wellness Coach
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☕ Un café para arrancar…☕ Otro para seguir…☕ Otro porque sí…☕ Y otro más porque el día lo pide. 😅Pero quizás llegó el mo...
10/09/2026

☕ Un café para arrancar…

☕ Otro para seguir…

☕ Otro porque sí…

☕ Y otro más porque el día lo pide. 😅

Pero quizás llegó el momento de cambiar de fórmula: menos café, más pausa. 🌿

A veces el cuerpo no necesita más estímulos para seguir acelerando, sino un espacio real para bajar un cambio, liberar tensiones y recuperar energía.

💬 Asesoramiento previo:

¿Sentís que necesitás aflojar un poco y recuperar el ritmo?

📲 Escribime por WhatsApp al 385 515-5039 o hacé clic directamente en este enlace: wa.me/qr/7EGXQGYBVIKCN1

Contame qué sobrecarga o cansancio estás sintiendo hoy y evaluamos juntos la propuesta ideal para tu momento antes de agendar.

🌿 Germán · Wellness Coach
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ESTRÉS. 🌿Y los tiempos no están para menos…A veces seguimos, seguimos y seguimos… hasta que el cuerpo y la cabeza empiez...
07/09/2026

ESTRÉS. 🌿
Y los tiempos no están para menos…
A veces seguimos, seguimos y seguimos… hasta que el cuerpo y la cabeza empiezan a pedir una pausa.
No siempre podemos cambiar lo que pasa afuera, pero sí podemos empezar a escucharnos un poquito más y buscar pequeñas formas de recuperar calma, energía y equilibrio.
Si sentís que necesitás aflojar un poco, conversemos. Sin compromiso y sin vueltas.
💬 Siempre es lindo conversar:
📲 Escribime por WhatsApp al 385 515-5039 o hace clic acá: wa.me/qr/7EGXQGYBVIKCN1
Contame qué tensión o sobrecarga estás sintiendo hoy y te brindo un breve asesoramiento previo para acompañarte a recuperar el equilibrio. Un pequeño consejo de bienestar también puede ser un buen comienzo.
🌿 Germán · Wellness Coach
📍 Relax Rivadavia · Rivadavia 159 Este, Santiago del Estero

Tenés una competencia por delante?No dejes la preparación muscular para el final. El masaje pre-competición activa la ci...
03/09/2026

Tenés una competencia por delante?
No dejes la preparación muscular para el final. El masaje pre-competición activa la circulación, flexibiliza los tejidos y te ayuda a salir a la pista, cancha o circuito con la mejor sensación corporal.
Prepará tu cuerpo para el movimiento.
Conversemos.
📲 Consultá fechas y reservá tu turno por WhatsApp al 385 515-5039.
📌 Guarda o enviá esta publicación a tu compañero de equipo.
🌿 Germán · Masoterapeuta | Relax Rivadavia
📍 Santiago del Estero

😬 A veces vamos demasiado acelerados…El trabajo, las preocupaciones, las responsabilidades y ese ritmo que llevamos todo...
01/09/2026

😬 A veces vamos demasiado acelerados…

El trabajo, las preocupaciones, las responsabilidades y ese ritmo que llevamos todos los días también pueden hacerse sentir en nuestro cuerpo.

A veces necesitamos simplemente hacer una pausa, respirar y aflojar un poco. 🌿

Por eso, si sentís que venís acelerado, conversemos.

Podés escribirme y compartimos un pequeño asesoramiento, sin costo y con sencillez, sobre algunos hábitos y recursos de bienestar que quizás puedan ayudarte a hacer una pausa en tu día.

Y si después querés conocer mi propuesta de masaje, también podemos conversarlo. 😊

CONVERSEMOS.
A veces, el primer paso para cuidarnos… es simplemente hablar.

**ANTES DEL MASAJE... #1 · INHALÁ / EXHALÁ** 🌿El masaje no comienza solamente cuando las manos toman contacto con el cu...
26/08/2026

**ANTES DEL MASAJE... #1 · INHALÁ / EXHALÁ** 🌿
El masaje no comienza solamente cuando las manos toman contacto con el cuerpo.
También comienza en ese momento en que llegás a la camilla y podés hacer una pequeña pausa.
**INHALÁ.**
**EXHALÁ.**
No se trata de respirar “perfectamente”, ni de hacer una técnica.
Simplemente de darte un momento para **SENTIR tu respiración**.
Algo tan cotidiano como respirar puede pasar completamente desapercibido cuando venimos con el ritmo del día encima.
Por eso, antes de comenzar, te propongo algo muy sencillo:
**sentí que estás respirando.**
El masaje es un **logro de equipo**.
Yo pongo mi trabajo, mi escucha y mis manos.
Vos también formás parte de la experiencia con tu presencia.
🌿 **ANTES DEL MASAJE...**
Pequeños asesoramientos para vivir mejor la sesión.
**RELAX RIVADAVIA WELLNESS**

Mate ✅Respirar ✅Ir a tu masajista... ¿todavía pendiente? 🙋‍♂️Entrenar duro está genial, pero recuperarte es clave. El de...
24/08/2026

Mate ✅
Respirar ✅
Ir a tu masajista... ¿todavía pendiente? 🙋‍♂️
Entrenar duro está genial, pero recuperarte es clave. El descanso también forma parte de la rutina: un buen masaje ayuda a prevenir lesiones y relajar la musculatura después del gym. 💪✨
📲 Escribinos por privado o tocá el enlace de la bio para reservar tu turno de esta semana.


¿Tenés una competencia por delante?No dejes la preparación muscular para el final. El masaje pre-competición activa la c...
21/08/2026

¿Tenés una competencia por delante?

No dejes la preparación muscular para el final. El masaje pre-competición activa la circulación, flexibiliza los tejidos y te ayuda a salir a la pista, cancha o circuito con la mejor sensación corporal.

Prepará tu cuerpo para el movimiento.

Conversemos.

📲 Consultá fechas y reservá tu turno por WhatsApp al 385 515-5039.

📌 Guarda o enviá esta publicación a tu compañero de equipo.

🌿 Germán · Masoterapeuta | Relax Rivadavia

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Hay cosas que necesito recordarme a mí mismo.Por eso nace MI AUTO-CONSEJO.Pequeños recordatorios que primero me hago yo…...
21/08/2026

Hay cosas que necesito recordarme a mí mismo.

Por eso nace MI AUTO-CONSEJO.

Pequeños recordatorios que primero me hago yo…

y que, si pueden servirle a alguien más, los comparto.

Si te sirvió este recordatorio, sígueme para acompañarme en el camino. 🌿

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