MM - Mudando Mentalidades

29/04/2025

Borboletas no estômago ❤️

Estava tudo tão confuso, que nem eu sabia o que sentia, cada dia me sentia vazia, e isso era cruel demais.
Porque eu queria poder ter sentimentos incríveis, como amor, paixão, ternura, compaixão.

Engraçado né, foram tantas as vezes que machucaram o meu coração que eu tive que ajudá-lo a esconder o que tinha de mais precioso. Sentimentos que me faziam bem, sentimentos que me faziam sorrir feito boba.

Que saudades... De quando eu nem sabia como odiar alguém, só por ter sumido da minha vida, hoje até às lágrimas ficaram reprimidas dentro de mim.

Só precisava de uma mão pra me socorrer e resgatar o pouco sentimento bom que estava dentro de mim, que é o desejo de poder amar de novo.

Aí você apareceu, me tocou delicadamente como se me entendesse, como se as minhas cicatrizes e dores fossem tão visíveis, me fez sentir borboletas no estômago, me fez sorrir até nos meus piores dias, agora eu entendo que a gente não precisa de muito, só precisamos de alguém que nos mostre que até o poço mais fundo a corda pode alcançar e te puxar dentro dele.

31/12/2023

30/12/2023

"Adolescentes Parem de beber e foquem-se nos estudos, preocupem em adquirir conhecimentos, porque isso é a unica coisa no mundo que nunca te vão tirar, eu tenho a certeza que daqui a mais um tempo não se vão arrepender de terem se focado nos estudos, a tempo determinado para todas as coisas de baixo do céu. Evitam pular etapas e não se põem a viver certas coisas que não é da vossa idade"

20/12/2023

Neste Natal, façam as pazes.

Esqueçam discussões pequenas que se tornaram grandes, desacordos que pareceram graves mas que são só isso: desacordos de pessoas que são diferentes, que pensam diferente.

Neste Natal, façam as pazes.

Não desperdicem tempo que pode não haver mais, abraços que podem não ter espaço para acontecer mais, não desistam de tentar a harmonia só por orgulho, ou teimosia, ou vontade de ter razão.

Neste Natal, façam as pazes.

Olhem à volta, procurem quem está afastado há muito, não tenham vergonha de pedir companhia se a quiserem, não escondam que há dores que também vos magoam.

Neste Natal, façam as pazes.

Perdoem, relativizem, reconstruam desde as ruínas se necessário, não temam as lágrimas, a vulnerabilidade, a humanidade que magoa às vezes sem motivo.

Neste Natal, façam as pazes.

Assumam que erraram se erraram, entendam o erro do outro se o outro errou, coloquem-se na pele do outro, na fraqueza do outro, nos sapatos do outro, nas decisões tantas vezes complexas do outro.

Neste Natal, façam as pazes.

Mas sobretudo convosco, com as vossas falhas, com os vossas insuficiências, com as incapacidades que também são o que somos.

Neste Natal, façam as pazes.

E continuem a fazer depois do Natal, em todos os Natais, todos os dias, por mais que seja mais fácil ser o rancoroso e não o compreensivo, por mais que seja mais fácil ser o vingativo e não o afectuoso, por mais que seja mais fácil ser o distante e não o que divide a ferida.

Nesta vida, façam as pazes.

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A RARIDADE DAS COISAS BANAIS, um verdadeiro fenómeno de vendas.

Disponível em todos os hipermercados e livrarias.

Se quiser exemplares autografados e com dedicatória, envie mensagem privada.

Autor: Pedro Chagas Freitas

19/12/2023

@ desperte_se

19/12/2023

13/12/2023

Você tem apenas 22 anos. Você não pode realmente ter um estilo de vida semelhante ao da pessoa que está na casa dos 30 anos. Às vezes, você não pode pagar as mesmas coisas que alguém de 32 anos. Não se pressione demais.

Permita-se passar pelo processo... não permita que alguém nascido muito antes de você faça você se sentir um fracasso. Você é jovem e ainda tem um grande futuro pela frente.

Seja gentil consigo mesmo.

By: Anne Soares

10/12/2023

Tirei uma foto das nuvens do céu.
Depois de 3 minutos olhei para cima e percebi que as nuvens já estavam totalmente diferentes.

É incrível como o céu é puro movimento, nada nele é estático.

Penso que em meu coração também transitam nuvens, cores e formas.
Eu sou uma transição ambulante.

Aprendi a me olhar no espelho e me sentir plenamente eu,
feliz em quem estou me tornando,
mesmo em meio a mudanças e incertezas.

Assim como o céu,
eu não sou,
eu estou acontecendo.

- Se você quiser uma experiência mais profunda com minha literatura, este poema está em meu livro "Eu tenho sérios poemas mentais".

Autor: Pedro Salomão