Safi City Health Medical Lab صافی صحت شهر طبی لابراتوار

14/07/2026

🩸 کمخوني (انیمیا) وپېژنئ
کمخوني (Anemia) په نړۍ کې د تغذیې له مهمو ستونزو څخه ده او تر ټولو ډېرې ښځې، امیندوارې ښځې او کوچني ماشومان اغېزمنوي.
کمخوني څه ده؟
کمخوني هغه حالت دی چې په کې د وینې د سرو حجرو (RBCs) یا د هیموګلوبین اندازه کمه شي، له همدې امله د بدن انساجو ته کافي اکسیجن نه رسېږي.
د کمخونۍ مهم لاملونه
🔹 د اوسپنې (Iron) کمښت – تر ټولو عام لامل
🔹 د ویټامین B12 او فولیک اسید کمښت
🔹 د وینې ضایع کېدل (لکه میاشتنی عادت، داخلي وینه بهېدنه او ټپونه)
🔹 د هډوکو د مغز ناروغۍ
🔹 ساري ناروغۍ، لکه ملاریا
د کمخونۍ نښې
✔️ ستړیا او کمزوري
✔️ د زړه چټک درزا
✔️ ساه لنډېدل
✔️ سرګرځېدل او سردرد
✔️ د سینې درد (په شدیدو حالتونو کې)
✔️ د ژبې سوځېدل او د خولې زخمونه
✔️ د ویښتانو تویېدل او د نوکانو کمزوري
د کمخونۍ مخنیوی
🥩 د اوسپنې لرونکي خواړه وخورئ (غوښه، ځیګر، لوبیا، پالک)
🍊 د ویټامین C لرونکې مېوې وکاروئ، ځکه د اوسپنې جذب زیاتوي.
💊 که ډاکټر سپارښتنه وکړي، د اوسپنې او فولیک اسید ګولۍ استعمال کړي.

آدرس: مکروريان چهارم مقابل شفاخانه
شينوزاده عقب تعميرګالري منزل دوم صافی صحت شهر طبی لابراتوار

☎️ 0782444684/0777242014

28/06/2026

special discount for diabetes patient

آدرس: مکروريان چهارم مقابل شفاخانه
شينوزاده عقب تعميرګالري منزل دوم صافی صحت شهر طبی لابراتوار

☎️ 0782444684/0777242014

27/06/2026

🟣 کبد چرب (Fatty Liver)
➟ کبد چرب به حالتی گفته می‌شود که مقدار اضافی چربی در داخل سلول‌های کبد جمع می‌شود.
→ این بیماری در مراحل ابتدایی معمولاً هیچ علامتی ندارد و اغلب هنگام انجام سونوگرافی یا آزمایش خون تشخیص می‌شود.
→ کبد چرب با چاقی، مقاومت به انسولین، پیش‌دیابت، دیابت نوع ۲، بلند بودن تری‌گلیسرید، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) و مصرف الکل ارتباط نزدیک دارد.
🟣 علایم و نشانه‌های شایع
➟ اغلب بدون علامت است.
→ بسیاری از افراد در ابتدا کاملاً احساس سلامتی می‌کنند.
➟ خستگی
→ بعضی افراد احساس خستگی، ضعف یا کمبود انرژی دارند.
➟ درد یا ناراحتی در قسمت راست و بالای شکم
→ ممکن است درد خفیف، احساس سنگینی یا فشار در زیر دنده‌های راست وجود داشته باشد.
➟ نفخ یا احساس پری شکم
→ برخی افراد احساس پری یا ناراحتی در شکم دارند.
➟ بزرگ شدن کبد
→ داکتر ممکن است هنگام معاینه، بزرگ شدن خفیف کبد را تشخیص دهد.
➟ غیرطبیعی بودن آزمایش‌های کبد
→ کبد چرب اغلب زمانی تشخیص می‌شود که آنزیم‌های کبد (ALT و AST) در آزمایش خون بالا باشند.
🟣 علایم هشداردهنده مراحل پیشرفته
➟ زرد شدن چشم‌ها یا پوست
→ این حالت می‌تواند نشانه بیماری شدیدتر کبد باشد.
➟ پُف یا پندیدگی شکم و پاها
→ در مراحل پیشرفته، مایع در شکم یا پاها جمع می‌شود.
➟ استفراغ خونی یا مدفوع سیاه‌رنگ
→ این حالت می‌تواند نشانه خونریزی داخلی باشد و نیاز به مراقبت عاجل طبی دارد.
➟ گیجی یا خواب‌آلودگی شدید
→ این علایم ممکن است در اثر آسیب شدید کبد به وجود بیاید.
🟣 درمان و مراقبت
➟ اگر اضافه‌وزن دارید، به‌تدریج وزن خود را کاهش دهید.
→ حتی کاهش مختصر وزن نیز می‌تواند چربی کبد را کم کند.
➟ به‌طور منظم ورزش کنید.
→ پیاده‌روی، ورزش‌های هوازی و تمرینات قدرتی مقاومت به انسولین را کاهش داده و سلامت کبد را بهبود می‌بخشند.
➟ رژیم غذایی سالم داشته باشید.
→ مصرف نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های شیرین، غذاهای سرخ‌شده، کاربوهایدریت‌های تصفیه‌شده و غذاهای پرکالری را کاهش دهید.
→ بیشتر از سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل، حبوبات، پروتئین کم‌چرب، مغزها و چربی‌های سالم استفاده کنید.
➟ دیابت، کلسترول و فشار خون خود را کنترل کنید.
→ کنترل قند خون، تری‌گلیسرید و سایر عوامل خطر متابولیک بسیار مهم است.
➟ از مصرف الکل و مکمل‌های غیرمعتبر خودداری کنید.
→ الکل و مکمل‌های گیاهی یا بدنسازی که تأثیر و ایمنی آن‌ها ثابت نشده است، می‌توانند آسیب کبد را بیشتر کنند.
➟ به‌طور منظم با داکتر خود پیگیری کنید.
→ ممکن است انجام آزمایش خون، سونوگرافی، ارزیابی فیبروز کبد و درمان علت اصلی بیماری ضروری باشد.

آدرس: مکروريان چهارم مقابل شفاخانه
شينوزاده عقب تعميرګالري منزل دوم صافی صحت شهر طبی لابراتوار (Safi city health medical laboratory )

☎️ 0782444684/0777242014

22/06/2026

کم‌خونی ناشی از کمبود آهن (Iron Deficiency Anemia) چیست؟
کم‌خونی ناشی از کمبود آهن نوعی کم‌خونی است که در اثر کاهش ذخایر آهن در بدن به وجود می‌آید. آهن نقش اساسی در ساختار هموگلوبین دارد و هموگلوبین پروتئینی است که از طریق گلبول‌های سرخ خون، اکسیژن را به بافت‌های بدن انتقال می‌دهد.
زمانی که مقدار آهن در بدن کاهش یابد، تولید هموگلوبین نیز کم می‌شود و گلبول‌های سرخ خون کوچک‌تر و کم‌رنگ‌تر می‌گردند. در نتیجه، اعضا و بافت‌های بدن اکسیژن کافی دریافت نمی‌کنند.

علل مهم کمبود آهن:
تغذیه دارای آهن ناکافی
خون‌ریزی مزمن یا پنهان
افزایش نیاز به آهن در دوران بارداری
اختلالات جذب در معده و روده‌ها
نیاز بیشتر بدن در دوران رشد

علایم و نشانه‌های شایع:
خستگی و ضعف مداوم
کاهش تمرکز و حافظه
سرگیجه و سردرد
رنگ‌پریدگی پوست و مخاط‌ها
تنگی نفس، به‌ویژه هنگام فعالیت
تپش یا افزایش ضربان قلب

آزمایش‌های مهم برای تشخیص:
آزمایش‌های CBC، Ferritin، Serum Iron، TIBC و Transferrin Saturation از جمله بررسی‌های مهمی هستند که در تشخیص و ارزیابی کمبود آهن کمک می‌کنند

آدرس: مکروريان چهارم مقابل شفاخانه
شينوزاده عقب تعميرګالري منزل دوم صافی صحت شهر طبی لابراتوار

☎️ 0782444684/0777242014

17/06/2026

آیا از دردهای دوامدار مفاصل و بندها رنج می‌برید؟

تست Anti-CCP چیست؟

Anti-CCP (Anti-Cyclic Citrullinated Peptide Antibody) یک آزمایش مهم خون است که در تشخیص آرتریت روماتوئید (Rheumatoid Arthritis - RA) کمک می‌کند.

اگر نتیجه این آزمایش مثبت باشد، احتمال ابتلا به آرتریت روماتوئید زیاد است، به‌ویژه اگر بیمار درد، تورم مفاصل کوچک دست‌ها و پاها و خشکی صبحگاهی مفاصل را داشته باشد.

ویژگی‌های مهم این آزمایش:

در تشخیص زودهنگام آرتریت روماتوئید کمک می‌کند.

نسبت به آزمایش RF (Rheumatoid Factor) اختصاصیت (Specificity) بالاتری دارد.

در پیش‌بینی شدت بیماری و خطر تخریب مفاصل نیز مفید
می‌باشد.

آدرس: مکروريان چهارم مقابل شفاخانه
شينوزاده عقب تعميرګالري منزل دوم صافی صحت شهر طبی لابراتوار

☎️ 0782444684/0777242014

11/06/2026

ای بي ایس(IBS) د کولمو کوم ډول نارغۍ ده؟

د کولمو یوه اوږد مهاله ناروغي ده چې په دې ناروغي د اخته کس د کولمو فعالیت ګډوډ وي که څه هم د کولمو ظاهري بڼه سالمه وي خو حرکات یې غیر نارمل وي
په دې ناروغي کې کولمې خرابې نه وي خوحرکت یې ډېر تېز یا ډېر ورو وي د کولمو اعصاب حساس وي
د IBS د ناروغۍ نښې
۱. د خېټې درد یا نارامي چې زیاتره وخت د خېټې په لاندې برخه کې وي او له حاجت وروسته ښه کېږي
د ibs په هغو ناروغانو کې چې د کولمو حرکات یی تیز وي له خوراک کولو وروسته ناڅاپي اسهال کیږی یعنې ډکې بولې کوي
او هغه ناروغان چې د کولمو حرکات یی ورو وي په دوامداره قبض اخته کیږي.
په ځینو ناروغانو کې د کولمو حرکات کله تیز او کله ورو وي چې په داسې حالت کې ناروغ کله قبض او کله اسهال وي یعنې دواړه حالتونه لري
د ناروغ خېټه درنه او د ګاز له امله پړسېدلې وي
د ډکو بولو کولو وروسته ناروغ داسې احساس کوي چې خیټه یی مکمل نه ده تشه سوې
د خیټې د ګازونو له امله خېټه کې شور او غږونه موجود وي
ناروغ وایی چې هر وخت له خوړو وروسته خېټه کې درد احساسوم. کله قبض کله اسهال یم نه پوهېږم څه وکړم وایي چې زما ټسټونه سم دي، خو زه بیا هم ښه نه یم. دا جملې د IBS ناروغانو ډېر عام شکایتونه دي.

ولې دا ناروغي رامنځته کیږي
۱. ذهني فشار او احساسات
اعصاب او کولمې یو له بل سره نږدې اړیکه لري کله چې ناروغ د ذهني فشار، خپګان یا اضطراب سره مخامخ شي په داسې حالت کې د کولمو په حرکاتو کې ګډوډي رامنځته کیږي
۲. د کولمو اعصابي ګډوډي
دIBS په ناروغانو کې د کولمو اعصاب ډېر حساس وي کوچنی شی هم ورته غټ احساسېږي ( لږ ګاز هم په کولمو کې درد پیدا کوي)
۳. د خوراک سره د کولمو حساسیت
ځینې خواړه، لکه شیدې، پیاز، لوبیا، وریجي، خواږه، وچه میوه، ګاز لرونکي مشروبات، او ځینې نور خواړه د IBS نښې نښانې لا زیاتوي
۴. د کولمو ګټورو بکتریاوو بدلون
کله چې د کولمو په ګټورو بکتریاوو کې ګډوډي رامنځته شي هضم کمزوری کوي
۵. پخوانۍ انتانات
ځینې خلک له "انتاني اسهال" وروسته دا ناروغي تجربه کوي چې دې حالت ته Post-infectious IBS وایی.

آدرس: مکروريان چهارم مقابل شفاخانه
شينوزاده عقب تعميرګالري منزل دوم صافی صحت شهر طبی لابراتوار

☎️ 0782444684/0777242014

24/05/2026

24/05/2026

زخم پا در اثر مرض شکر :
اگر شکر دارید پس در خطر زخم های پا قرار دارید.
زخم پا اولین علامه اختلاط نزد مریضان شکر میباشد.
زخم قدم یا پای دیابتیک یک زخم باز است که 15% مریضان شکر حتما آنرا تجربه مینمایند و همه اینها بخاطر میکروبی شدن ان در شفاخانه بستر میگردند.
مرض شکر دومین دلیل قطع شدن پا بعد از تروما(ضربه شدید) میباشد.
در حالیکه تحقیقات نشان داده است که زخم های قدم دیابتیک قابل جلوگیری میباشند.

دلایل زخم پا های شکری :
تمام مریضان شکر در خطر زخم های قدم میباشند اما افراد ذیل بیشتر در خطر اند.
* کنترول نکردن شکر خون.
* بلند بودن چربی خون.
* مریضانیکه انسولین استفاده مینمایند.
* جنس مرد.
* مریضان شکر که امراض چشم ، گرده ، قلب و فشار بلند دارند .
* وزن زیاد دارند.
* سگرت و الکول استفاده مینمایند.
* کاهش حسیت پا ، جریان خون ضعیف ، سو شکل قدم .
* ضربه خوردن پا خصوصا بار بار.
* پوشیدن بوت های تنگ و سخت.
* داشتن تاریخچه شکر اضافه تر از ده سال.
* سپورت نکردن.
* داشتن زخم پا در گذشته

علایم:
درد زیاد احساس نمیشود چون رشته های عصبی متضرر شده اند. افرازات یا چرک دادن در جراب میتواند اولین علامه باشد. سرخی و پندیده گی ممکن قبل از زخم موجود باشد.

تداوی:
هدف اساسی تداوی ترمیم زخم به زود ترین فرصت میباشد که شامل موارد ذیل میباشد.
* کنترول شکر گرسنه گی و دیگر امرض داخله موجود.
* وقایه و تداوی انتان یا میکروب.
* برطرف نمودن یا تحت کنترول اوردن فشار.
* دیبرد یا دورنمودن جلد و عضلات تخریب شده.
*پانسمان کردن منظم و تثبیت پای در پلستر.
* اگر زخم در کف پا باشد جلوگیری از وزن انداختن بالای پای.
*کفش یا پاپوش مناسب.
* در نهایت اگر برای مدت طولانی زخم ترمیم نگردد. قطع طرف (همان قسمت پا) در نهایت آخرین مرحله تداوی خواهد بود.

آدرس: مکروريان چهارم مقابل شفاخانه
شينوزاده عقب تعميرګالري منزل دوم صافی صحت شهر طبی لابراتوار

☎️ 0782444684/0777242014