10/10/2026
💚 اليوم العالمي للصحة النفسية 💚
من المهم أن نذكر بأهمية الاهتمام بالصحة النفسية، خصوصاً في السودان وللسودانيين عموماً، بعد كل ما مررنا به من أحداث وتجارب قاسية، أصبحت آثارها النفسية واضحة للعيان في كثير من تفاصيل حياتنا اليومية، وفي طريقة تعاملنا مع بعضنا البعض، وفي ردود أفعالنا، وحتى في نظرتنا للحياة وللمستقبل، الصحة النفسية ليست خياراً أو رفاهية، بل ضرورة إنسانية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية، والتعافي من آثار ما عشناه لا يقل أهمية عن إعادة بناء ما دمرته الحرب.
اهتم بروحك قبل أي شي، لأنك إنت الأساس
اليوم دا تذكير بسيط لينا كلنا...
إنو ما في زول قوي على طول، وما في عيب تقول "تعبت".
التعب النفسي حقيقي زيو وزي أي وجع في الجسد
