Un dia a la vez

04/09/2026

Porque no hay mejor terapia que la risa ,te sana el alma ...te impulsa a ver la vida de colores ,en este mes donde la prevención de las enfermedades de la salud mental es tan necesario, llenemos de colores el alma de todos ...los que necesitan ayuda y los que salvan sosteniendo con amor ...

de ÁMATE TÚ

26/08/2026

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14/08/2026

Cuanto tiempo sin andar por aquí...no es que se me acabaron las ganas de escribir o la creatividad o el impulso de dejar que mis letras fluyan ...solo me tome un respiro de tanto ruido ...
A veces solo estar en silencio es la única compañía que se necesita para aclarar los pensamientos, han pasado muchas cosas en este tiempo y no ..no me voy a poner a enumerar( seria muyyy insensato de mi parte) pero si voy a hacer un pequeño recordatorio para cuando dentro de algún tiempo vuelva por aquí...
Enumero ...o mejor..."cito"
No siempre podes esconder tus emociones ,NO NO NO ,ES NI JUSTO NI NECESARIO .
los limites siempre son una parte vital de tu supervivencia y de tu lugar seguro.
Reír es muy necesario y si es de uno mismo mucho más sano aun.
Llorar, solo si el pecho aprieta, no hace falta caretearla .
Nunca dejes que vuelvan a decirte como tienes que hacer las cosas ( si te equivocas ,aprendes como no hacerlo la próxima) ...porque el que no comete errores deja la tan preciada experiencia de lado de equivocarse humanamente ...
!!!Amate!!!...tanto como sea pensable ( no se si existe esa palabra).
Las enfermedades vienen cuando el alma se canso de sostener lo que no se pudo hacer o decir en su momento
Agradecer ...
Es una forma de vida ...la gratitud nunca debería ser voluntaria ,debería ser algo tan preciado como respirar ...
Y por ahora lo dejo aquí...hoy pensé mucho en porque decidí escribir ..y me llene de lecciones aprendidas ,toleradas, soportadas, y más aún algunas aún buscando respuestas ...
Un día a la vez ...

07/06/2026

Esos días. ..donde ya no das más, donde el vaso no solo se rebalso sino que estalló en mil pedazos , esa manía nuestra ,la de los seres humanos de acumular y acumular emociones ,sensaciones ,muchas veces me digo a mi misma ,porque esa necesidad de soltar los lobos cuando ya crecieron ,no sólo de tamaño ,sino de cantidad, se vuelve una jauría que sale enardecida pidiendo libertad ...
No me gusta sentir esa presión en mi pecho ,pero hay cosas que exceden mis palabras y mis acciones ...solo me resta volver a pensar que luego de aullar de rabia ,la calma llegará y el equilibrio necesario retomará el control ...

07/01/2026

Un día a la vez ...terminamos el año con una cirugia a cuestas , con la palabra que empieza con "C" a cuestas ...un año de mucho mucho bancar mil cosas ... a cuestas !!!
Realmente me di cuenta que tal vez si dejara de cargarme con cosas que no tienen sentido seria más liviano el " camino"
Un año donde la tolerancia para mi misma se tubo que poner de manifiesto muuuchas veces!!! Donde los que amo y me aman , me vieron florecer y marchitarme en varias estaciones y no hablo de las del año , crecí, me banque , me puse fichas , logré objetivos, deje atrás muchos aprendidajes... fui feliz ...y me rompí muchas veces ...
Seguimos!!! seguimos hacia adelante con sueños que renacen y con metas por cumplir , con nuevas formas de florecer, con manos que nunca sueltan , con amor , con lealtad, con firmeza y límites claros!!!
En fin ... un nuevo año
Una nueva manera de aprender a vivir esta vida a veces de mierd... y otras veces MARAVILLOSA !!!
NUNCA , dejare que el brillo se vuelva a ir , esa si es una lección bien aprendida... aquí vamos , juntos ... mis hijos que son 4 , mi amor que es maravillosamente único, mi hijo del corazón que es mi yerno ,con una familia que es de mi chancho pero es como si fuera mía , mis 4 perros que son hijos de cuatro patas... con 2 o 3 amigas que son hermanas de la vida y del alma ... con un proyecto de crecer aun más, con una vida que ya NO CUESTA !!! SOLO SE VIVE ... UN DIA A LA VEZ ...

13/08/2025

¿Cuanto duró mi amor?
Creo que fueron 2555 noches, 500 audios y unos 10,342 mensajes.
Mi amor aun no muere.
¿Cuanto duró tu amor?
Duro hasta que llego otra piel hasta que el remordimiento no fue nada y los reproches, agotaron tu paciencia ( no tu conciencia)
Duro hasta que conociste mi lado más vulnerable , mis enojos, duro hasta que viste mis imperfecciones, las que siempre notaste pero nunca me dijiste porque era la forma de mantenerme atada a tu ego .
¿Cuanto duró tu amor?
1 o 2 canciones, 150.000 lunas visitando al insomnio en charlas virtuales que no significaban nada ...( Según vos )unos 20 perdones,( pocos ) incontables días de silencio.
Tu amor duró hasta que no pudiste más con tu mentira ,tu manipulación y tu poder sobre mi , hasta que se te cumplió el sueño imposible,la tuviste a ella ,tal y como la querías tener ...sin que te importará que me rompas en pedazos ... hasta que te llegó la cobardía.
Tu amor duro muchas borracheras y algunas visitas a media noche cuando sentías que te faltaba la hombría y necesitabas reafirmarla .
Tu amor ,no fue amor ,fue ...solo un par de mentiras que se hicieron costumbre ...

01/07/2025

¡Feliz cumpleaños, Roberto! 🥳🎈🎉Mi querido Chancho 🐽
Este año o ciclo que se termina ha Sido muy duro y de mucho aprendisaje aún ...
Se que sobre todo ha Sido doloroso ya que parte de tu alma se ha ido al universo para formar parte de la luz ...pero tené presente que esa bella alma con sus errores y sus aciertos fue quien te trajo a este mundo ,te dió lecciones y ejemplos y te moldeo para ser un hombre maravilloso y un ser humano con una vibración muy alta. ..
Tal vez mis palabras suenen vacías ante esta ausencia ,pero yo tengo fé y tengo la esperanza y la convicción que ella esa alma tan generosa ,nunca va a abandonarte ,lo sé porque la veo a diario en tus gestos en tus palabras y en lo profundo de tus ojos ...
Este nuevo comienzo de ciclo debe ser para vos el comienzo del entendimiento ...venimos ,estamos, transitamos y luego volvemos a ser uno con la luz ...desearte que tu dolor cese es imposible ,ya que es un proceso que debes aprender ...pero si puedo desearte ,que veas la vida como un magnífico camino ,dónde cada paso es un milagro y cada caída es una piedra que hemos de correr o saltear o tirar bien lejos para vivir la experiencia de sentir ...
Desearte que sigas aprendiendo ,que sigas amando ,que sigas sonriendo y siendo tan humano como hasta ahora ,que no dudes de vos y tus razones para tu propósito y seas generoso con tu ser a la hora de brindarte amor ,ternura ,comprensión y paz ...
Desearte que sigas levantandote a diario sintiendo la necesidad de vivir ,y de caminar a mi lado ..
Desearte que seas infinitamente amado por cada una de las personas que eligen seguir tus pasos ...
FELIZ NATALICIO HOMBRE GENEROSO Y NOBLE ...FELIZ CUMPLEAÑOS MI AMADISIMO SER ,MI COMPAÑERO Y MI TODO 🫶🩷✨ NAMASTÉ 🫶✨🩷🙏

28/05/2025

Un hombre roto te castigará por amarlo.

No porque tu amor estuviera equivocado, sino porque expuso todo de lo que estaba huyendo.

Tu suavidad provocó sus heridas enterradas.
Tu paciencia le hizo sentir indigno.
Tu luz se volvió demasiado brillante para alguien que nunca aprendió a recibir calor sin sospechas.

Él te alejará y luego resentirá contigo por irte. Confundirá caos con química y silencio por seguridad. Y cada vez que intentes verter en él, él te hará sentir que estás haciendo demasiado, pidiendo demasiado, siendo demasiado.
No porque lo seas, sino porque él no sabe cómo ser suficiente.

Te encontrarás encogido, dudando, excesivamente, esperando que el amor pueda arreglar lo que el trauma construyó.
Pero el amor no cura a alguien que no ha elegido la curación.

El amor no salva a alguien que se ha comprometido a sabotear todo lo bueno.
Un hombre roto llamará a tus límites una falta de respeto. Tu honestidad, un ataque. Tu cuidado, control. Y todo el tiempo, te estarás ahogando en la confusión, tratando de decodificar un comportamiento que nunca fue tu responsabilidad arreglar.

30/03/2025

Estoy segura de que siempre es así ...

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